Tác dụng phụ của việc uống quá nhiều nước ép củ cải đường

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép củ cải đường chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước ép củ cải đường mang lại những tác dụng phụ dưới đây.

Gây ra Beeturia

Triệu chứng của Beeturia được đặc trưng bởi sự đổi màu của nước tiểu sau khi ăn củ cải đường hoặc thực phẩm có màu củ cải đường. Nước tiểu có thể có màu từ hồng đến đỏ đậm, và tình trạng này có thể phổ biến ở khoảng 14% dân số và tần suất gia tăng ở những người bị thiếu sắt.

Một nghiên cứu cho thấy rằng, việc uống quá nhiều nước ép củ cải đường có thể dẫn đến chứng đái dầm ở một số người.

Làm tăng nguy cơ sỏi thận

Theo Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Lâm sàng, củ cải đường rất giàu oxalat- chất làm tăng nguy cơ sỏi thận.

Nếu bạn bị sỏi thận, hãy ngừng hoặc giảm việc tiêu thụ củ cải đường và nước ép củ cải đường ngay lập tức.

Gây sốc phản vệ

Mặc dù rất hiếm gặp nhưng củ cải đường thực sự có thể gây sốc phản vệ- một phản ứng dị ứng cấp tính với chất gây dị ứng mà cơ thể trở nên quá mẫn cảm.

Gây ra một số vấn đề khi mang thai

Củ cải đường chứa hàm lượng nitrat cao. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai đặc biệt nhạy cảm với tác động của nitrat. Điều này có thể là do sự gia tăng tự nhiên của nồng độ methemoglobin trong máu trong giai đoạn sau của thai kỳ.

Nitrat dư thừa có thể dẫn đến nồng độ methemoglobin trong máu tăng cao, gây ra các triệu chứng như thiếu năng lượng, nhức đầu, chóng mặt, làm cho vùng da quanh mắt, miệng, môi, tay, chân có màu xám xanh.

Gây hại cho gan

Các nghiên cứu cho rằng, việc uống quá nhiều nước ép củ cải đường có thể gây ra một số rối loạn không chỉ ở những người khỏe mạnh mà còn ở những người đang đối phó với các bệnh tích tụ kim loại như bệnh gan.

NGỌC THÙY (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

Điểm danh những lợi ích cho sức khỏe của cá trích ngâm chua

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Cá trích ngâm chua là cách bảo quản cá trích trong chất lỏng như giấm hoặc rượu. Đây là loại thực phẩm phổ biến ở Châu Âu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Lợi ích của súp cải xoong đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Súp cải xoong là một món ăn vô cùng thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của súp cải xoong đối với sức khỏe.

Lợi ích cho sức khỏe của nước ép xương rồng

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép xương rồng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép xương rồng.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Điểm danh những lợi ích cho sức khỏe của cá trích ngâm chua

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Cá trích ngâm chua là cách bảo quản cá trích trong chất lỏng như giấm hoặc rượu. Đây là loại thực phẩm phổ biến ở Châu Âu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Lợi ích của súp cải xoong đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Súp cải xoong là một món ăn vô cùng thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của súp cải xoong đối với sức khỏe.

Lợi ích cho sức khỏe của nước ép xương rồng

THIỆN NHÂN (THEO STYLECRAZE) |

Nước ép xương rồng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của nước ép xương rồng.