Sức khỏe

5 cách giúp cải thiện tình trạng chảy máu chân răng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng trong miệng và nên được điều trị kịp thời. Dưới đây là 5 cách giúp cải thiện tình trạng này.

4 cách ăn yến mạch giúp giảm mỡ bụng cực nhanh và an toàn

Thạch Lam |

Yến mạch là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe có chứa nhiều loại dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nắm được cách sử dụng yến mạch giảm mỡ bụng sao cho hợp lý.

Hạt lanh tốt cho xương ra sao

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Hạt lanh là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ, omega-3 axit béo và lignan. Những chất dinh dưỡng này đều có nhiều lợi ích cho sức khỏe xương của bạn.

9 thói quen tồi tệ khiến bạn không thể giảm cân, giảm mỡ bụng

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng thì bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn 9 thói quen tồi tệ khiến bạn cố gắng đến mấy cũng không thể giảm được lượng mỡ thừa cứng đầu.

Ổi hồng và những công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt với bệnh tiểu đường

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Ổi hồng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe của bạn. Ngoài ra, đây còn là loại quả tốt cho người bệnh tiểu đường.

3 bài tập thể hình hàng ngày cho đàn ông trên 40 tuổi để kích hoạt cơ bắp

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập thể hình hàng ngày cho đàn ông trên 40 tuổi để kích hoạt cơ bắp.

5 cách dễ dàng để giảm mỡ bụng trong 1 tuần

Thanh Vân (Theo Telaegraph) |

Béo bụng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như đầy hơi, giữ nước, thiếu săn chắc cơ và tích mỡ. Dưới đây là sáu cách dễ dàng để giảm mỡ bụng trong một tuần.

4 bài tập giúp kiểm tra thể lực của đàn ông sau 45 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Do áp lực công việc và cuộc sống của con người hiện nay tương đối cao, thời gian tập thể dục của nam giới ngày càng giảm dần. Một số nam giới thường phát hiện bệnh sau khi bước qua tuổi 45. Dưới đây là 4 bài tập giúp kiểm tra thể lực của đàn ông sau 45 tuổi.

Đậu đen góp phần duy trì xương khỏe mạnh

Kiều Vũ (T/H) |

Ngoài việc chứa nhiều chất xơ, có lợi cho chế độ ăn chiều chất xơ để có mức đường huyết thấp, góp phần quản lý bệnh tiểu đường thì đậu đen còn duy trì xương khoẻ mạnh.

4 món ăn nhẹ bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 4 món ăn nhẹ bổ dưỡng cho phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường.

9 thói quen giúp khuôn mặt trẻ hơn tuổi thật

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Có một số thói quen và lối sống lành mạnh có thể giúp giữ cho khuôn mặt bạn trẻ trung hơn so với tuổi thật. Dưới đây là một số gợi ý.

Suốt 1 năm người bệnh hóc xương lợn nhưng không biết ở Quảng Ninh

Diệu Hoàng |

Quảng Ninh - Các bác sĩ đã tiến hành nội soi phế quản có camera để gắp dị vật. Tại vị trí phế quản có xung huyết và rỉ máu, chảy máu. Sau rất nhiều nỗ lực, các bác sĩ đã lấy ra được mảnh xương lợn kích thước 2 x 1,5cm với khá nhiều góc cạnh.

5 thực phẩm giúp người cao tuổi tăng đề kháng

HƯƠNG SƠN (THEO LIVESTRONG, WEBMD, MEDICINE) |

Người cao tuổi cần chú ý đến việc duy trì hệ thống miễn dịch mạnh mẽ để đối phó với các bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 thực phẩm có thể giúp người cao tuổi tăng cường hệ thống miễn dịch.

Cứu nữ bệnh nhân 19 tuổi mắc viêm cơ tim

Hà Lê |

Khoa Hồi sức Tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận bệnh nhân T.M.D (19 tuổi) với chẩn đoán viêm cơ tim cấp biến chứng suy tim cấp, sốc tim, rối loạn nhịp thất phức tạp (ngoại tâm thu thất, nhanh thất đa dạng).

Lợi ích của cà phê espresso trong việc ngừa bệnh Alzheimer

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Một nghiên cứu của Ý đã phát hiện ra, các hợp chất trong cà phê espresso (loại cà phê được pha bằng máy) có thể giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer, kéo dài tuổi thọ.

Những bệnh khiến bạn khó giảm cân

HƯƠNG SƠN (THEO LIVESTRONG, WEBMD, MEDICINE) |

Giảm cân có thể là một thách thức đối với nhiều người, và một số căn bệnh có thể làm cho quá trình này khó khăn hơn. Dưới đây là 6 căn bệnh có thể gây khó khăn trong việc giảm cân.

Phải làm gì khi bị hạ đường huyết vào buổi sáng?

Minh Nhật (Theo Healthline) |

Hạ đường huyết là một căn bệnh phổ biến, tuy nhiên nó có thể trở thành một tình trạng y tế khẩn cấp nếu không được điều trị kịp thời, dù chỉ là trong trường hợp nhẹ. Thường thì hạ đường huyết vào buổi sáng là tình trạng thường xảy ra nhất.

Những loại rau củ người bị sỏi thận cần tránh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Người bị sỏi thận nên hạn chế hoặc tránh tiêu thụ một số loại rau củ có khả năng tăng cường hấp thu oxalate, chất này có thể góp phần trong hình thành sỏi thận. Dưới đây là một số loại rau củ mà người bị sỏi thận nên cân nhắc tránh hoặc giảm lượng sử dụng.

Gia Lai có số người chết vì bệnh dại nhiều nhất nước

THANH TUẤN |

Ngày 22.7, Sở Y tế tỉnh Gia Lai cho biết, từ đầu năm tới nay địa phương đang dẫn đầu cả nước về tỉ lệ số ca bệnh tử vong do bệnh dại và gặp nhiều khó khăn trong công tác phòng chống dịch bệnh.

3 thói quen lành mạnh vào buổi chiều giúp kéo dài tuổi thọ

THANH THANH (THEO WELL AND GOOD) |

Trang Well and Good đưa ra 3 thói quen lành mạnh vào buổi chiều giúp kéo dài tuổi thọ.