Những lợi ích tuyệt vời của trà râu bắp

ÁNH NHIÊN |

Ít ai biết râu bắp lại được xem là "thần dược" chữa bệnh được dân gian sử dụng khá nhiều bởi thành phần dinh dưỡng không thua kém gì phần hạt bắp.

Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Theo Stylecraze, râu bắp (hay râu ngô) hoạt động như một chất chống nhiễm trùng đường tiết niệu. Về cơ bản, nó bao phủ lớp niêm mạc đường tiết niệu và ngăn chặn sự kích ứng. Uống trà râu bắp giúp làm dịu bàng quang bị viêm và đường tiết niệu. Nó cũng được sử dụng để làm dịu tuyến tiền liệt khi bị kích thích.

Hoạt động như một tác nhân lợi tiểu

Trà râu bắp đã được sử dụng như một chất lợi tiểu tự nhiên. Nó giúp thải nước thừa và chất thải ra khỏi cơ thể, do đó làm giảm các biến chứng liên quan đến việc giữ nước. Theo các nghiên cứu, việc sử dụng thuốc lợi tiểu giúp loại bỏ một số nguy cơ sức khỏe bao gồm suy tim sung huyết và các bệnh về thận mãn tính.

Phòng ngừa sỏi thận

Sỏi thận được hình thành từ những chất lắng đọng kết tinh nhỏ có thể gây đau đớn và khó chịu. Sử dụng râu bắp có thể làm tăng lưu lượng nước tiểu và giảm nguy cơ hình thành cặn trong thận, có thể dẫn đến hình thành sỏi thận. Tuy nhiên, nó sẽ không điều trị sỏi thận đã có sẵn.

Tạo điều kiện cho máu đông

Râu bắp chứa vitamin K giúp hỗ trợ quá trình đông máu. Điều này đảm bảo bạn không bị mất máu quá nhiều trong trường hợp bị thương.

Giảm huyết áp

Hiện nay, rất nhiều người bị tăng huyết áp hoặc các vấn đề về huyết áp cao. Họ có thể uống trà râu bắp để giảm huyết áp cao, sẽ giảm thiểu tác dụng phụ so với thuốc huyết áp OTC.

Giúp điều chỉnh lượng đường trong máu

Theo kết quả của các nghiên cứu được thực hiện trong thời gian gần đây, uống trà râu bắp giúp ích cho những người có vấn đề về đường huyết. Lượng đường trong máu cao dẫn đến nhiều bệnh tật như đột quỵ, các vấn đề về thận và tiểu đường. Một nghiên cứu khác được công bố vào năm 2009 trên tạp chí Nutrition and Metabolism cho thấy trà râu bắp hỗ trợ tạo ra insulin trong cơ thể con người.

Cải thiện tình trạng viêm

Râu bắp được biết đến với đặc tính chống viêm. Quan điểm của y học cổ truyền cho rằng, nó có thể giúp giảm đau do các bệnh như gút và viêm khớp gây ra. Tác dụng lợi tiểu của nó có thể ngăn chặn sự hình thành axit uric dư thừa trong các khớp cơ thể, nguyên nhân dẫn đến cơn đau gút.

Nguồn Vitamin C lý tưởng

Râu bắp có chứa vitamin C rất lý tưởng để tăng cường khả năng miễn dịch. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh vô số chức năng trong cơ thể con người.

Giúp chống lại bệnh béo phì

Béo phì là một mối đe dọa sức khỏe lớn ảnh hưởng đến một bộ phận lớn dân số ngày nay. Trong khi béo phì do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm cả di truyền, một số người tăng cân quá mức do giữ nước dư thừa và tích tụ độc tố trong cơ thể. Râu bắp sẽ giúp loại bỏ nước dư thừa và chất thải ra khỏi cơ thể để tránh tăng cân.

ÁNH NHIÊN
TIN LIÊN QUAN

5 lợi ích bất ngờ của bắp cải có thể bạn chưa biết

VY VY (THEO HEALTH) |

Health đã chỉ ra 5 lợi ích của việc bổ sung bắp cải vào chế độ dinh dưỡng có thể bạn chưa biết.

Lợi ích của đậu bắp trong điều trị bệnh tiểu đường

TÂM AN (THEO BOLDSKY) |

Bệnh tiểu đường gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn có thể điều trị bệnh này nhờ ăn nhiều đậu bắp.

7 công dụng đáng kinh ngạc của quả đậu bắp

Kim Nhung (T/H) |

Không phải ngẫu nhiên, đậu bắp lại là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Bởi đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

5 lợi ích bất ngờ của bắp cải có thể bạn chưa biết

VY VY (THEO HEALTH) |

Health đã chỉ ra 5 lợi ích của việc bổ sung bắp cải vào chế độ dinh dưỡng có thể bạn chưa biết.

Lợi ích của đậu bắp trong điều trị bệnh tiểu đường

TÂM AN (THEO BOLDSKY) |

Bệnh tiểu đường gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn có thể điều trị bệnh này nhờ ăn nhiều đậu bắp.

7 công dụng đáng kinh ngạc của quả đậu bắp

Kim Nhung (T/H) |

Không phải ngẫu nhiên, đậu bắp lại là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Bởi đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.