Những điều cần biết để phòng tránh nám da

Thanh Thanh |

Vào những ngày thời tiết chuyển lạnh ở TPHCM, một số người dân chủ quan trong việc dùng các biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Hậu quả để lại thông thường sẽ là tình trạng nám da.

Theo bác sĩ Vũ Thị Phương Thảo - Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Da Liễu TPHCM, những ngày thời tiết chuyển lạnh ở TPHCM khiến một số người dân đôi lúc chủ quan trong việc dùng các biện pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, kể cả khi trời không nắng gay gắt thì tia UV vẫn sẽ gây hại cho làn da nếu không được phòng vệ đúng cách. Hậu quả để lại thông thường sẽ là tình trạng nám da.

Bác sĩ Phương Thảo cho hay nám da là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Tình trạng nám da liên quan nhiều nhất đến ánh nắng mặt trời. Các yếu tố này gây ra tình trạng lão hóa da và tăng sắc tố, đặc biệt thường biểu hiện trên gương mặt.

"Điều trị nám da đòi hỏi nhiều thời gian và công sức. Thời gian điều trị tính bằng tháng và năm. Vì vậy, đòi hỏi người bệnh hết sức kiên trì" - bác sĩ Thảo chia sẻ.

Để phòng tránh nám da, người dân nên lưu ý chống nắng kỹ, trước khi đi ngoài nắng. Sử dụng kem chống nắng thích hợp cùng với các biện pháp bảo vệ cơ học như đội nón rộng vành, đeo mắt kiếng, mặc quần áo dài tay/chân nhằm che phủ, hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đặc biệt, ánh nắng mặt trời gay gắt nhất từ 10h đến 16h, vì vậy, nên hạn chế đi ra đường trong thời gian này. Nếu có việc phải ra đường thì sử dụng biện pháp bảo vệ da kỹ lưỡng.

Thanh Thanh
TIN LIÊN QUAN

Người cao tuổi ứng phó với dịch COVID-19 ngay tại cộng đồng như thế nào?

Thanh Chân |

Người cao tuổi, người mắc các bệnh lý mãn tính thuộc nhóm nguy cơ cần được ưu tiên bảo vệ nhằm hạn chế mắc COVID-19 cũng như giảm khả năng bệnh diễn tiến nặng và tử vong.

Phát hiện bệnh nhân mắc lao da sau một vết thương do gai tôm đâm

Thanh Chân |

TPHCM - Bệnh viện Da Liễu TPHCM vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân viêm mạch bạch huyết dạng nốt do vi khuẩn lao gây ra. Trước đó, trong lúc làm bếp, bệnh nhân bị gai tôm đâm vào ngón tay. 

Những sai lầm thường gặp khiến điều trị nám da mãi không khỏi

AN AN |

Theo tờ Verywell Health, điều trị rám da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì. Sai lầm thường gặp nhất là không sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho làn da và lựa chọn phương pháp điều trị không phù hợp.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Người cao tuổi ứng phó với dịch COVID-19 ngay tại cộng đồng như thế nào?

Thanh Chân |

Người cao tuổi, người mắc các bệnh lý mãn tính thuộc nhóm nguy cơ cần được ưu tiên bảo vệ nhằm hạn chế mắc COVID-19 cũng như giảm khả năng bệnh diễn tiến nặng và tử vong.

Phát hiện bệnh nhân mắc lao da sau một vết thương do gai tôm đâm

Thanh Chân |

TPHCM - Bệnh viện Da Liễu TPHCM vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân viêm mạch bạch huyết dạng nốt do vi khuẩn lao gây ra. Trước đó, trong lúc làm bếp, bệnh nhân bị gai tôm đâm vào ngón tay. 

Những sai lầm thường gặp khiến điều trị nám da mãi không khỏi

AN AN |

Theo tờ Verywell Health, điều trị rám da là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì. Sai lầm thường gặp nhất là không sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho làn da và lựa chọn phương pháp điều trị không phù hợp.