Những loại thảo mộc hiệu quả để giảm cơn đau do viêm khớp

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Viêm khớp là tình trạng sụn khớp từ từ bị thoái hóa và cứng lại, dẫn đến biến dạng, thường gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi. Dưới đây là 10 loại thảo mộc tốt nhất cho cơn đau do viêm khớp có thể giúp giảm viêm và các cơn đau liên quan.

Củ nghệ

Trong nghệ chứa nhiều curcumin và cucuminoid, các chất này có tác dụng làm giảm viêm và làm chậm sự tiến triển của bệnh viêm khớp.

Gừng

Từ lâu, gừng đã được biết đến với công dụng chữa viêm hiệu quả. Nó làm giảm mức độ prostaglandin trong cơ thể, làm dịu chứng viêm khớp. Các nghiên cứu cũng cho thấy gừng có thể giảm đau và viêm hiệu quả hơn các loại thuốc không steroid.

Các loại thảo mộc chữa viêm khớp hiệu quả. Đồ họa: A.N
Các loại thảo mộc có tác dụng chữa viêm khớp hiệu quả. Đồ họa: A.N

Vỏ cây liễu

Vỏ cây liễu là một trong những loại thảo mộc lâu đời nhất đối với bệnh viêm khớp, đặc biệt được sử dụng để điều trị viêm. Nó chứa các hợp chất giống như aspirin, có công dụng hiệu quả để điều trị đau đầu gối, hông và khớp từ nhẹ đến nặng.

Cam thảo

Trong cam thảo chứa nhiều glycyrrhizin, là một hợp chất có tác dụng ngăn chặn và giảm viêm. Nó tàn phá các gốc tự do trong cơ thể và ức chế việc sản xuất các enzym liên quan đến quá trình viêm.

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE)
TIN LIÊN QUAN

10 lợi ích tuyệt vời sức khỏe của rau mùi tây

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Mùi tây (còn gọi với tên quen thuộc là rau ngò tây, ngò rí) là một loại thảo mộc ẩm thực và dược liệu có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Lá, thân và hạt của loại thảo mộc này được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể mang lại.

10 lợi ích của quả khế đối với sức khỏe

ÁNH NHIÊN ( THEO STYLECRAZE) |

Khế là loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó được biết đến là một nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, có đặc tính làm se, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng hạ đường huyết. Dưới đây là một số lợi ích mà nó có thể mang lại.

5 loại thực phẩm người bị viêm khớp nên tránh

VY VY (THEO HEALTHCARE) |

Omega 6 là một trong số những loại thực phẩm mà người bị viêm khớp nên tránh để không bị đau nhức.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

10 lợi ích tuyệt vời sức khỏe của rau mùi tây

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Mùi tây (còn gọi với tên quen thuộc là rau ngò tây, ngò rí) là một loại thảo mộc ẩm thực và dược liệu có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Lá, thân và hạt của loại thảo mộc này được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể mang lại.

10 lợi ích của quả khế đối với sức khỏe

ÁNH NHIÊN ( THEO STYLECRAZE) |

Khế là loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó được biết đến là một nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, có đặc tính làm se, giàu chất chống oxy hóa và có tác dụng hạ đường huyết. Dưới đây là một số lợi ích mà nó có thể mang lại.

5 loại thực phẩm người bị viêm khớp nên tránh

VY VY (THEO HEALTHCARE) |

Omega 6 là một trong số những loại thực phẩm mà người bị viêm khớp nên tránh để không bị đau nhức.