Những lợi ích và cách sử dụng cà phê để chăm sóc da

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Cà phê có công dụng tẩy da chết, giàu chất chống oxy hóa có thể giúp làn da của bạn căng mịn và khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng cà phê đúng cách để tối ưu công dụng tuyệt vời này của cà phê.

Lợi ích của cà phê đối với chăm sóc da

Tẩy tế bào chết

Bã cà phê có thể tẩy tế bào chết một cách tuyệt vời giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Việc sử dụng bã cà phê để tẩy tế bào chết sẽ hỗ trợ quá trình làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Giàu chất chống oxy hóa

Cà phê có chứa espresso có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các gốc tự do và giảm lão hóa sớm, hạn chế tổn thương da. Những chất chống oxy hóa này sẽ hỗ trợ giảm viêm, mẩn đỏ và ngăn tình trạng xuất hiện các nếp nhăn, qua đó giúp làn da của bạn trẻ trung hơn.

Tăng cường lưu thông máu

Caffeine là một thành phần nổi bật của cà phê, có đặc tính làm giảm kích thước mạch máu. Tác dụng này có thể dẫn đến cải thiện lưu thông máu, giảm bọng mắt và hỗ trợ giảm quầng thâm dưới mắt.

Cách sử dụng cà phê để chăm sóc da

Tẩy tế bào chết

Tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng cách trộn bã cà phê với dầu dừa hoặc sữa chua. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da ẩm theo chuyển động tròn, sau đó tiến hành rửa sạch. Quá trình này không chỉ tẩy tế bào chết mà còn tạo một mùi hương đặc trưng tiếp thêm sinh lực cho làn da của bạn.

Mặt nạ cà phê

Chế tạo mặt nạ trẻ hóa bằng cách kết hợp bã cà phê với các thành phần như mật ong hoặc sữa chua. Đắp mặt nạ lên mặt, để yên trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Các đặc tính tẩy tế bào chết và chống oxy hóa của mặt nạ sẽ giúp làn da của bạn sáng lên.

Kem mắt cà phê

Để giải quyết các vấn đề về bọng mắt, hãy tìm các loại kem mắt có chứa caffein. Vỗ nhẹ kem quanh mắt giúp giảm bọng mắt và quầng thâm, giúp bạn trông tươi tắn hơn.

Ngâm bồn tắm cà phê

Đắm mình trong bồn tắm pha cà phê thư giãn bằng cách thêm bã cà phê vào nước tắm của bạn. Hương thơm nhẹ nhàng kết hợp với tác dụng tẩy tế bào chết tạo ra trải nghiệm giống như ở spa. Việc này không chỉ giúp bạn trở nên khỏe khoắn mà còn giúp làn da của bạn trở nên sáng tự nhiên.

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH)
TIN LIÊN QUAN

Lợi ích của cà phê đen trong việc kiểm soát đường huyết, tiểu đường

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Cà phê đen là loại thức uống không trực tiếp làm tăng lượng đường trong máu. Ngược lại, đối với người khoẻ mạnh khi uống cà phê đen sẽ giúp kiểm soát đường huyết, tiểu đường.

Uống cà phê đúng cách vào buổi sáng để không có tác dụng phụ

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Nếu uống cà phê không đúng cách vào buổi sáng, bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề như khó tiêu, mất nước và làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu hay thậm chí bạn có thể gặp cảm giác căng thẳng. Dưới đây là những cách sử dụng cà phê vào buổi sáng sẽ hạn chế tối đa các tác dụng phụ đối với cơ thể.

Lợi ích của cà phê trong việc kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tất cả chúng ta đều mong muốn được sống lâu, đặc biệt tuổi già khỏe mạnh. Một số thực phẩm có thể giúp chúng ta sống khoẻ, trong đó có cà phê.

Tin 20h: Tuổi nghỉ hưu tác động như thế nào đến lựa chọn rút BHXH 1 lần?

Nhóm PV |

Tin 20h ngày 20.8: Lý do năm 2023 không có ngành học điểm chuẩn trên 30; Cục Phòng chống HIV/AIDS vào cuộc vụ nhóm Bông hồng đen tự ý lấy máu học sinh xét nghiệm; Với nhiều người lao động, tuổi nghỉ hưu là yếu tố quyết định việc rút bảo hiểm 1 lần...

Giờ thứ 9: Nuôi chim tu hú - Phần 2

Nhóm PV |

Giờ thứ 9 - Trong mái ấm gia đình, đôi vợ chồng trong câu chuyện của chúng ta đang sống hạnh phúc. Bỗng một ngày, ông chồng phát hiện cô con gái đầu lòng không phải là huyết thống của mình. Gia đình này sẽ ra sao?

Mánh giấu 27 tỉ đồng nhận hối lộ từ Việt Á của cựu Giám đốc CDC Hải Dương

Việt Dũng |

Bị cáo Phạm Duy Tuyến được Công ty Việt Á chi 27 tỉ đồng tiền ngoài hợp đồng các đơn hàng test xét nghiệm, vật tư y tế chuyển vào tài khoản ngân hàng của bảo vệ, thông gia do bị can đưa cho Phan Quốc Việt .

Đăng cai năm Du lịch quốc gia 2024 có ý nghĩa rất quan trọng với Điện Biên

Văn Thành Chương |

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTTDL) đang trình Chính phủ xem xét đồng ý để tỉnh Điện Biên đăng cai năm Du lịch quốc gia 2024.

Cuối ngày Tây Bắc: Giải cứu thiếu nữ 16 tuổi bị lừa làm nhân viên massage

PV TÂY BẮC BỘ |

Giải cứu thiếu nữ 16 tuổi bị lừa làm nhân viên massage; Cảnh báo lũ quét, sạt lở đất, sụt lún ở nhiều tỉnh vùng cao; Xót lòng 2 người phụ nữ sắp sinh vượt biên để… bán con là một số tin tức nổi bật khu vực Tây Bắc trong ngày 20.8.

Lợi ích của cà phê đen trong việc kiểm soát đường huyết, tiểu đường

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Cà phê đen là loại thức uống không trực tiếp làm tăng lượng đường trong máu. Ngược lại, đối với người khoẻ mạnh khi uống cà phê đen sẽ giúp kiểm soát đường huyết, tiểu đường.

Uống cà phê đúng cách vào buổi sáng để không có tác dụng phụ

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Nếu uống cà phê không đúng cách vào buổi sáng, bạn sẽ dễ dàng gặp phải một số vấn đề như khó tiêu, mất nước và làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu hay thậm chí bạn có thể gặp cảm giác căng thẳng. Dưới đây là những cách sử dụng cà phê vào buổi sáng sẽ hạn chế tối đa các tác dụng phụ đối với cơ thể.

Lợi ích của cà phê trong việc kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Tất cả chúng ta đều mong muốn được sống lâu, đặc biệt tuổi già khỏe mạnh. Một số thực phẩm có thể giúp chúng ta sống khoẻ, trong đó có cà phê.