Những nguyên nhân gây mụn có thể bạn chưa biết

BẠCH CÚC (THEO TIMES OF INDIA) |

Dù bạn đã cố gắng và chăm sóc da bằng những sản phẩm tốt nhất nhưng mụn vẫn thường xuyên xuất hiện trên da, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến.

Chà xát quá mạnh khi tẩy da chết

Việc chà xát quá mạnh khi tẩy tế bào chết có thể gây kích ứng da dẫn đến viêm nhiễm, sưng tấy làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này thậm chí có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn mà bạn đã có.

Điện thoại di động

Điện thoại di động của bạn là một thứ chứa nhiều bụi bẩn và vi trùng có thể gây ra mụn xung quanh cằm, má và miệng. Bất cứ khi nào màn hình điện thoại tiếp xúc với khuôn mặt, nó sẽ tích tụ tất cả mồ hôi, lớp trang điểm, dầu trên khuôn mặt, bụi và các độc tố môi trường khác.

Vỏ gối bẩn

Vỏ gối bẩn tích tụ vi khuẩn, mồ hôi, bụi bẩn, dầu và cặn của các sản phẩm làm đẹp của bạn, điều này sẽ dẫn đến việc gây ra mụn.

Vì vậy, hãy thường xuyên giặt vỏ gối và ga trải giường, nó có thể giúp bạn hạn chế việc nổi mụn cũng như các vấn đề về da khác.

 
 Những nguyên nhân gây mụn có thể bạn chưa biết. Ảnh minh họa. Đồ họa: B.C

Dụng cụ trang điểm

Chổi và bọt biển của bạn thu gom dầu, da chết, lớp trang điểm còn sót lại sau mỗi lần thoa. Nếu bạn không vệ sinh thường xuyên và đúng cách, những dụng cụ này có thể đọng lại những chất khó chịu đó trở lại và tiếp xúc trên da mặt, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.

Chế độ ăn

Các sản phẩm từ sữa, đường tinh luyện và ngũ cốc, thực phẩm giàu chất béo omega-6, đồ ăn vặt và nhiều loại thực phẩm khác có thể là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Bạn cần cắt bỏ hoặc hạn chế tối đa lượng thức ăn nạp vào cơ thể không phù hợp với làn da của mình. Chẳng hạn như các thực phẩm có hàm lượng đường huyết cao như pizza, bánh mì trắng và mì ống. Những thực phẩm này có thể làm tăng lượng đường trong máu, gây ra mụn trứng cá cho bạn.

Mức độ stress

Khi bạn căng thẳng cơ thể sẽ giải phóng các hormone như cortisol - hormone căng thẳng, thúc đẩy các tuyến bã nhờn gây ra viêm. Ngoài ra, dầu thừa trên da gây tắc lỗ chân lông, và khi kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn dẫn đến tình trang mụn, viêm cho làn da.

BẠCH CÚC (THEO TIMES OF INDIA)
TIN LIÊN QUAN

5 loại thực phẩm chứa đầy độc tố gây hại sức khỏe khi ăn

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Tuy rau củ là loại thực phẩm cần thiết trong bữa ăn hàng ngày nhưng với 5 loại thực phẩm dưới đây bạn cần phải bỏ đi để tránh rước bệnh vào người.

6 điều giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày mà không cần uống cafe

BẠCH CÚC (THEO BRIGHTSIDE) |

Hãy luôn tràn đầy năng lượng theo cách tự nhiên nhất mà bạn có thể làm. Ngay cả khi thực hiện những thay đổi nhỏ nhất trong thói quen hàng ngày cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống của bạn.

Mách chị em bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả bằng rau má

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả nhưng giá thành lại rẻ từ rau má.

Đội hình Man United đấu Brentford: Ronaldo trở lại

Đức Mạnh |

Liệu sự trở lại của Ronaldo có thể giúp Man United giành 3 điểm đầu tiên tại Premier League? 

Á hậu Thuỵ Vân chia sẻ về Tân Miss World Việt Nam 2022 Mai Phương

Linh Chi |

Theo Á hậu Thuỵ Vân, Hoa hậu Mai Phương hoàn toàn xứng đáng với ngôi vị Miss World Việt Nam 2022 vì những nỗ lực, cố gắng của người đẹp. 

Hải Phòng: Sạt lở nghiêm trọng, khu vực lên đồi Đài Thiên Văn bị phong tỏa

Mai Chi |

Hải Phòng - Chiều 13.8, UBND quận Kiến An và Sở Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Hải Phòng đã có mặt tại khu vực Đài Thiên văn, tiến hành rà soát, kiểm tra khu vực bị sạt lở vào chiều tối 12.8.

Số bệnh nhân COVID-19 nặng tăng cao, 1 F0 tử vong

Thùy Linh |

Theo Bộ Y tế, số ca mắc COVID-19 mới ghi nhận được trên cả nước trong ngày 13.8 là 1.815 ca, giảm ca so với hôm qua (2.192 ca). Đáng chú ý, số bệnh nhân nặng tăng lên 137 ca, 1 F0 tử vong. 

Tiền hỗ trợ đến tay công nhân sau lời hứa "không xong thì từ chức"

ANH THƯ |

Công nhân đã nhận được tiền hỗ trợ thuê nhà sau tuyên bố của Lãnh đạo Sở Lao động - Thương binh và Xã hội Sơn La về việc nếu họ không nhận được tiền đúng hạn sẽ xin được từ chức.

5 loại thực phẩm chứa đầy độc tố gây hại sức khỏe khi ăn

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Tuy rau củ là loại thực phẩm cần thiết trong bữa ăn hàng ngày nhưng với 5 loại thực phẩm dưới đây bạn cần phải bỏ đi để tránh rước bệnh vào người.

6 điều giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày mà không cần uống cafe

BẠCH CÚC (THEO BRIGHTSIDE) |

Hãy luôn tràn đầy năng lượng theo cách tự nhiên nhất mà bạn có thể làm. Ngay cả khi thực hiện những thay đổi nhỏ nhất trong thói quen hàng ngày cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cuộc sống của bạn.

Mách chị em bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả bằng rau má

Hải Ngọc (T/H) |

Dưới đây là những bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả nhưng giá thành lại rẻ từ rau má.