Sức khỏe

Ngăn tình trạng rụng tóc do đổ mồ hôi đầu

Vũ Linh (THEO BOLDSKY) |

Không cần những sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền, bạn chỉ cần nằm lòng một số phương pháp tự nhiên sẽ kiểm soát hiệu quả tình trạng rụng tóc do đổ mồ hôi đầu. Qua đó thúc đẩy sức khỏe tổng thể mái tóc của bạn.

Cách chế biến mướp đắng để góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường

Kiều Vũ (T/H) |

Mướp đắng (khổ qua) là loại thực phẩm có vị đắng. Người mắc tiểu đường type 2 nên tìm hiểu về cách chế biến mướp đắng, bổ sung vào chế độ ăn uống để góp phần giảm lượng đường.

Hai loại đậu tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân

Kiều Vũ (T/H) |

Nhiều người biết, đậu đen tốt cho tim mạch và hỗ trợ giảm cân. Nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả.

4 loại thực phẩm ăn buổi sáng hỗ trợ giảm cân, hạ đường huyết

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Các nghiên cứu cho thấy, trong bữa sáng, ăn thực phẩm chứa protein giúp bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 kiểm soát tốt hơn cơn đói, lượng đường trong máu, đồng thời có thể giảm cân.

Đã có kết quả giải mã gene bệnh đậu mùa khỉ tại TPHCM

Nguyễn Ly |

TPHCM - Từ kết quả giải mã gene các ca bệnh nghi mắc đậu mùa khỉ (Mpox), các chuyên gia phát hiện, có chủng virus monkeypox thuộc kiểu gene C1 của Clade IIb. Chủng này khác với chủng virus có kiểu gene A.2.1 được phát hiện ở hai ca nhập cảnh vào Việt Nam tháng 10/2022 từ Dubai.

Cảnh báo: 10 cách ăn nguy hiểm cho sức khỏe

B.T - tổng hợp |

Thường xuyên ăn salad và rau sống, ăn cà chua trước bữa ăn, ăn nhiều thịt tái,... là những cách ăn mà chúng tôi muốn cảnh báo bạn nên tránh bởi nó sẽ gây ảnh hưởng, thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe người ăn.

7 công dụng khiến bạn nên ăn sữa chua thường xuyên

B.T - tổng hợp |

Một nghiên cứu của Đại học Vienna - Áo, cho thấy rằng tiêu thụ sữa chua có thể làm tăng số lượng các tế bào bạch cầu trong cơ thể. Do đó, sữa chua được coi là có tác dụng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, có tác dụng chống lại bệnh tật.

Quả ổi và 5 lợi ích ít biết với sức khỏe

B.T - tổng hợp |

Ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch bởi vì trong ổi có chứ một hàm lượng lớn vitamin C, vitamin E, beta-caroten và nhiều axit amin khác mà không phải bất kỳ thực phẩm nào cũng có được. Do đó, chỉ cần ăn ổi đều đặn mỗi ngày cũng là cách để bạn nâng cao sức khỏe rất hiệu quả rồi đấy.

Trẻ dễ ngộ độc vì sách, vở, đồ dùng có mùi thơm

|

Thị trường sách vở, đồ dùng học tập, đồ chơi… đang xuất hiện rất nhiều sản phẩm có mùi thơm. Trong khi đó, các chuyên gia khuyến cáo, học sinh sử dụng đồ dùng có mùi thơm rất dễ bị ngộ độc thần kinh, đau đầu chóng mặt, khả năng tập trung kém…

10 lợi ích của gừng tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

D.Hòa |

Từ lâu, gừng đã được sử dụng phổ biến như một nguyên liệu để nấu nướng cũng như là một loại thuốc để chữa các bệnh về tiêu hóa, giảm đau, truyền nhiễm,... Dưới đây là 10 lợi ích của gừng tốt cho sức khỏe có thể bạn chưa biết.

Đàn ông nên làm gì sau tuổi 30?

Vân Nhi |

Sau tuổi 30 bất cứ là đàn ông hay phụ nữ đều cần chăm sóc tốt hơn cho sức khoẻ của mình, bởi sau độ tuổi này, cơ thể sẽ chịu những tổn thương do tác động của bên ngoài. Chính vì vậy, cần phải chăm chút cho sức khoẻ của bạn đặc biệt là sức khoẻ của đàn ông.

Trái cây nào độc hại nhất hiện nay?

|

Theo các chuyên gia hầu hết trái cây đều được sử dụng hóa chất ép chín và bảo vệ thực vật. Làm thế nào để phân biệt loại không chứa chất bảo quản?

Tác dụng phụ đáng sợ của đu đủ chín nhiều người chưa biết

|

Đu đủ chín không những là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn có thể dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, một số người nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến bệnh tình càng nặng.

Kỳ lạ cậu bé mắc căn bệnh ăn không biết no

D.Hòa |

Một cậu bé người Anh, Geezer Buxton, 3 tuổi bị mắc hội chứng Prader-Willi, một căn bệnh bẩm sinh hiếm gặp ăn không biết no. Cha mẹ của cậu bé phải theo dõi liên tục để ngăn chặn trường hợp cậu bé có thể ăn vô tội vạ, thậm chí có thể ăn đến chết.

Ăn cà rốt thường xuyên giúp ngăn ngừa bệnh ung thư

B.T - tổng hợp |

Carotenoid trong cà rốt hoạt động như một chất chống ung thư. Vì vậy, uống nước cà rốt có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị mắc các bệnh ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, ung thư vú và bàng quang. Không chỉ có hiệu quả tích cực trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư, cà rốt còn đem lại nhiều lợi ích thần kì khác.

Chống viêm khớp và đau khớp nhờ ăn dứa thường xuyên

B.T - tổng hợp |

Uống một ly nước ép dứa rất có thể giúp làm giảm bớt các dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp do của nó chống viêm trong tự nhiên. Nước dứa ép làm giảm đau cho người già, người bị viêm khớp lần đầu. Nước ép dứa cũng giúp giảm đau cơ bắp. Thêm nữa enzyme bromelain trong dứa giúp giảm viêm và sưng.

10 “siêu thực phẩm” tốt nhất cho bà bầu

B.T - tổng hợp |

Dưới đây là những "siêu thực phẩm" vô cùng tốt cho sức khỏe mà bà bầu không nên bỏ qua.

6 “thực phẩm vàng” giúp bạn không bị ốm khi giao mùa

B.T - tổng hợp |

Thời tiết khi giao mùa thường khiến bạn bị ốm, cơ thể bị mệt mỏi, cảm cúm,... đặc biệt với những người có hệ miễn dịch kém là trẻ em và người cao tuổi. Vì vậy, bạn cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn của gia đình bởi chế độ dinh dưỡng là một trong những điều quyết định bạn có một hệ miễn dịch tốt, tránh được bệnh tật.

Những hải sản giúp “đánh bại” nhiều bệnh tật

B.T - tổng hợp |

Hải sản là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể, vì nó giàu vitamin và chất khoáng tự nhiên... Đây cũng là một trong những yếu tố giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật, bởi hải sản chứa những chất khi nạp vào cơ thể giúp tăng sức đề kháng. Muốn có sức đề kháng tốt, bạn cần phải chăm sóc bữa ăn, dinh dưỡng đầy đủ và hợp lí cho cả gia đình. Để làm được điều đó bạn cần phải có kĩ năng chọn thực phẩm.

10 thực phẩm có hàm lượng Cholesterol cao bạn cần tránh

D.N |

Cholesterol là một chất béo trong máu và cần thiết cho việc sản xuất hoóc-môn và duy trì chức năng của màng tế bào. Cholesterol tốt được tạo ra từ chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khi lượng cholesterol tăng cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh. Hãy lưu ý tránh hoặc giảm ăn các thực phẩm sau.