Sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) | 07/07/2024 - 14:30

Theo Tiến sĩ Sacheev Nanda, bác sĩ phẫu thuật nha khoa trưởng (MDS) tại Phòng khám Ruby Hall, tại Ấn Độ, nước súc miệng được sử dụng để vệ sinh răng miệng rất tốt, có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn và mang lại các lợi ích khác cho sức khỏe răng miệng.

Hương Giang (Theo WebMD) | 07/07/2024 - 14:00

Các loại hạt có lẽ rất phổ biến đối với người muốn giảm cân vì nguồn dưỡng chất dồi dào mà không gây tăng cân của nó.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 07/07/2024 - 13:30

Thịt cá basa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cung cấp protein và hỗ trợ giảm cân, mỡ nội tạng hiệu quả.

hà lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) | 07/07/2024 - 11:30

Mỡ bụng là loại mỡ cứng đầu nhất. Để giảm mỡ bụng, ngoài luyện tập thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ hơn, chọn thực phẩm giàu protein, ưu tiên thực phẩm nguyên chất, toàn phần như ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây tươi, các loại hạt, đậu và chất béo lành mạnh. Trong đó có món ức gà giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 07/07/2024 - 11:00

Thèm đường dẫn đến ăn quá nhiều và ăn uống vô độ, làm tăng tổng lượng calo nạp vào cơ thể, vậy nên việc ăn đồ chua sẽ giúp bạn ngăn chặn được cơn thèm đường hiệu quả trong quá trình giảm cân.

Đặng Triều (Theo ORGANICFACTS) | 25/04/2021 - 11:00

Được mệnh danh là "vua của các loại trái cây". Sầu riêng là một loại quả nhiệt đới rất giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe hơn hẳn các loại trái cây khác. Tại Việt Nam, sầu riêng là một loại trái cây rất được yêu thích từ mọi người.

VY VY (THEO ORGANIC FACTS) | 25/04/2021 - 11:00

Hướng dương chứa nhiều chất béo lành mạnh cùng một số vitamin và khoáng chất. Loạt chất dinh dưỡng trên mang lại những công dụng bất ngờ cho người dùng, trong đó có việc giảm cân.

Ánh Nhiên (THEO BOLD SKY) | 25/04/2021 - 09:00

Theo một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition, gạo lứt có thể mang đến nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe.

Minh An | 25/04/2021 - 08:35

Tại Việt Nam tỉ lệ mắc bệnh sốt rét và tử vong do sốt rét những năm gần đây đã giảm trên toàn quốc. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo bệnh sốt rét vẫn có nguy cơ bùng phát trở lại. Vì vậy người dân cần trang bị kiến thức về bệnh sốt rét để biết cách phòng chống bệnh.

TÂM AN (THEO BOLDSKY) | 25/04/2021 - 07:00

Khi da bắt đầu lão hóa sẽ xuất hiện các nếp nhăn (vết chân chim). Có nhiều cách làm giảm nếp nhăn như massage, dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời...

Hương Giang (Theo eatthis) | 24/04/2021 - 21:00

Cắt giảm, hạn chế, thậm chí là loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của bạn ngay hôm nay, có thể giúp bảo vệ trái tim của bạn trong tương lai.

Linh Phương (Theo Eatthis.com) | 24/04/2021 - 19:26

Việc bổ sung thực phẩm đúng cách trước và sau khi tập thể dục sẽ giúp bổ sung năng lượng hiệu quả và tốt cho sức khoẻ hơn.

Hạ Mây (Theo Aboluowang) | 24/04/2021 - 15:30

Cùng một lứa tuổi nhưng một số người sẽ trông già hơn rõ ràng so với các bạn cùng trang lứa. Tốc độ lão hóa liên quan nhiều đến thói quen trong cuộc sống hàng ngày. Nếu chúng ta có thể loại bỏ những thói quen xấu kịp thời, bạn sẽ sống thọ và trông trẻ trung hơn.

Đặng Triều (Theo HEALTHLINE) | 24/04/2021 - 13:30

Là những loại trái cây nhiệt đới được được nhiều người ưa chuộng và thưởng thức. Ngoài ra chúng còn chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất cùng các chất dinh dưỡng khác giúp chống lại bệnh tật và tăng cường sức khỏe của bạn.

Anh Nhàn | 24/04/2021 - 10:14

Chàng trai 27 tuổi bị giang mai vú vì quan hệ tình dục với bạn tình đồng tính bằng đường dương vật - vú.

VY VY (THEO HEALTHLINE) | 24/04/2021 - 10:00

Việc chủ động kiểm soát khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúp giảm cân thành công vì có thể hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn kiểm soát khẩu phần ăn.

Thanh Ngọc (Theo Eat This, Not That!) | 24/04/2021 - 08:00

Theo trang "Eat This, Not That!", ăn một chén bột yến mạch cho bữa ăn sáng hàng ngày là một cách dễ dàng để có một trái tim khỏe mạnh.

Hạ Mây (Theo boldsky.com) | 24/04/2021 - 06:00

Bạn cảm thấy tâm trạng không tốt, chán nản với mọi thứ xung quanh và không muốn làm việc? Dưới đây sẽ là gợi ý một số loại thực phẩm có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

TÂM AN (THEO BOLDSKY) | 23/04/2021 - 21:00

Nấm hương (nấm đông cô) là một loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho việc giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch.

An An | 23/04/2021 - 19:00

Bệnh viện Da liễu Trung ương là nơi tiếp nhận và điều trị cho hàng trăm ca ung thư da mỗi năm và con số này có xu hướng tăng lên qua các năm.