Tinh dầu có an toàn với phụ nữ mang thai không?

Như Ý (Theo Boldsky) |

Sử dụng tinh dầu đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cho phụ nữ mang thai.

Tinh dầu có an toàn cho mẹ bầu không?

Vào 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ bầu không nên sử dụng tinh dầu. Các chất trong tinh dầu có thể gây ra các cơn đau thắt tử cung, ảnh hưởng xấu đến bé trong giai đoạn đầu phát triển. 

Từ tháng thứ 4 trở đi, mẹ bầu có thể sử dụng một số loại tinh dầu như oải hương, hoa cúc… Những tinh dầu này có thể giúp mẹ thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ.

Lợi ích của các loại tinh dầu khi mang thai:

- Tinh dầu hoa oải hương, bạch đàn có tác dụng làm dịu cơn đau.

- Tinh dầu hoa cúc, oải hương, hoa cam giúp cải thiện giấc ngủ.

- Tinh dầu nhũ hương, hoa cam, cây trà sẽ cải thiện độ đàn hồi của da. 

- Tinh dầu cây chè, cây bách có tác dụng giảm sưng trĩ.

- Tinh dầu hoa cúc có thể giúp bạn giảm thiểu buồn nôn và đau dạ dày.

- Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng giảm lo lắng trong giai đoạn mang thai.

Các loại tinh dầu cần tránh khi mang thai

Một số loại tinh dầu có thể gây ra các cơn co thắt, do đó phụ nữ mang thai nên tránh dùng như: Cây mây, Húng quế, Bạch dương, Hạnh nhân, Rau kinh giới, Cây cúc ngải, Long não.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu

- Ban đầu nên sử dụng với một lượng nhỏ tinh dầu để giúp cơ thể thích nghi.

- Chỉ mua tinh dầu từ các thương hiệu tốt, nghiên cứu công ty và kiểm tra cẩn thận các thành phần. 

- Chỉ sử dụng tinh dầu ngoài da, vì uống vào có thể gây sẩy thai và ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.  

- Trước khi thoa lên da, hãy pha loãng tinh dầu với dầu ô liu hoặc dầu dừa. 

- Không nên sử dụng quá liều lượng, có thể bị dị ứng da.

Như Ý (Theo Boldsky)
TIN LIÊN QUAN

Mang thai hộ và những điều nên biết

Như Ý |

Mang thai hộ theo mục đích thương mại ảnh hưởng tiêu cực đến cộng đồng, xã hội, khiến người dân lầm tưởng về cụm từ này. Dưới đây là những thông tin cần thiết về “mang thai hộ” mà mọi người nên biết.

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào trong 3 tháng đầu mang thai?

Như Ý (Theo Family Doctor) |

Trong 3 tháng đầu mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi về cảm xúc và sinh lý.

Làm sao để cải thiện tình trạng mất ngủ khi mang thai?

Như Ý (Theo Boldsky) |

Mất ngủ khi mang thai sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ bầu và bé. Dưới đây là những cách giúp cải thiện giấc ngủ dành cho phụ nữ mang thai.

Khánh Ly hát nhạc chưa được cấp phép, đơn vị tổ chức bị mời làm việc

Phương Nhiên |

Lâm Đồng – Ca khúc “Gia tài của mẹ” được Khánh Ly biểu diễn trong đêm nhạc tại Đà Lạt nằm ngoài danh sách bài hát mà đơn vị tổ chức đăng ký, vì vậy cơ quan chức năng đã mời đơn vị tổ chức đến làm rõ vụ việc. 

5 công dân Việt Nam thiệt mạng trong vụ nổ khí độc ở Jordan

Thanh Hà |

5 công dân Việt Nam đã thiệt mạng và 7 công dân bị thương nhẹ trong vụ nổ khí độc ở cảng Aqaba, Jordan. 

Hạnh phúc tan vỡ khi biết chồng ngoại tình với đồng nghiệp (Phần 1)

Nhóm PV |

Đôi vợ chồng vốn cực kỳ hạnh phúc, viên mãn, con cái đủ nếp, đủ tẻ, ngoan ngoãn giỏi giang, điều kiện kinh tế sung túc. Họ từng là những người mà tôi vô cùng ngưỡng mộ. Nhưng cái kết của cặp đôi ấy lại là một câu chuyện đáng buồn về bi kịch mang tên ngoại tình.

Chương trình Giờ thứ 9 do NSND Khải Hưng là đạo diễn. Giọng đọc: NSND Minh Hoà – NSƯT Phú Thăng. Âm nhạc: Xuân Phương. 

Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

Nóng Sài Gòn: Chưa huyện nào ở TPHCM lên thành phố, giá đất đã lên cao

NGUYỄN LY - ANH TÚ |

Lại nóng vụ tranh chấp tên hoa hậu hoà bình Việt Nam; TPHCM: 10 địa phương nguy cơ bùng dịch do tỉ lệ tiêm mũi 3, 4 thấp; Doanh nghiệp bình ổn lung lay trước cơn bão giá... là những tin tức đáng chú ý trong Bản tin Nóng Sài Gòn ngày 29.6.

Tranh cãi và những chuyện hậu trường về các giai nhân của Trịnh Công Sơn

Lan Anh |

Xung quanh câu chuyện về những nàng thơ của Trịnh hiện vẫn gây những tranh cãi trái chiều.

Mang thai hộ và những điều nên biết

Như Ý |

Mang thai hộ theo mục đích thương mại ảnh hưởng tiêu cực đến cộng đồng, xã hội, khiến người dân lầm tưởng về cụm từ này. Dưới đây là những thông tin cần thiết về “mang thai hộ” mà mọi người nên biết.

Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào trong 3 tháng đầu mang thai?

Như Ý (Theo Family Doctor) |

Trong 3 tháng đầu mang thai, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi về cảm xúc và sinh lý.

Làm sao để cải thiện tình trạng mất ngủ khi mang thai?

Như Ý (Theo Boldsky) |

Mất ngủ khi mang thai sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ bầu và bé. Dưới đây là những cách giúp cải thiện giấc ngủ dành cho phụ nữ mang thai.