Sức khỏe

3 lí do uống nước ép cà chua có thể giúp giảm mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |

Nước ép cà chua là đồ uống tốt cho sức khỏe, rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Thêm nước ép cà chua vào chế độ ăn uống cũng giúp chúng ta giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

3 thực phẩm chứa protein giúp giảm axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Việc kiểm soát thực phẩm có hàm lượng purine cao trong chế độ ăn uống để giảm axit uric là rất quan trọng. Người có axit uric cao cũng có thể bổ sung thêm thực phẩm chứa protein lành mạnh để tốt cho sức khỏe.

Axit uric cao có nên ăn bầu, bí ngô, bí đao không?

Thùy Dung (T/H) |

Nồng độ axit uric sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh thường xuyên bổ sung các loại rau như bầu, bí đao, bí ngô, bí ngòi vào thực đơn hàng ngày.

Khánh Hòa chỉ đạo không để tái diễn ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua

Hữu Long |

Khánh Hòa - Trong nhiệm vụ phát triển kinh tế xã hội, địa phương chỉ đạo không để tái diễn tình trạng ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua.

5 điều chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết về giảm cân

hồng diệp (theo bright side) |

Giảm cân đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của hầu hết mọi người hiện nay. Dưới đây là tổng hợp một số giải thích rõ ràng từ chính các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng về việc giảm cân.

6 cách tự nhiên giúp giảm mức axit uric

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Giảm mức axit uric trong cơ thể có thể giúp kiểm soát và ngăn chặn các triệu chứng của bệnh gout và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tăng axit uric. Dưới đây là một số cách tự nhiên để giúp giảm mức axit uric.

8 lời khuyên vàng để giảm cân một cách lành mạnh

Phương Anh (Theo Medicinenet) |

Kiểm soát và giảm trọng lượng cơ thể sẽ bớt khó khăn hơn khi chúng ta tìm hiểu và thực hiện những phương pháp giảm cân lành mạnh.

Lo ngại đồng nhiễm bệnh đậu mùa khỉ, HIV

Lệ Hà |

TPHCM vừa có một trường hợp mắc bệnh đậu mùa khỉ tử vong do tình trạng suy giảm miễn dịch của người bệnh. Sở Y tế thành phố lập Hội đồng chuyên môn để phân tích và có kết luận chính thức về ca bệnh. Các chuyên gia y tế nhận định, bệnh đậu mùa khỉ không dễ lây lan ra cộng đồng nhưng lo ngại đồng nhiễm bệnh đậu mùa khỉ, HIV.

3 thời điểm tốt để ăn táo giúp giảm cân

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Táo là thực phẩm thường được sử dụng trong thực đơn giảm cân của nhiều người. Nếu có thể ăn táo trong 3 khoảng thời gian sau sẽ có tác dụng giảm cân nhanh chóng, hiệu quả hơn.

Ngủ không đủ giấc cũng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Dưới đây là 6 nguyên nhân ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, trong đó là ngủ không đủ giấc.

7 loại rau củ tăng miễn dịch khi nhiệt độ thời tiết thất thường

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Những ngày này, nhiệt độ thời tiết không ổn định. Buổi sáng và buổi tối trời se lạnh trong khi thời điểm khác trong ngày trời thường nóng hơn. Với sự thay đổi thời tiết như vậy, cơ thể chúng ta thường dễ mắc bệnh như cảm lạnh, sốt, đau họng và ho. Dưới đây là một số loại rau củ giúp bạn tăng cường miễn dịch hiệu quả trong thời điểm thời tiết thất thường.

Ăn cơm chan canh dễ khiến người Việt mắc bệnh

Thanh Hà |

Nhiều thói quen ăn cơm của người Việt tưởng chừng vô hại, song mang lại những tác động không tốt và nguy cơ bệnh tật cho cơ thể.

6 loại hạt có thể ăn trong quá trình giảm cân

Đinh Đinh (Theo eatthis) |

Để giảm cân, ngoài thường xuyên tập luyện thì chế độ ăn đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu đang tìm kiếm những món ăn lành mạnh khi giảm cân hãy thử 6 loại hạt dưới đây.

Xuất hiện bầm tím trên da không do va đập, cần nghĩ đến bệnh này

Kiều Vũ (T/H) |

Thông thường, vết bầm tím xuất hiện trên da khi bị va đập mạnh do xuất huyết dưới da. Ở người lớn tuổi, cũng có thể gặp vết bầm tím trên da vì việc sản xuất collagen của cơ thể đã giảm đi, lớp mỡ bảo vệ da cũng mất dần. Tuy nhiên, nếu thường xuyên có vết bầm trên da mà không do va đập thì cần nghĩ tới khả năng mắc một số bệnh, trong đó có tiểu đường.

Những người nên hạn chế sử dụng lạc trong chế độ ăn

Kiều Vũ (T/H) |

Lạc là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có mặt trong chế độ ăn của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai ăn lạc cũng tốt vì có một số thể trạng cơ thể hoặc một số bệnh cần hạn chế loại hạt này.

Những loại thực phẩm "vàng" giúp làn da luôn tươi trẻ, rạng rỡ

Hương Giang (Theo Pharm Easy) |

Tuổi tác thực sự chỉ là một con số nếu bạn biết cách chăm sóc sao cho làn da luôn rạng rỡ, tươi trẻ.

Căn bệnh đến chỉ từ vết thương nhỏ do gà mổ khiến 2 người ở Hà Nội tử vong

Hà Lê |

Từ đầu năm 2023 đến nay, trên địa bàn Hà Nội ghi nhận 23 trường hợp mắc uốn ván, trong đó có 2 ca tử vong. Nhiều trường hợp bị uốn ván nguy kịch chỉ từ vết thương nhỏ như gà mổ, gai đâm… và hầu hết người bệnh đều không nghĩ mình sẽ mắc uốn ván nên chủ quan.

Tác dụng của quả mận với bệnh ung thư

Nhật Minh (Theo LE PARISIEN) |

Tạp chí Le Parisien của Pháp dẫn nguồn từ Giáo sư David Khayat, cựu Trưởng khoa Ung thư tại Bệnh viện Pitié-Salpêtrière (Pháp) cho hay, quả mận rất tốt cho sức khỏe của con người, ví dụ như làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, loại quả này còn có thể làm tăng hiệu quả của một số liệu trình hóa trị.

Bụng rỗng không nên uống những thứ này vào buổi sáng

Hà Lê |

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi ngủ dậy, cơ thể bị thiếu hụt một lượng lớn nước, tuy nhiên không phải bổ sung loại nước nào cũng tốt cho sức khỏe.

5 lí do khiến bạn tập thể dục đều đặn nhưng không giảm cân

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 5 lí do khiến bạn tập thể dục đều đặn nhưng không giảm cân.