Trị nghẹt mũi, đau họng nhanh chóng với công thức pha chế đồ uống đơn giản

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Các vấn đề theo mùa như cảm lạnh, nghẹt mũi và ho phổ biến. Dưới đây là công thức tự nhiên giúp giảm đau họng, nghẹt mũi bạn có thể tham khảo. 

Các vấn đề theo mùa như cảm lạnh, nghẹt mũi và ho rất phổ biến. Việc sử dụng quá nhiều thuốc cũng không phải ý hay. Vì vậy bạn có thể làm theo công thức tự nhiên sau để làm các biện pháp phòng ngừa cũng như hạn chế các triệu chứng về đau họng, sốt, ho. 

Tiến sĩ Dixa Bhavsar, Học viên Ayurvedic đã chia sẻ công thức pha chế có thể được sử dụng theo ba cách.

“Công thức pha chế này có hiệu quả theo mọi cách - cho dù bạn nhấm nháp, hít vào hay súc miệng bằng nó. Trong trường hợp ho, cảm, khó thở nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng theo cả 3 cách để giảm đau nhanh chóng” - Tiến sĩ chia sẻ.

“Nếu bất kỳ ai trong số bạn hoặc người thân của bạn bị cảm lạnh, ho, hắt hơi,… do đi du lịch, nhâm nhi đồ uống lạnh hoặc ăn quá nhiều kem, hãy thử pha chế này” - Tiến sĩ khuyến nghị.

Chuẩn bị: 2 ly nước, một nắm lá bạc hà, 1 thìa cà phê hạt carom, 1/2 thìa cà phê hạt Ajwain hoặc cỏ cà ri, 1/2 thìa cà phê haldi hoặc nghệ. 

Cách làm: Lấy 2 ly nước, thêm tất cả các thành phần và đun sôi nó trong 7-10 phút trên ngọn lửa vừa.

Cách dùng: 

Bạn có thể thực hiện xông hơi. 

* Lọc và uống nước pha chế khi bụng đói hoặc bất cứ lúc nào trong ngày (1 giờ sau bữa ăn). 

* Súc miệng ba lần một ngày với nó.

Hương Lê (Theo The Indian Express)
TIN LIÊN QUAN

7 mẹo nhỏ giúp chữa đau họng hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Những ngày thời tiết thay đổi, đau họng là chứng bệnh rất dễ mắc phải ở bất cứ lứa tuổi nào. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp cơn đau họng giảm rõ rệt, theo Brightside.

5 loại thức uống cải thiện tình trạng đau họng

HẠ MÂY (Theo food.ndtv) |

Đau họng là một triệu chứng thường gặp khi mắc các bệnh như cảm lạnh thông thường, cảm cúm, dị ứng... Dưới đây là một vài thức uống với các nguyên liệu dễ tìm sẽ giúp chúng ta cải thiện tình trạng này.

4 cách giảm đau họng cho phụ nữ mang thai

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, đau họng là một trong những vấn đề mà mẹ bầu nào cũng sẽ gặp phải trong quá trình mang thai. Dưới đây là 4 cách làm giảm đau họng mà mẹ bầu nên biết.

Giờ thứ 9: Tỷ phú cũng khổ vì yêu (Phần 2)

Nhóm PV |

Với phản ứng mạnh mẽ của cậu con trai, mối tình so lệch giữa chàng trai trẻ và người đàn bà thành đạt, giàu có kia có đến được với nhau không? Mời quý vị theo dõi tiếp câu chuyện của chúng tôi.

Chương trình Giờ thứ 9 do NSND Khải Hưng là đạo diễn. Giọng đọc: NSND Minh Hoà – NSƯT Phú Thăng. Âm nhạc: Xuân Phương. 

Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

HLV Nguyễn Văn Sỹ: "Vắng Quang Hải, Hà Nội vẫn mạnh nhất V.League"

Hoài Thu |

Huấn luyện viên Nguyễn Văn Sỹ cho rằng thiếu vắng Quang Hải thì câu lạc bộ Hà Nội vẫn mạnh nhất V.League.

Bắc Kinh mở cửa trường học, Thượng Hải tuyên bố chiến thắng COVID-19

Như Tâm |

Hai thành phố Bắc Kinh và Thượng Hải của Trung Quốc đang dần nới lỏng các biện pháp ứng phó COVID-19.

Interactive: Thử thách cùng Luật Giao thông đường bộ - P3: Chuyển hướng rẽ

Hoàng Minh - Phương Anh |

Interactive Video: Chuyển hướng - rẽ trái hoặc rẽ phải tại nơi có biển báo hiệu cấm rẽ là một lỗi thông dụng mà chúng ta thường mắc phải khi tham gia giao thông. Bạn có chắc chắn mình nắm vững các loại biển báo cấm rẽ trên đường không? Hãy tham gia thử thách cùng Luật Giao thông đường bộ qua video tương tác dưới đây của Báo Lao Động

Bản tin dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 26.6

Nhóm PV |

Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 26.6, nhiệt độ tại Bắc Bộ dao động từ 24 – 37 độ C. Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. 

7 mẹo nhỏ giúp chữa đau họng hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) |

Những ngày thời tiết thay đổi, đau họng là chứng bệnh rất dễ mắc phải ở bất cứ lứa tuổi nào. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp cơn đau họng giảm rõ rệt, theo Brightside.

5 loại thức uống cải thiện tình trạng đau họng

HẠ MÂY (Theo food.ndtv) |

Đau họng là một triệu chứng thường gặp khi mắc các bệnh như cảm lạnh thông thường, cảm cúm, dị ứng... Dưới đây là một vài thức uống với các nguyên liệu dễ tìm sẽ giúp chúng ta cải thiện tình trạng này.

4 cách giảm đau họng cho phụ nữ mang thai

THỤC NHI (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, đau họng là một trong những vấn đề mà mẹ bầu nào cũng sẽ gặp phải trong quá trình mang thai. Dưới đây là 4 cách làm giảm đau họng mà mẹ bầu nên biết.