Người trẻ cũng bị sa sút trí tuệ

Hà Lê |

Sa sút trí tuệ trước kia chủ yếu gặp ở người già, tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại, con người dường như phụ thuộc nhiều hơn vào các thiết bị công nghệ như: Điện thoại, máy tính, tivi cùng với lối sống ít vận động nên hội chứng này gặp ở người trẻ và đối tượng trung niên ngày càng phổ biến.

PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu - Phó chủ tịch Hội phục hồi chức năng Việt Nam đưa ra những thông tin trên tại Hội thảo khoa học Phương pháp phòng ngừa suy giảm vận động và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi tổ chức ngày 11.10, tại Hà Nội.

Theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, sa sút trí tuệ là hội chứng của nhiều nguyên nhân dẫn tới suy giảm nhận thức tri giác, giao tiếp, ghi nhớ xảy ra thường ở người già, trên 60 tuổi, chiếm khoảng 7% người cao tuổi trên thế giới. Tại Việt Nam, ước tính có hơn 500.000 người bị sa sút trí tuệ.

Hội chứng có thể gặp trong nhiều bệnh khác nhau, trong đó phổ biến nhất là bệnh Alzheimer (chiếm 60-80% tổng số các bệnh nhân sa sút trí tuệ). Đặc biệt, hội chứng này gần đây xuất hiện nhiều ở người trẻ có thể trạng sau bệnh lý về não hay đột quỵ. Hội chứng này gây ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ, định hướng, năng lực học tập, ngôn ngữ, khả năng hiểu, tính toán và phán đoán nhưng ý thức không bị ảnh hưởng.

Dù tuổi tác là yếu tố nguy cơ cao nhất đối với căn bệnh sa sút trí tuệ nhưng với vòng quay của cuộc sống hiện đại, sa sút trí tuệ không còn là hội chứng của riêng người già mà nhiều người trẻ và đối tượng trung niên. Nguyên nhân là do việc lười vận động, lười tư duy, giảm giao tiếp trong xã hội do cuộc sống gắn bó quá nhiều với công nghệ và tình trạng nghiện thuốc, bia rượu… thói quen lạm dụng thuốc cũng là nguyên nhân dễ dẫn tới tình trạng sa sút trí tuệ sớm.

Bản thân PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu đã phải tiếp nhận điều trị phục hồi chức năng cho không ít trường hợp người trẻ có biểu hiện sa sút trí tuệ.

Bác sĩ Mori Tsuyoshi - Chủ tịch Hiệp hội Day Service Nhật Bản cho hay, nghiên cứu của đơn vị này năm 2020 đã chỉ ra các chức năng cơ thể và tinh thần của con người sẽ suy giảm nếu không được sử dụng. Sự suy giảm đó diễn ra với tốc độ vượt xa sức tưởng tượng của chúng ta. Đơn cử như một người khoẻ mạnh nếu nằm suốt trên giường sẽ giảm 20% sức cơ của chi dưới sau tuần đầu tiên, 40% sau tuần thứ hai và 60% sau tuần thứ ba. Sự suy giảm chức năng do không sử dụng xảy ra ở nhiều bộ phận trong cơ thể như cơ xương, xương khớp, da, tim, cơ quan hô hấp, tiêu hoá, tiết niệu. Cơ bắp bị teo và yếu cơ, các khớp bị và da bị loét này được gọi là “hội chứng khiếm dụng.”

Đặc biệt đối với những người cao tuổi, từ không vận động có thể rơi vào trạng thái không đứng dậy được, không đi được lúc nào không biết.

Để phòng ngừa sa sút trí tuệ, PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu khuyến cáo, người cao tuổi cần: Thường xuyên hoạt động trí não như đọc sách báo, tham gia các buổi sinh hoạt cộng đồng; Phải thường xuyên luyện tập thể dục đều đặn, nhẹ nhàng; Giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ; Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy;  Khi sử dụng các thuốc bổ não, dưỡng não cần có sự chỉ định và tư vấn của các chuyên gia y tế...

Hà Lê
TIN LIÊN QUAN

Những thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng xấu tới chứng sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Cần từ bỏ những thói quen ăn sáng sau tránh gây nên tác động xấu với chứng sa sút trí tuệ.

4 loại đồ uống tốt nhất cho bệnh sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Lối sống đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện bệnh sa sút trí tuệ, và điều đó bao gồm những loại đồ uống bạn chọn để tiêu thụ.

Những chất bổ sung tốt nhất cho não bộ, đẩy lùi chứng sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Đôi khi chúng ta không thể hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm tốt cho trí tuệ, mà cần bổ sung trực tiếp các chất sau.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Những thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng xấu tới chứng sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Cần từ bỏ những thói quen ăn sáng sau tránh gây nên tác động xấu với chứng sa sút trí tuệ.

4 loại đồ uống tốt nhất cho bệnh sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Lối sống đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện bệnh sa sút trí tuệ, và điều đó bao gồm những loại đồ uống bạn chọn để tiêu thụ.

Những chất bổ sung tốt nhất cho não bộ, đẩy lùi chứng sa sút trí tuệ

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Đôi khi chúng ta không thể hấp thụ được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm tốt cho trí tuệ, mà cần bổ sung trực tiếp các chất sau.