Sức khỏe

Quản lý cơ sở bán thuốc bằng dữ liệu số giúp tăng tính minh bạch, tiết kiệm

Hương Sơn |

Với mục tiêu nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước trong lĩnh vực dược, việc công khai, minh bạch thông tin về cơ sở kinh doanh dược và giấy phép hành nghề dược là một yêu cầu không thể thiếu.

Các tư thế yoga đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Nếu bạn đang tìm cách giảm cân, hãy thử kết hợp các tư thế yoga vào quá trình luyện tập của mình. Nó có thể giúp bạn đạt được mong muốn.

3 thói quen ăn sáng gây hại gan, thận và tích mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu bạn ăn sáng lành mạnh thì cơ thể sẽ ít mỡ nội tạng, sức khỏe thể chất sẽ tốt hơn. Do đó, chúng ta cần tránh 3 thói quen ăn sáng gây hại gan, thận và gây tích mỡ nội tạng dưới đây.

Người huyết áp cao nên tránh 5 loại thực phẩm này

hồng diệp (theo love my family) |

Căn bệnh huyết áp cao đang ngày càng trẻ hoá và nghiêm trọng, những người bị bệnh cao huyết áp cần lưu ý tuyệt đối tránh 5 loại thực phẩm sau.

6 siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ức gà, thịt bò nạc, cá hồi,... là những siêu thực phẩm có hàm lượng protein cao giúp tăng trao đổi chất.

Phẫu thuật cứu người bệnh bị tai nạn lao động thanh sắt đâm xuyên cổ

Hà Lê |

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) tiếp nhận trường hợp người bệnh H.V.P (40 tuổi, Nam Định) gặp tai nạn lao động vấp chân ngã vào xà beng, đâm xuyên vào vùng cổ.

Sự khác biệt giữa môi nứt nẻ, cháy nắng và cách bảo vệ đôi môi

THIỆN NHÂN (Theo Only My Health) |

Môi nứt nẻ và cháy nắng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn cảm thấy đau rát, ăn uống khó khăn. Dưới đây là sự khác biệt và cách chăm sóc, điều trị đúng cách.

3 loại yến mạch tốt cho người đường huyết cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Yến mạch rất giàu chất xơ hòa tan beta-glucan có tác dụng hạ đường huyết. Mỗi lần nên ăn khoảng 30 gram sẽ rất tốt cho cơ thể. Dưới đây là 3 loại yến mạch tốt cho người đường huyết cao.

Chuẩn bị bữa sáng giảm cân chỉ trong ít phút

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Để đạt được kết quả giảm cân tốt nhất, bạn nên bổ sung cá loại trái cây, bánh mì nguyên cám, bột yến mạch, quả hạch,...

5 mẹo giúp nhịn ăn gián đoạn thành lựa chọn tốt cho người bỏ bữa sáng

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra 5 mẹo giúp nhịn ăn gián đoạn thành lựa chọn tốt cho người bỏ bữa sáng.

Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa

Thùy Linh |

Có nhiều yếu tố mà các bậc cha mẹ cần phải quan tâm để hỗ trợ con mình có được sự phát triển tốt nhất về chiều cao và thể lực.

Những việc không nên làm nửa giờ sau khi ăn ở người cao tuổi

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau khi ăn, chúng ta cần chú ý đến một số thói quen kẻo gây hại cho sức khoẻ. Đặc biệt với người cao tuổi không nên làm những việc dưới đây trong nửa giờ sau khi ăn.

Gần 1.000 người đồng diễn yoga tại Đà Nẵng

THÙY TRANG |

Chiều tối 18.6, tại Công viên Biển Đông, quận Sơn Trà, Đà Nẵng, gần 1.000 hội viên yoga trên địa bàn thành phố và các tỉnh lân cận đã tham gia đồng diễn nhằm kêu gọi người dân luyện tập thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe.

Tác dụng không ngờ của hạt quả vải

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc ăn hạt vải chưa? Có vẻ vô lý phải không? Nhưng chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 thói quen tập thể dục có thể phá hủy đôi chân trước 40 tuổi

THANH THANH (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra 6 thói quen tập thể dục phá hủy đôi chân trước 40 tuổi.

Áp lực, lối sống hiện nay là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh đái tháo đường

THÙY TRANG |

Áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi kéo dài và lối sống ít vận động của nhiều người dân hiện nay khiến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, trong đó có đái tháo đường tăng cao.

6 bước giúp cơ thể tràn đầy năng lượng khi khởi động ngày mới

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Một số hoạt động hay thói quen tốt nếu duy trì sẽ giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng khi bắt đầu một ngày mới.

5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, tốt cho người giảm cân

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Nhiều người khi giảm cân thường loại bỏ những thực phẩm chứa chất béo. Tuy nhiên, thay vì loại bỏ, bạn nên ăn những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh, tốt cho sức khỏe dưới đây.

Dấu hiệu hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh

Thanh Vân (Theo MSD Manual ) |

Hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh có thể là thoáng qua hoặc liên tục. Tuy nhiên, bệnh lý cũng rất khó xác định ở trẻ sơ sinh. Các dấu hiệu bao gồm nhịp tim nhanh, chứng xanh da liễu, động kinh và ngưng thở... theo MSD.

Mẹo giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky đưa ra mẹo giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả.