Sức khỏe

Bệnh nhân 21 tuổi ghép phổi ngày 30 Tết đã xuất viện

Lệ Hà |

Ngày 29.3, Bệnh viện Phổi Trung ương tổ chức xuất viện cho bệnh nhân Phạm Anh Thư - người được tiến hành ghép phổi đúng 30 Tết Nguyên đán Giáp Thìn.

3 phương pháp giảm cân vùng bụng đơn giản mà ít người biết

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Bụng là vùng dễ tích tụ mỡ nhất nên nhiều người thường tìm đến các phương pháp giảm cân khoa học. Dưới đây là 3 mẹo mà bạn nên áp dụng để dễ dàng có được một chiếc bụng phẳng lì.

Kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào giúp giảm cân, giảm mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Việc ăn quá nhiều tăng gánh nặng cho dạ dày, khiến hệ tiêu hóa hoạt động bất thường, gây cản trở quá trình giảm cân, giảm mỡ nội tạng. Do đó, chúng ta cần kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào để tốt cho sức khỏe.

Lưu ý khi uống nước để đào thải axit uric

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |

Việc uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đối với người có chỉ số axit uric cao cũng cần lưu ý trong thói quen uống nước để giảm axit uric nhanh chóng.

Những thói quen ăn uống giúp giảm cân nhanh và hiệu quả

Quỳnh Trang (Theo Health) |

Theo Health, để giảm cân nhanh, hiệu quả và bền vững, mỗi người cần xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, phù hợp với bản thân.

Tránh xa 7 loại thực phẩm giàu natri sau để kiểm soát cao huyết áp

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Nếu bạn là một bệnh nhân cao huyết áp, bạn nên kiểm tra lượng natri hàng ngày của mình. Dưới đây là một số thực phẩm giàu natri mà bạn nên tránh hoặc hạn chế tiêu thụ.

Bệnh nhân đái tháo đường biến chứng, thoái hoá cột sống

Lệ Hà |

Các bác sĩ Bệnh viện Nội tiết Trung ương vừa cứu chữa cho bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2, đa biến chứng, thoái hoá cột sống nhập viện trong tình trạng mệt mỏi và nhiều vết ong châm trên cơ thể.

Học cách sống chung với bệnh ung thư vú

Hương Giang |

Đối với một số người bệnh giai đoạn cuối, bệnh ung thư vú có thể không biến mất hoàn toàn.

7 thực phẩm và đồ uống có thể phá hủy cơ bụng của bạn

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Theo trang Eat this not that, nếu muốn có cơ bụng, bạn có thể cân nhắc kĩ về một số thực phẩm và đồ uống phổ biến trong chế độ ăn uống. Dưới đây là 7 thực phẩm và đồ uống có thể phá hủy cơ bụng của bạn.

7 triệu chứng ở người ngoài 35 tuổi báo hiệu đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Khi ngoài 35 tuổi, chúng ta phải kiểm tra đường huyết mỗi năm một lần nhằm phát hiện sớm bệnh tiểu đường để nắm bắt thời điểm vàng chữa trị, giảm tác hại của bệnh đường huyết đối với cơ thể.

3 loại thực phẩm màu cam, vàng giúp giảm mỏi mắt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Nếu mắt luôn trong tình trạng mệt mỏi, mở mắt ra cảm thấy rất khô, muốn chảy nước mắt thì phải đặc biệt chú ý, đây là do mắt làm việc quá sức gây ra. Lúc này chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt để bảo vệ mắt, dưới đây là 3 loại thực phẩm màu cam, vàng giúp giảm mỏi mắt.

Thiếu vitamin nào gây rụng tóc?

Phương Linh (Theo USA Today) |

Theo Everyday Health, chế độ dinh dưỡng thiếu đạm, béo, canxi, kẽm, sắt, vitamin A, B, C, E là nguyên nhân chính gây ra rụng tóc và hói đầu.

2 công thức nấu ăn có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho sức khỏe

THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) |

Trang Food.NDT đưa ra 2 công thức nấu ăn có chỉ số đường huyết (GI) thấp, tốt cho sức khỏe.

Các phương pháp can thiệp cho trẻ tự kỷ

Hương Giang |

Rối loạn phổ tự kỷ là một khuyết tật phát triển cho đến nay vẫn chưa có một loại thuốc hoặc một phương pháp cụ thể nào được đánh giá là có thể chữa khỏi hoàn toàn.

4 cách giảm cân hiệu quả với người sử dụng máy chạy bộ

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nếu bạn đang muốn giảm cân, tập luyện trên máy chạy bộ là một cách tuyệt vời để bắt đầu. Chạy bộ trên máy không chỉ tiện lợi mà còn cung cấp cho bạn một loạt các bài tập có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Dưới đây là một số mẹo về cách tận dụng tối đa việc tập luyện trên máy chạy bộ để giúp bạn giảm cân.

3 cách giảm cân hiệu quả cho người sau mãn kinh

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Giảm cân là một hành trình dài và gian khổ, nhiều người sẽ bỏ cuộc giữa chừng nếu không kiên trì. Đặc biệt, đối với người sau mãn kinh việc giảm cân sẽ càng khó hơn. Dưới đây là 3 cách giảm cân hiệu quả cho người sau mãn kinh.

Tham khảo chế độ ăn uống Địa Trung Hải

Kiều Vũ (T/H) |

Là một trong những phương pháp ăn kiêng lành mạnh nên chế độ ăn uống Địa Trung Hải phù hợp với tất cả mọi người.

Mẹo ăn kiêng để giữ dáng sau tuổi 40

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Bằng cách áp dụng một chế độ ăn kiêng khoa học và thay đổi lối sống tích cực, mọi người có thể cải thiện sức khỏe và giữ dáng ở độ tuổi 40 trở lên.

5 loại rau củ giúp loại bỏ cục máu đông, hạ mỡ máu

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Ngoài việc không ăn quá nhiều thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều muối, nhiều đường và gây kích thích, chúng ta cũng nên ăn nhiều rau xanh để bỏ cục máu đông, hạ mỡ máu.

Những tác nhân phổ biến khiến bệnh trầm cảm tái phát

THIỆN NHÂN (Theo Everyday Health) |

Hiểu được các yếu tố gây ra trầm cảm có thể giúp bạn không bị tái phát hoặc giảm bớt các triệu chứng trầm cảm.