Những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ đang mang thai. Dưới đây là những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ.

Khổ qua

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn khổ qua. Bởi vì, khổ qua có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết, làm hư thai và dẫn đến sinh non. Ngoài ra, khổ qua còn dễ gây đột biến gen. Do đó, phụ nữ có thai không nên ăn khổ qua nhất là khi thai đang ở giai đoạn đầu. Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn loại quả này vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.

Quả dứa

Đối với phụ nữ mới mang thai 3 tháng đầu thì không nên ăn dứa. Nguyên nhân là do loại quả này có thể gây ra những cơn co thắt tử cung. Không chỉ vậy, dứa còn gây tiêu chảy, dị ứng, thậm chí là làm tăng nguy cơ sảy thai. Tuy nhiên, qua 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể ăn một lượng dứa vừa phải.

Táo mèo

Phụ nữ có thai không nên ăn táo mèo, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Táo mèo có tác dụng làm hưng phấn tử cung, thúc đẩy quá trình co bóp tử cung. Do đó, táo mèo rất dễ gây sảy thai và sinh non.

Quả nhãn

Nhãn là một trong những loại trái cây có vị ngọt, được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đây là một loại quả mẹ bầu không nên ăn quá nhiều trong giai đoạn mang thai. Ăn nhãn nhiều sẽ gây nóng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nhãn còn gây động thai, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, dẫn tới sảy thai.

Nếu bà bầu ăn nhãn ở mức độ vừa phải thì sẽ mang lại những lợi ích nhất định, ví dụ như giúp máu huyết lưu thông dễ dàng hơn, bổ sung năng lượng cho cơ thể, tốt cho thần kinh, cung cấp nguồn vitamin C dồi dào, giải quyết vấn đề tiêu hóa trong quá trình mang thai.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa rất nhiều enzyme và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung và sảy thai. Hơn nữa, chất papain trong loại quả này còn làm chậm sự sinh trưởng của bào thai. Thường xuyên ăn các món làm từ đu đủ xanh sẽ dẫn tới xuất huyết nhau thai và làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi.

THỤC NHI (THEO BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

Cách làm chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) |

Chả cá là món ăn yêu thích của hầu hết các gia đình với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Trang Allrecipes đã gợi ý công thức làm món chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình.

Những lời khuyên giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng

THỤC NHI (THEO BRIGHT SIDE) |

Con trẻ sẽ có xu hướng học hỏi và làm theo mọi thứ từ người lớn. Dưới đây là là những lời khuyên hữu ích giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng cho con.

Những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu

THỤC NHI (THEO MOMJUNCTION) |

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu như giải độc, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon. Dưới đây là những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu.

PODCAST: Giờ thứ 9 - Ước muốn có một tình yêu (Phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9- Không ai trong chúng ta là chưa từng có một tình yêu lớn trong đời. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được một tình yêu yên bình.  Rất rất nhiều những mối tình phải trải qua biết bao trở ngại, chông gai, vấp váp. Có người không đủ can đảm, không đủ kiên cường và điều quan trọng nhất là không đủ niềm tin nên đã đánh mất tình yêu của mình. Để rồi sau đó, họ mãi mãi không bao giờ có được một mối tình thực sự nữa.

Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương hoàn thành lựa chọn nhà thầu cung cấp thuốc

Thùy Linh |

Thực trạng thiếu thuốc, vật tư y tế đang diễn ra, gây ảnh hưởng đến công tác khám bệnh, chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe nhân dân nói chung, công tác phòng, chống dịch bệnh nói riêng.

Tiêm vaccine COVID-19 mũi 4 đặc biệt hữu ích đối với những đối tượng nào?

Thùy Linh |

Theo Bộ Y tế, với tình hình dịch COVID-19 hiện nay ở Việt Nam và việc triển khai tiêm vaccine mũi 3 đạt tỉ lệ trên 65% ở người từ 18 tuổi trở lên, rất cần thiết và là thời điểm phù hợp để tiêm nhắc mũi thứ 4.

Góc nhìn thể thao 69: Pau FC và lựa chọn của Quang Hải

Nhóm PV |

Tiền vệ Quang Hải đã chính thức ra mắt Pau FC sau nhiều đồn đoán thời gian qua. Góc nhìn thể thao số 69 sẽ cùng nói về câu chuyện sự lựa chọn của Quang Hải. 

Bão giá xăng dầu: Doanh nghiệp vận tải tăng giá cước hay bù lỗ?

MINH HÀ |

Giá xăng dầu tăng chóng mặt khiến các doanh nghiệp vận tải đang đứng trước sự lựa chọn tăng giá cước, hoặc chấp nhận lỗ. Tuy nhiên, tăng giá cước hay không, tăng như thế nào cho phù hợp là vấn đề khiến các doanh nghiệp đang phải đau đầu tính toán.

Cách làm chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình

THỤC NHI (THEO ALLRECIPES) |

Chả cá là món ăn yêu thích của hầu hết các gia đình với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Trang Allrecipes đã gợi ý công thức làm món chả cá ngừ tươi ngon cho cả gia đình.

Những lời khuyên giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng

THỤC NHI (THEO BRIGHT SIDE) |

Con trẻ sẽ có xu hướng học hỏi và làm theo mọi thứ từ người lớn. Dưới đây là là những lời khuyên hữu ích giúp cha mẹ trở thành hình mẫu lý tưởng cho con.

Những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu

THỤC NHI (THEO MOMJUNCTION) |

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu như giải độc, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon. Dưới đây là những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu.