Sức khỏe

Kiều Vũ | 26/09/2023 - 22:05

Suy giảm nội tiết tố nữ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tình trạng này sẽ gây ra rối loạn kinh nguyệt, đau nhức xương khớp, loãng xương, mất ngủ... Bổ sung vào chế độ ăn nhiều chất xơ, rau xanh là cách góp phần cân bằng nội tiết tố nữ.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) | 26/09/2023 - 21:00

Hương thảo là loại thực vật, thảo mộc thơm. Nó không chỉ bổ sung hương vị cho các món ăn mà còn thúc đẩy sự phát triển của mái tóc và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 26/09/2023 - 20:00

Hoạt động bình thường của cơ thể con người không thể tách rời khỏi sự hỗ trợ của nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Trong đó, magiê là một trong những chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, tuổi thọ. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu magiê tốt cho tuổi thọ người cao tuổi.

BẢO THOA (THEO stylecraze) | 26/09/2023 - 18:00

Nỗ lực áp dụng thực đơn ăn kiêng dưới đây trong 7 ngày để giúp bạn sắp xếp các bữa ăn hợp lý trong quá trình giảm cân.

Hà Lê | 26/09/2023 - 16:18

Bệnh đau mắt đỏ lây do tiếp xúc trực tiếp qua giọt bắn của nước bọt, hoặc bắt tay, dùng chung khăn chậu. Bệnh cũng lây gián tiếp qua các tiếp xúc trung gian như tay nắm cửa, nút bấm thang máy, nước bể bơi… Không lây khi nhìn nhau.

THANH THANH | 25/09/2023 - 16:00

Trang Eat this not that đưa ra 6 sai lầm về ăn kiêng đang làm hỏng quá trình giảm cân.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 25/09/2023 - 16:00

Phụ nữ phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe khi có tuổi. Theo TS T.Rajeshwari Reddy (bác sĩ tư vấn phụ khoa và sản khoa cấp cao Bệnh viện BirthRight by Rainbow, Ấn Độ), bổ sung đầy đủ các dưỡng chất dưới đây có thể giúp phụ nữ kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.

HƯƠNG SƠN | 25/09/2023 - 15:35

TP Hồ Chí Minh - Ngày 25.9, Bệnh viện Nhi đồng 1, cho biết vừa có thêm một trường hợp bệnh nhi 3 tuổi tử vong vì mắc bệnh tay chân miệng độ 4.

NGỌC THÙY (THEO ONLY MY HEALTH) | 25/09/2023 - 14:10

Sữa hỗn hợp là lựa chọn thuận tiện và bổ dưỡng đối với trẻ. Nhưng chọn sữa nào tốt nhất vẫn là vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh băn khoăn. TS Swathi Ramamurthy (Trưởng phòng R&D Herby Angel Ayurveda) đưa ra một số lưu ý quan trọng giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp với con.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 25/09/2023 - 10:00

Là 1 trong những loại nước ép trái cây được nhiều người yêu thích, nước ép nho còn giúp cơ thể đốt cháy calo, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

Thanh Thanh | 25/09/2023 - 08:00

Trang Eat this not that đưa ra 6 việc nên làm mỗi sáng để có năng lượng suốt cả ngày.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 25/09/2023 - 06:00

Collagen là một loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì da, tóc, móng, khớp và các mô liên kết tổng thể. Mặc dù, cơ thể chúng ta sản xuất collagen một cách tự nhiên nhưng khả năng sản xuất collagen bắt đầu giảm khi chúng ta già đi, đặc biệt là sau tuổi 30. Sự suy giảm này có thể dẫn đến nhiều dấu hiệu lão hóa và khó chịu ở khớp.

Hương Giang | 24/09/2023 - 21:01

Bệnh viện Bạch Mai cho biết, các bác sĩ của Trung tâm Chống độc vừa tiếp nhận, điều trị trường hợp nam bệnh nhân 25 tuổi (ở Hải Phòng) bị ngộ độc khí N2O (khí cười) sau thời gian dài hít bóng cười.

THANH THANH | 24/09/2023 - 18:04

Trang Eat this not that đưa ra 5 bài tập cơ bụng để có eo thon, bụng phẳng nhanh chóng.

Kiều Vũ (T/H) | 24/09/2023 - 15:09

Bệnh khô mắt hiện phổ biến, nhất là với những người có thời gian dài ngồi trước màn hình máy tính thường xuyên.

TRẦN TUẤN | 24/09/2023 - 14:23

Hà Tĩnh - Cơ quan chức năng đang làm rõ vụ việc nhiều trẻ Mầm non Ban Mai phải nhập viện điều trị với biểu hiện nghi bị ngộ độc thức ăn.

HẠ MÂY | 24/09/2023 - 14:00

Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, quả sung chứa các chất hàm lượng cao giúp ích trong việc tăng cường và bảo vệ sức khỏe. Bên cạnh đó, các chất xơ, canxi, sắt, chất béo… và một số hoạt chất có lợi khác góp phần đem lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị đường huyết cao, tiểu đường.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 24/09/2023 - 13:04

Bánh trung thu thường chứa nhiều đường, chất béo, ít nước và nhiều dầu, đường. Do đó, nhiều người bị axit uric cao thường lo sợ khi ăn loại bánh này.

BẢO THOA (THEO BOLDSKY) | 24/09/2023 - 12:00

Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tăng cân do tăng cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, gây mất cân bằng hormone. Vậy nên, nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, hãy thiết lập chế độ ngủ nghỉ một cách hợp lý.

THANH THANH | 24/09/2023 - 10:00

Trang Eat this not that đưa ra lượng protein cần bổ sung mỗi ngày để đạt mục tiêu giảm cân.