Cơ thể thường xuyên mệt mỏi
Bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt hay lạnh có thể là dấu hiệu của cơ thể đang thiếu hụt năng lượng, nguyên nhân có thể là do ăn uống của bạn bị hạn chế chất béo.
Tinh thần uể oải, trầm cảm
Tâm trạng chán nản, uể oải, tệ hơn là trầm cảm, stress kéo dài có thể do áp lực công việc, môi trường sống nhưng cũng rất có thể là do thiếu hụt Omega 3, 6, 9 nghiêm trọng.
Những bệnh liên quan tới tim mạch
Chất béo không lo (chưa bão hòa) như Omega 3 6 9 có trong dầu cá rất có lợi cho sức khỏe, giúp trung hòa cholesterol, hạn chế các bệnh tim mạch. Những người thường xuyên sử dụng sản phẩm Omega 3 6 9 sẽ có một trái tim khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng đột quỵ và điều hòa nhịp tim.
Đau nhức xương khớp
Việc thiếu hụt Omega 3 6 9 sẽ làm thiếu hụt prostaglandin khiến xương dễ bị tổn thương do chấn thương, viêm khớp.
Ảnh hưởng xấu cho da
Khi da bạn bỗng trở lên khô ráp, thâm nám, đồi mồi, … điều này không đơn giản chỉ là do tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời, môi trường bên ngoài mà còn là do bạn bị thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho da. Vì vậy, cần bổ sung các Omega 3 6 9 cho cơ thể để giữ ẩm cho các tế bào da, giúp sản sinh ra collagen.
Bổ sung Omega 3 6 9 như thế nào?
Hiểu được tác dụng của Omega 3 6 9 đối với cơ thể, chúng ta cần chủ động bổ sung acid béo này bằng những thực phẩm quen thuộc như:
Cá hồi, cá trích, cá ngừ,… những loại cá béo này chứa hàm lượng omega 3 dồi dào
Các loại quả hạch, bơ, dầu olive là nguồn cung cấp Omega 9 dồi dào.
Thực tế cho thấy chúng ta thường không đảm bảo được lượng Omega 3 6 9 cần thiết cho cơ thể. Do đó, việc sử dụng sản phẩm Omega 3 6 9 Q10 là rất cần thiết. Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho mắt, tăng khả năng hấp thụ các Vitamin và khoáng chất vào trong cơ thể, giúp ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt, năng lượng giúp phát triển thể lực. Để tránh các vấn đề về hàng giả, các bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí.
Công ty TNHH Nhất Tâm Trường Thọ Việt
Website: http://truongthoviet.com/