Những điều cần biết để phòng tránh nám da

Thanh Thanh |

Vào những ngày thời tiết chuyển lạnh ở TPHCM, một số người dân chủ quan trong việc dùng các biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Hậu quả để lại thông thường sẽ là tình trạng nám da.

Theo bác sĩ Vũ Thị Phương Thảo - Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Da Liễu TPHCM, những ngày thời tiết chuyển lạnh ở TPHCM khiến một số người dân đôi lúc chủ quan trong việc dùng các biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, kể cả khi trời không nắng gay gắt thì tia UV vẫn sẽ gây hại cho làn da nếu không được phòng vệ đúng cách. Hậu quả để lại thông thường sẽ là tình trạng nám da.

Bác sĩ Phương Thảo cho hay nám da là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Tình trạng nám da liên quan nhiều nhất đến ánh nắng mặt trời. Các yếu tố này gây ra tình trạng lão hóa da và tăng sắc tố, đặc biệt thường biểu hiện trên gương mặt.

"Điều trị nám da đòi hỏi nhiều thời gian và công sức. Thời gian điều trị tính bằng tháng và năm. Vì vậy, đòi hỏi người bệnh hết sức kiên trì" - bác sĩ Thảo chia sẻ. 

Để phòng tránh nám da, người dân nên lưu ý chống nắng kỹ, trước khi đi ngoài nắng. Sử dụng kem chống nắng thích hợp cùng với các biện pháp bảo vệ cơ học như đội nón rộng vành, đeo mắt kiếng, mặc quần áo dài tay/chân nhằm che phủ, hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đặc biệt, ánh nắng mặt trời gay gắt nhất từ 10h đến 16h, vì vậy, nên hạn chế đi ra đường trong thời gian này. Nếu có việc phải ra đường thì sử dụng biện pháp bảo vệ da kỹ lưỡng.

Thanh Thanh
TIN LIÊN QUAN

Người cao tuổi ứng phó với dịch COVID-19 ngay tại cộng đồng như thế nào?

Thanh Chân |

Người cao tuổi, người mắc các bệnh lý mãn tính thuộc nhóm nguy cơ cần được ưu tiên bảo vệ nhằm hạn chế mắc COVID-19 cũng như giảm khả năng bệnh diễn tiến nặng và tử vong.

Phát hiện bệnh nhân mắc lao da sau một vết thương do gai tôm đâm

Thanh Chân |

TPHCM - Bệnh viện Da Liễu TPHCM vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân viêm mạch bạch huyết dạng nốt do vi khuẩn lao gây ra. Trước đó, trong lúc làm bếp, bệnh nhân bị gai tôm đâm vào ngón tay. 

Những sai lầm thường gặp khiến điều trị nám da mãi không khỏi

AN AN |

Theo tờ Verywell Health, điều trị rám da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì. Sai lầm thường gặp nhất là không sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho làn da và lựa chọn phương pháp điều trị không phù hợp.

Miền Bắc sắp đón không khí lạnh gây mưa dông và giảm nhiệt sâu

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia cho biết, khoảng ngày 9.10, không khí lạnh sẽ tác động đến khu vực Bắc Bộ. 

Việt Nam lên tiếng việc Nga sáp nhập 4 vùng lãnh thổ Ukraina

Thanh Hà |

Việt Nam kêu gọi nối lại đối thoại, giải quyết xung đột Nga - Ukraina bằng biện pháp hoà bình, trên cơ sở tôn trọng các nguyên tắc cơ bản của luật pháp quốc tế, đặc biệt là nguyên tắc tôn trọng độc lập, chủ quyền, toàn vẹn lãnh thổ của các quốc gia.

Chứng khoán: Không phải test cung, VN-Index giảm tệ nhất Châu Á

Đức Mạnh |

Toàn bộ nỗ lực tăng điểm hôm qua đã bị xoá sạch bằng phiên giảm gần 30 điểm hôm nay. VN-Index trở thành chỉ số chứng khoán diễn biến xấu nhất khu vực Châu Á.

Hà Nội khen thưởng Á quân Đường lên đỉnh Olympia

Vân Trang |

Ngày 6.10, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tuyên dương khen thưởng học sinh Vũ Nguyên Sơn - Á quân Đường lên đỉnh Olympia năm 2022.

Cần Thơ: Cầu Tây Đô hơn 208 tỉ đồng chính thức hợp long

Tạ Quang |

Ngày 6.10, cầu Tây Đô có tổng mức đầu tư hơn 208 tỉ đồng nối thị trấn Phong Điền với xã Nhơn Ái (huyện Phong Điền, Cần Thơ) chính thức hợp long. Thời gian thi công là 630 ngày.

Người cao tuổi ứng phó với dịch COVID-19 ngay tại cộng đồng như thế nào?

Thanh Chân |

Người cao tuổi, người mắc các bệnh lý mãn tính thuộc nhóm nguy cơ cần được ưu tiên bảo vệ nhằm hạn chế mắc COVID-19 cũng như giảm khả năng bệnh diễn tiến nặng và tử vong.

Phát hiện bệnh nhân mắc lao da sau một vết thương do gai tôm đâm

Thanh Chân |

TPHCM - Bệnh viện Da Liễu TPHCM vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân viêm mạch bạch huyết dạng nốt do vi khuẩn lao gây ra. Trước đó, trong lúc làm bếp, bệnh nhân bị gai tôm đâm vào ngón tay. 

Những sai lầm thường gặp khiến điều trị nám da mãi không khỏi

AN AN |

Theo tờ Verywell Health, điều trị rám da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì. Sai lầm thường gặp nhất là không sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho làn da và lựa chọn phương pháp điều trị không phù hợp.