Sức khỏe

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) | 09/05/2024 - 06:00

Khi nói đến đồ uống giảm cân, giảm mỡ nội tạng, chúng ta thường nhớ đến nước chanh và giấm táo, giúp giải độc cơ thể và chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme. Tuy nhiên, 2 thức uống này lại có sự khác biệt trong quá trình giảm mỡ nội tạng.

Thạch Lam | 09/05/2024 - 06:00

Khi uống cà phê đúng cách sẽ rất có lợi cho việc làm giảm nồng độ của axit uric trong máu và cho quá trình bài tiết của nước tiểu. Bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây để uống cà phê đúng cách, tốt cho người bị axit uric.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 08/05/2024 - 22:00

Phụ nữ bước sang tuổi 40 có thể mất đi khối lượng cơ bắp, mỡ bụng cứng hơn và năng lượng thấp. Các bài tập cardio có thể là một cách tuyệt vời để giảm cân vì chúng không chỉ giúp bạn đốt cháy calo mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thùy Linh | 08/05/2024 - 21:49

Sự tác động của cuộc cách mạng vi phẫu của ngành nhãn khoa sẽ mở ra những cơ hội mới trong việc phát triển y học lâm sàng về thế giới vi mô của con người.

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) | 08/05/2024 - 21:30

Nồng độ axit uric cao trong cơ thể có thể dẫn đến bệnh gút và các vấn đề khác. Dưới đây là một số cách có thể giảm nồng độ axit uric hiệu quả.

Hương Giang | 10/08/2023 - 22:00

U hỗn hợp tuyến nước bọt là mặt bệnh chính trong bệnh lý u và nang tuyến nước bọt lành tính.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 10/08/2023 - 20:25

Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Việc kết hợp một vài thói quen và điều chỉnh đơn giản có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

Thùy Linh | 10/08/2023 - 17:14

Cây mò trắng - dược liệu có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn, hạ huyết áp, bảo vệ gan, hạ đường huyết và natri máu, bảo vệ thần kinh.

BẢO THOA (theo boldsky) | 10/08/2023 - 13:30

Nếu bạn đang tìm kiếm thực phẩm cho chế độ ăn kiêng, bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 10/08/2023 - 13:00

Ngoài thay đổi chế độ ăn phù hợp, tăng cường tập luyện, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất là rất cần thiết cho việc giảm cân. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 11 loại vitamin và chất bổ sung cho cơ thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 10/08/2023 - 12:00

Nhiều người cao tuổi cả ngày vận động rất ít, hậu quả trực tiếp là chân vận động chậm và béo hơn, người béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao. Dưới đây là 3 bài tập tốt cho tim mạch của người cao tuổi, giúp kéo dài tuổi thọ.

HẠ MÂY (THEO MENSHEALTH) | 10/08/2023 - 10:00

Đối với nam giới sau 45 tuổi, ngoài việc luyện tập thì bổ sung các thực phẩm giàu protein sẽ giúp cải thiện cơ bắp. Dưới đây là một số loại cá giúp bổ sung protein, xây dựng cơ bắp cho đàn ông sau 45 tuổi.

NGỌC THÙY (THEO HEALTH) | 10/08/2023 - 08:00

Duy trì lượng đường trong máu ở mức lành mạnh có thể giúp cải thiện tâm trạng và mức năng lượng tổng thể của bạn. Ngoài ra, nếu lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến tăng nguy cơ sức khỏe như bệnh tim. Dưới đây là những cách để giảm lượng đường trong máu của bạn một cách tự nhiên.

THIỆN NHÂN (THEO HEALTH) | 10/08/2023 - 06:00

Thiếu máu xảy ra khi máu của bạn bị giảm số lượng tế bào hồng cầu, gây khó khăn cho việc vận chuyển oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể.

Thảo Nguyên | 09/08/2023 - 23:00

Ho không phải lúc nào cũng xấu, đó là một phản xạ bảo vệ đường hô hấp và phổi nhằm chống lại các chất kích thích như bụi, vi trùng và chất nhầy. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, việc thỉnh thoảng xuất hiện những cơn ho là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn chủ quan mỗi lần bị ho. Dưới đây là một số cách chữa ho hiệu quả.

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 09/08/2023 - 21:00

Trang Eat this not that chỉ ra 6 sai lầm khi tập thể dục khiến bạn không có vóc dáng đẹp.

Kiều Vũ (T/H) | 09/08/2023 - 20:00

Na là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Đây là một trong những loại trái cây có nhiều tác dụng tốt. Tuy nhiên với một số bệnh như tiểu đường hoặc người có cơ thể sẵn tính nóng thì cần cân nhắc.

NGỌC THÙY (THEO ONLY MY HEALTH) | 09/08/2023 - 19:00

Gan nhiễm mỡ là tình trạng bệnh phổ biến bởi sự tích tụ mỡ thừa trong tế bào gan. Để nhận biết gan nhiễm mỡ, bạn nên quan sát thường xuyên các bộ phận cơ thể. Nếu chúng sưng lên không rõ nguyên nhân thì rất có thể đó sẽ là dấu hiệu giúp bạn phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ.

Thanh Thanh (THEO EAT THIS NOT THAT) | 09/08/2023 - 17:00

Trang Eat this not that đưa ra 4 món ăn vặt giúp no lâu và tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.

Thùy Linh | 09/08/2023 - 16:27

Cỏ tranh có tên gọi khác là Cỏ tranh săng, Nhả cà, Bạch mao căn... Tên khoa học: Imperata cylindrica (L.) Beauv. Đây là một trong số các vị thuốc có tác dụng thay thế sừng tê giác.