Những điều cần biết để có mái tóc chắc khỏe và bóng mượt

BẠCH CÚC (THEO B |

Có nhiều yếu tố giúp tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt. Bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ ăn uống, thời tiết thì các phương pháp chăm sóc tóc cũng có tác động không nhỏ.

Bạn cần biết những điều sau đây để sở hữu một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.

Cắt tỉa tóc của bạn

Điều rất quan trọng là bạn phải cắt tỉa tóc ít nhất hai tháng một lần. Bằng cách cắt bỏ phần tóc bị chẻ ngọn, bạn sẽ ngăn tóc của mình không bị chẻ ngọn nữa.

Chăm sóc sức khỏe của bạn

Trong một số trường hợp, tóc nhanh hư và rụng nhiều có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng. Chúng có thể bao gồm các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc tuyến giáp, rối loạn nội tiết tố, căng thẳng và bệnh tiểu đường. Vì thế, chăm sóc sức khỏe thật tốt là cách bảo vệ mái tóc của bạn.

Sử dụng máy sấy tóc đúng cách

Sử dụng máy sấy tóc không đúng cách có thể gây hư tổn cho tóc.Hãy làm khô tóc từ chân tóc đến ngọn tóc, đảm bảo rằng vòi của máy sấy nằm ở góc nhọn so với sợi tóc.

Khi tóc còn ướt, bạn có thể chuyển máy sấy về nhiệt độ tối đa. Nhưng sau đó, nhiệt độ cần được giảm xuống để tránh làm khô tóc.

Không chải đầu thường xuyên và mạnh tay

Chải đầu quá nhiều có thể làm cho tóc của bạn xơ xác hoặc dễ gãy. Không chải đầu ngay sau khi gội. Chờ cho các sợi ướt khô lại, sau đó cẩn thận tách chúng bằng ngón tay của bạn. Chỉ sau đó bạn mới có thể bắt đầu chải đầu. Đảm bảo sử dụng lược có răng thưa.

Cách chăm sóc tóc rất quan trọng để bạn có được mái tóc suôn mượt và chắc khỏe. Ảnh minh họa. Đồ họa: B.C
Đừng làm khô tóc bằng khăn

Sau khi gội đầu, dùng khăn thấm nhẹ từ chân tóc đến ngọn tóc. Không buộc khăn quanh đầu - điều này có thể làm hỏng các nang tóc. Nếu bạn cần làm khô tóc gấp, hãy sử dụng áo phông cotton thay vì khăn tắm.

Chọn nhiệt độ nước thích hợp

Nhiều người sử dụng nước quá nóng khi gội đầu. Đây là một sai lầm nghiêm trọng. Nước nóng làm mất màu tóc của bạn và kích hoạt các tuyến sản xuất dầu.

Tốt nhất, bạn nên sử dụng nước ấm - điều này sẽ giúp làm loãng dịch tiết của tuyến dầu, loại bỏ bụi bẩn và cải thiện lưu thông máu.

Thoa dầu gội đúng cách

Chải tóc kỹ trước khi gội. Lượng dầu gội sử dụng tùy thuộc vào độ dài của tóc. Hãy cẩn thận không sử dụng quá nhiều.

Cho dầu gội vào lòng bàn tay và xoa đều để tạo bọt. Sau đó thoa dầu gội lên chân tóc. Sử dụng các động tác xoa bóp, đảm bảo chỉ chạm vào da bằng đầu ngón tay mềm.

Chọn loại dầu gội đầu phù hợp

Lựa chọn dầu gội của bạn là rất quan trọng để chăm sóc tóc. Để tránh những hậu quả có hại, hãy đảm bảo rằng dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn.

BẠCH CÚC (THEO B
TIN LIÊN QUAN

Những thói quen dễ khiến bạn già đi trông thấy

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguy cơ tiềm ẩn khiến bạn già hơn so với tuổi tác.

Các chất bổ sung tốt nhất cho não bộ của bạn

BẠCH CÚC |

Sức khỏe của não bộ rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể. Những chất dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có một não bộ tốt, bên cạnh đó là cải thiện sự tập trung.

Cách điều trị chứng rụng tóc sau sinh đơn giản tại nhà

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) |

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà phụ nữ sau khi sinh phải đối mặt. Dưới đây, là một số ý tưởng hiệu quả để điều trị rụng tóc sau sinh.

Podcast: Giờ thứ 9 - Mưu tính khôn lường (phần 1)

Nhóm PV |

Giờ thứ 9: Lâu nay câu chuyện về người thứ 3, về ngoại tình luôn thu hút sự quan tâm của cộng đồng. Mặc cho người đời đàm tiếu, người trong cuộc luôn có lý do để bao biện cho các mối quan hệ ngoài chồng, ngoài vợ...

Vé xem U23 Việt Nam đá chung kết SEA Games 31 được rao 18 triệu đồng/cặp

Thanh Vũ |

Giá vé chợ đen xem U23 Việt Nam đấu U23 Thái Lan tại chung kết SEA Games 31 đang bị đẩy lên từng giờ.

Ai ngồi ghế nóng thay Chủ tịch Uỷ ban Chứng khoán vừa bị cách chức?

Lan Hương |

Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc đã ký công văn gửi Ủy ban Chứng khoán Nhà nước về việc giao phụ trách, điều hành Ủy ban Chứng khoán Nhà nước .

Nga cảnh báo nạn đói toàn cầu, tuyên bố không xuất khẩu lương thực

Ngọc Vân |

Nga sẽ không xuất khẩu lương thực để tránh tổn hại đến thị trường của chính mình, trong bối cảnh nạn đói toàn cầu có thể xảy ra.

Thông tin “Ngọc Trinh mua đất ở Bảo Lộc" chỉ là chiêu trò thổi giá đất

Phương Nhiên |

Lâm Đồng - Lãnh đạo thành phố Bảo Lộc, Lâm Đồng khẳng định thông tin người mẫu Ngọc Trinh mua 11ha đất ở địa phương để làm homestay là hoàn toàn sai sự thật. Đó chỉ là chiêu trò của giới bất động sản để thổi giá đất.

Những thói quen dễ khiến bạn già đi trông thấy

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |

Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguy cơ tiềm ẩn khiến bạn già hơn so với tuổi tác.

Các chất bổ sung tốt nhất cho não bộ của bạn

BẠCH CÚC |

Sức khỏe của não bộ rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể. Những chất dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có một não bộ tốt, bên cạnh đó là cải thiện sự tập trung.

Cách điều trị chứng rụng tóc sau sinh đơn giản tại nhà

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) |

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến mà phụ nữ sau khi sinh phải đối mặt. Dưới đây, là một số ý tưởng hiệu quả để điều trị rụng tóc sau sinh.