Ngày 24.2, cư dân mạng truyền tay nhau hàng loạt video ghi lại cảnh bé gái bị cô giáo đánh liên tục vì không chịu ăn. Sự việc xảy ra tại nhóm trẻ tư thục Happy Star ở xã Yên Thường, huyện Gia Lâm, Hà Nội.
Giật mình hơn khi trước đó hàng loạt vụ bảo mẫu bạo hành trẻ em đều vì lý do "trẻ không chịu ăn". Hình ảnh cô giáo túm cổ các trẻ nhỏ, đặt lên ghế rồi đút liêp tiếp các muỗng thức ăn vào miệng bé. Thậm chí tát liên tiếp, nhúng đầu trẻ vào chậu nước, bắt trẻ nuốt lại thức ăn đã nhả ra từng làm dư luận phẫn nộ.
Tuy nhiên, cần nhìn nhận rằng, ngoài sự tàn nhẫn và ức chế của bảo mẫu, còn có phần trách nhiệm của cha mẹ khi chưa chuẩn bị hành trang cho con trước khi đi học.
Vì thế, phụ huynh nên tham khảo và tham vấn các chuyên gia dinh dưỡng nếu con có tình trạng biếng ăn để tránh xảy ra những sự việc đáng tiếc.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong giai đoạn từ 1-2 tuổi, sự tăng trưởng của trẻ chậm lại nên không cần nhiều calo, trái lại con có nhiều mối quan tâm muốn khám phá hơn. Vì vậy, việc ngồi ăn không phải ưu tiên hàng đầu. Điều này khiến bữa ăn của bé trở thành một cuộc chiến với nước mắt của bé và sự bực bội cho mẹ.
Để con được đói
Mẹ phải đảm bảo rằng trẻ thực sự đói, nếu không bữa ăn sẽ là một trận chiến. Cần sắp xếp các bữa ăn chính và phụ cách nhau 2-3 giờ, giữa các bữa ăn chỉ cho trẻ uống nước.
Nhiều gia đình thấy trẻ đòi ăn bánh kẹo sẽ đáp ứng ngay hoặc để sữa cho uống lúc khát. Điều này làm trẻ không có cảm giác đói và thèm ăn. Tối đa ta chỉ nên cho ăn vặt một lần mỗi ngày và sau khi đã ăn xong bữa chính.
Nếu muốn trẻ tiêu thụ nhiều năng lượng, hãy khuyến khích bé tăng cường các hoạt động vận động như chạy, nhảy, leo trèo,... trước giờ ăn.
Từ bỏ tư tưởng nhồi nhét, ép trẻ ăn
Khi thấy trẻ chán ăn hay ăn ít hơn những đứa trẻ khác, bố mẹ thường cuống quýt tìm đủ mọi cách để ép trẻ ăn nhiều hơn như bế đi ăn rong, cho xem tivi, chơi điện thoại, “lừa” ăn để được đi chơi,… nhưng không biết rằng chính những “chiêu bài” này sẽ khiến tình trạng biếng ăn của trẻ càng trở nên trầm trọng hơn.
Để chấm dứt “cuộc chiến bên bàn ăn”, hãy để trẻ được có quyền quyết định trẻ sẽ ăn gì và ăn bao nhiêu. Đừng ép bé ăn những món ăn mà bé không thích. Nếu trẻ không thích ăn thịt, hãy thay bằng cá, trứng,… Nếu bé sợ ăn rau, thay vì bực bội, hãy cho trẻ ăn thêm trái cây.
Khuyến khích và khen ngợi
Mọi trẻ em đều thích được khen. Chính vì vậy, nếu bé thử một loại đồ ăn mới, hãy khen ngợi bé một cách nhiệt tình và vui vẻ.
Với cách này, phụ huynh đã ngầm gửi một thông điệp tới bé, khi bé ăn thì mẹ sẽ vui và được khen. Lần sau muốn được khen bé lại sẽ thử những đồ ăn mới mà bạn đưa cho. Mỗi lần bé ăn ngoan, hãy cung cấp cho bé một phần thưởng, có thể chỉ là một câu động viên, khen ngợi, một miếng dán bé ngoan,... Với cách làm này, việc muốn thử đồ ăn mới là việc sẽ xuất phát từ tự thân bé mà bạn không cần phải ép.
Với những mẹo nhỏ trên, phụ huynh có thể chuẩn bị một hành trang tốt cho con trẻ trước khi đi học.
