Tại sao luôn luôn nên tháo đồ trang sức trước khi đi ngủ?

An An (Theo Bright Side) |

Hầu hết mọi người đều có một món đồ trang sức mang ý nghĩa đặc biệt và gắn bó đến nỗi không bao giờ muốn tháo ra. Tuy nhiên, thực tế nếu không tháo đồ trang sức khi đi ngủ có thể gây hại cho sức khoẻ của chúng ta và cả độ bền đẹp của trang sức. Tờ Bright Side đã phân tích rõ nguyên nhân.

1. Rất khó để tháo chiếc nhẫn vào buổi sáng Bàn tay và ngón tay mỗi người có vẻ to hơn một chút vào buổi sáng do chất lỏng tích tụ bên trong các mô vào ban đêm khiến chúng ta thức dậy với bàn tay hơi sưng. Nếu mọi người không tháo nhẫn khi đi ngủ sẽ khó tháo nó ra vào buổi sáng nếu cần thiết. Trong trường hợp đó, để lấy chiếc nhẫn ra khỏi ngón tay bị sưng, bạn cần dùng xà phòng hoặc dầu thực vật tạo độ trơn.
1. Rất khó để tháo chiếc nhẫn vào buổi sáng
Bàn tay và ngón tay mỗi người có vẻ to hơn một chút vào buổi sáng do chất lỏng tích tụ bên trong các mô vào ban đêm, điều này khiến chúng ta thức dậy với bàn tay hơi sưng. Nếu mọi người không tháo nhẫn khi đi ngủ sẽ khó tháo nó ra vào buổi sáng nếu cần thiết. Trong trường hợp đó, để lấy chiếc nhẫn ra khỏi ngón tay bị sưng, bạn cần dùng xà phòng hoặc dầu thực vật tạo độ trơn.
2. Làm gián đoạn giấc ngủ Nếu không tháo vòng cổ trước khi đi ngủ có thể gây rủi ro cho giấc ngủ. Những sợi dây có thể quấn vào tóc hoặc  quấn vào cổ, làm phiền giấc ngủ của bạn. Nếu mặt vòng cổ có hình thù khá góc cạnh có thể khiến bạn bị thương. Với những người không có thói quen tháo đồ trang sức khi đi ngủ, hãy chọn những thiết kế làm từ chất liệu mềm dẻo.
2. Làm gián đoạn giấc ngủ
Nếu không tháo vòng cổ trước khi đi ngủ có thể gây rủi ro cho giấc ngủ. Những sợi dây có thể quấn vào tóc hoặc quấn vào cổ, làm phiền giấc ngủ của bạn. Nếu mặt vòng cổ có hình thù khá góc cạnh có thể khiến bạn bị thương. Với những người không có thói quen tháo đồ trang sức khi đi ngủ, hãy chọn những thiết kế làm từ chất liệu mềm dẻo.
3. Gây kích ứng da Một số chất liệu được sử dụng để làm đồ trang sức, chẳng hạn như niken, có thể gây ra phản ứng dị ứng và làm cho da nổi mẩn ngứa. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng, hãy chọn lựa trang sức làm từ  vàng 14k trở lên. Karat càng cao nghĩa là vàng càng tinh khiết và ít gây ra phản ứng.
3. Gây kích ứng da
Một số chất liệu được sử dụng để làm đồ trang sức, chẳng hạn như niken, có thể gây ra phản ứng dị ứng và làm cho da nổi mẩn ngứa. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng, hãy chọn lựa trang sức làm từ vàng 14 Karat trở lên. Karat càng cao nghĩa là vàng càng tinh khiết và ít gây ra phản ứng.
4. Dái tai bị chảy xệ Đeo bông tai lớn và nặng có thể khiến dái tai bị lão hóa và dài ra. Dái tai mất tính đàn hồi theo năm tháng, có thể bị xệ và chùng xuống. Đeo hoa tai vào ban đêm cũng có thể khiến bông tai có mùi khó chịu do chất nhờn trên da tiết ra bị trộn lẫn với các tế bào da chết và vi khuẩn.
4. Dái tai bị chảy xệ
Đeo bông tai lớn và nặng có thể khiến dái tai bị lão hóa và dài ra. Dái tai mất tính đàn hồi theo năm tháng, có thể bị xệ và chùng xuống. Đeo hoa tai vào ban đêm cũng có thể khiến bông tai có mùi khó chịu do chất nhờn trên da tiết ra bị trộn lẫn với các tế bào da chết và vi khuẩn.
5. Gây tích tụ vi khuẩn Nếu không tháo đồ trang sức ra để làm sạch đúng cách, chúng có thể trở thành nơi sinh sôi của bụi bẩn và vi khuẩn.
5. Gây tích tụ vi khuẩn
Nếu không tháo đồ trang sức ra để làm sạch đúng cách, chúng có thể trở thành nơi sinh sôi của bụi bẩn và vi khuẩn.
6. Giảm độ bền đẹp của trang sức
Nhiều người có thói quen đeo nhẫn cưới khi ngủ, nhưng tốt hơn hết bạn nên tháo chúng ra để giữ dáng cho trang sức. Những hoạt động vô thức khi ngủ như đập tay vào đầu giường có thể khiến trang sức móp méo. Ngoài ra, khi ngủ với đồ trang sức cũng có thể khiến nó bị xỉn màu vì chúng ta đổ mồ hôi khi ngủ và mồ hôi đọng lại trên đồ trang sức.

An An (Theo Bright Side)
TIN LIÊN QUAN

Những loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói nhiều người không biết

Minh Anh (Theo Boldsky) |

Có nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng vẫn có thể để lại những tác hại khôn lường. Dưới đây là một số loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói mà tạp chí sức khoẻ Boldsky của Anh khuyến cáo.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn ngay trước khi đi ngủ?

Vi Trần (Theo Eatthis.com) |

Ăn quá nhiều trước khi đi ngủ hay không ăn đủ calo trước khi lên giường cũng có thể phá hoại hoàn toàn giấc ngủ của bạn. Dưới đây là 5 điều có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn ngay trước khi đi ngủ, theo chuyên trang về thực phẩm Eat This, Not That.

Cách tính thời điểm hoàn hảo để đi ngủ và thức dậy

An An (Theo Brightside) |

Ước tính mỗi người dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy nhiên hiện nay số lượng người mất ngủ, không ngủ đủ giấc ngày càng gia tăng. Việc này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn cả vẻ ngoài của chúng ta. Vấn đề này có thể dễ dàng giải quyết nếu chúng ta chỉ đi ngủ và thức dậy điều độ. Tờ Bright Side đã phân tích cách tính thời điểm hoàn hảo để đi ngủ và thức dậy mỗi ngày.

Thông xe hầm chui Lê Văn Lương, các phương tiện di chuyển thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Hà Nội - Ngày 4.10, Sở Giao thông vận tải Hà Nội đã có thông báo phân luồng tổ chức giao thông cho các phương tiện tham gia giao thông đường bộ qua khu vực nút giao hầm chui Lê Văn Lương - Vành đai 3.

Bắt tạm giam nguyên cán bộ Tổng Lãnh sự quán Việt Nam tại Osaka, Nhật Bản

Việt Dũng |

Chiều 4.10, Trung tướng Tô Ân Xô - Chánh Văn phòng, Người phát ngôn Bộ Công an thông tin về quá trình điều tra mở rộng vụ án sai phạm xảy ra tại Cục Lãnh sự, Bộ Ngoại giao.

Hiểm hoạ từ việc xin đơn thuốc truyền tay tràn lan trên mạng

Minh Ánh - Bắc Hà |

Dạo quanh một loạt các hội nhóm facebook Hội các bé đi khám tại viện Nhi, rất dễ để bắt gặp những bài đăng xin đơn thuốc điều trị viêm đường hô hấp, viêm phổi,... Thực tế, bác sĩ cảnh báo, việc lên mạng xin đơn thuốc chỉ lợi bất cập hại.

Thông tin sức khỏe của bệnh nhân mắc bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên ở Việt Nam

Thanh Chân |

TPHCM - Sau 12 ngày điều trị, bệnh nhân mắc bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên ở Việt Nam phục hồi sức khỏe. Hiện bệnh nhân hết sốt, các bóng nước ở mặt, tay, chân,… đã khô mài, tróc vảy và lên da non.

Giá than tăng mạnh, TKV cho rằng vẫn thiệt thòi

Cường Ngô |

Theo Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam, tập đoàn đang phải chịu thiệt thòi khi giá bán than cho các hộ tiêu thụ chưa theo giá thành sản xuất, nhất là than cho sản xuất điện. Trong khi đó, trên thế giới, giá than đã vượt hơn 400 USD/tấn và dự báo tiếp tục tăng trong thời gian tới.

Những loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói nhiều người không biết

Minh Anh (Theo Boldsky) |

Có nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng vẫn có thể để lại những tác hại khôn lường. Dưới đây là một số loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đói mà tạp chí sức khoẻ Boldsky của Anh khuyến cáo.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn ngay trước khi đi ngủ?

Vi Trần (Theo Eatthis.com) |

Ăn quá nhiều trước khi đi ngủ hay không ăn đủ calo trước khi lên giường cũng có thể phá hoại hoàn toàn giấc ngủ của bạn. Dưới đây là 5 điều có thể xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn ngay trước khi đi ngủ, theo chuyên trang về thực phẩm Eat This, Not That.

Cách tính thời điểm hoàn hảo để đi ngủ và thức dậy

An An (Theo Brightside) |

Ước tính mỗi người dành 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy nhiên hiện nay số lượng người mất ngủ, không ngủ đủ giấc ngày càng gia tăng. Việc này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn cả vẻ ngoài của chúng ta. Vấn đề này có thể dễ dàng giải quyết nếu chúng ta chỉ đi ngủ và thức dậy điều độ. Tờ Bright Side đã phân tích cách tính thời điểm hoàn hảo để đi ngủ và thức dậy mỗi ngày.