Trà quế mật ong - thức uống tuyệt vời cho ngày lạnh

Kim Nhung |

Vào những ngày đông lạnh giá, chỉ với một ly trà quế mật ong có thể giúp bạn làm ấm cơ thể và cải thiện sức khỏe bản thân.

Thành phần chính của trà quế mật ong

Giống như tên gọi, trà quế mật ong được pha chế bởi ba nguyên liệu chính là quế, mật ong và nước trà.

Quế được nhiều bác sỹ đánh giá cao trong y học và bổ dưỡng sức khỏe, bởi trong quế có chứa chất tanin có tính kháng khuẩn và giải độc. Ngoài ra, quế cũng được sử dụng trong việc bổ trợ tiêu hóa, tăng khả năng hoạt huyết và điều trị chứng cao huyết áp…

Mật ong hay còn được gọi là bách tinh hóa, được sử dụng nhiều trong thực phẩm cũng như một vị thuốc tự nhiên. Khi quế được kết hợp với mật ong và trà, sẽ mang lại hàng loạt những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Công dụng của trà quế mật ong đối với sức khỏe

Giúp giữ ấm cơ thể: Uống một ly trà quế mật ong trước khi đi ngủ mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp miễn dịch với các vi rút cúm, không còn cảm lạnh. Trà quế mật ong không chỉ cho bạn giấc ngủ ngon hơn mà còn nhanh chóng làm giảm các triệu chứng khó chịu do cảm lạnh.

Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư: Mật ong được biết đến là một nguồn giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ làm sạch các gốc tự do. Lượng polyphenol ấn tượng được tìm thấy trong mật ong có liên quan đến việc ngăn ngừa ung thư.

Trà quế mật ong giúp làm ấm cơ thể trong những ngày đông lạnh giá. Đồ họa: Kim Nhung
Trà quế mật ong giúp làm ấm cơ thể trong những ngày đông lạnh giá. Đồ họa: Kim Nhung

Hỗ trợ tiêu hóa: Trà quế mật ong giúp bạn cải thiện chức năng của hệ thống tiêu hóa, có tác dụng ngăn ngừa axit trong dạ dày nên giảm đầy bụng rất tốt. Nếu là một người thường bị khó tiêu sau khi ăn, thì hãy tập thói quen uống trà quế mật ong.

Giúp giảm cân: Trà quế mật ong được coi như một phương pháp giảm cân an toàn và tự nhiên cho tất cả mọi người. Vào mỗi buổi sáng sớm, bạn chỉ cần pha một ly trà quế mật ong để uống trước khi ăn sáng.Điều này sẽ giúp cơ thể tiêu hao một lượng mỡ thừa rất hiệu quả.

Phòng ngừa bệnh tim mạch: Quế và mật ong đều là những sản phẩm tốt cho hệ tim mạch. Quế kết hợp với mật ong không những không bị tác dụng phụ mà tác dụng tốt cho hệ tim mạch tăng lên gấp đôi.

Hỗ trợ điều trị bệnh viêm da: Quế được coi là một chất chống viêm, trong khi mật ong là thành phần sát trùng và trị liệu của nhiều sản phẩm làm đẹp và mỹ phẩm.

Do đó, sự kết hợp của chúng hoạt động trên tất cả các khía cạnh kích ứng da và côn trùng cắn cùng một lúc, đồng thời giữ cho da không bị nhiễm trùng.

Kim Nhung
TIN LIÊN QUAN

Bất ngờ với những công dụng diệu kì từ mật ong

Ngọc Lê (TH) |

Mật ong được nhiều người biết đến không chỉ là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ăn uống, mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Mật ong tỏi - "thần dược" tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus

Kiều Linh - Theo Healthline |

Thời tiết thay đổi, nhiều người thường bị cảm cúm, viêm phổi, đặc biệt là người lớn tuổi và trẻ nhỏ dễ mắc phải. Mật ong tỏi là một trong những "thần dược" dễ dàng làm tại nhà, hỗ trợ tăng sức đề kháng, đẩy lùi cảm cúm, viêm phổi.

Những tác dụng không ngờ của quất mật ong

Trần Linh (Theo Organicfacts) |

Giống như chanh, quất loại trái cây chứa nhiều vitamin C, tính mát, thường được dùng để giảm ho, tiêu đờm. Đặc biệt, quất kết hợp với mật ong là một phương thuốc dân gian, có tác dụng kháng khuẩn, tăng sức đề kháng, tốt cho hệ hô hấp khi gió mùa Đông Bắc tràn về.

Quả bóng vàng 2022: Tiến Linh sáng cửa

Thanh Vũ |

Nhìn vào phong độ hiện tại, có thể thấy tiền đạo Nguyễn Tiến Linh xứng đáng giành quả bóng vàng 2022.

Kênh đầu tư nào sẽ được hưởng lợi trong năm 2023?

Thái Mạnh |

Trong bối cảnh thị trường tài chính vẫn còn nhiều yếu tố khó lường, thì một số kênh đầu tư như chứng khoán, bất động sản sẽ được hưởng lợi nhờ định giá hấp dẫn và các chính sách được thúc đẩy trong năm nay.

Xe ôm, bốc vác "chuyển nghề" chở thuê đào, quất những ngày cận Tết

Trần Tuấn - Nguyễn Kế |

Bắc Giang - Thay vì làm nhưng công việc như xe ôm, bốc vác, nhiều lao động tự do ở TP.Bắc Giang chuyển sang làm nghề chở thuê đào, quất những ngày cận Tết, thu nhập khoảng 1 triệu đồng/ngày.

Gỡ khó các quy định tạo nguồn cung cho nhà ở xã hội

B. Chương |

Kế hoạch triển khai 1 triệu nhà ở xã hội đang gặp khó khăn vì nhiều quy định không phù hợp với chủ trương xã hội hóa đầu tư để phát triển nhà ở xã hội, hoặc chưa đảm bảo tính khả thi, chưa phù hợp với tình hình thực tiễn.

NSƯT Chí Trung: “20 năm Táo Quân là quãng thời gian tươi đẹp của tôi”

Hiền Hương (thực hiện) |

NSƯT Chí Trung tiếp tục đảm nhận vai Táo Giao thông ở Táo Quân 2023. Anh chia sẻ với Lao Động hành trình 20 năm đã có ở Táo Quân và 6 tháng trải nghiệm cuộc sống về hưu sau khi nhận quyết định nghỉ chế độ từ tháng 6.2022.

Bất ngờ với những công dụng diệu kì từ mật ong

Ngọc Lê (TH) |

Mật ong được nhiều người biết đến không chỉ là một trong những nguyên liệu phổ biến trong ăn uống, mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Mật ong tỏi - "thần dược" tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus

Kiều Linh - Theo Healthline |

Thời tiết thay đổi, nhiều người thường bị cảm cúm, viêm phổi, đặc biệt là người lớn tuổi và trẻ nhỏ dễ mắc phải. Mật ong tỏi là một trong những "thần dược" dễ dàng làm tại nhà, hỗ trợ tăng sức đề kháng, đẩy lùi cảm cúm, viêm phổi.

Những tác dụng không ngờ của quất mật ong

Trần Linh (Theo Organicfacts) |

Giống như chanh, quất loại trái cây chứa nhiều vitamin C, tính mát, thường được dùng để giảm ho, tiêu đờm. Đặc biệt, quất kết hợp với mật ong là một phương thuốc dân gian, có tác dụng kháng khuẩn, tăng sức đề kháng, tốt cho hệ hô hấp khi gió mùa Đông Bắc tràn về.