Nên uống nước sôi để nguội bao nhiêu ngày thì tốt?

Hải Anh (T/H) |

Uống nước sôi để nguội thường xuyên là một thói quen tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nước sôi để nguội qua nhiều ngày thì lại không tốt?

Nhiều người có thói quen đun vài ấm nước, để nguội, cho vào bình, uống dần cả tuần mà không biết  như thế không tốt cho sức khoẻ. Vì nước đun sôi để nguội chỉ cần 2 tiếng sau có tái nhiễm vi khuẩn. Nếu đổ nước mới vào với nước cũ còn lại thì vô tình làm nhân số lượng vi khuẩn có hại trong nước.

Mặc dù không trực tiếp ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng nước đun sôi để qua đêm hoặc để trong thời gian quá dài dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Quá trình đun sôi nước đã giết hết những vi khuẩn có hại nhưng sau khi nhiệt độ của nước giảm xuống nhiệt độ phòng, nhiều sinh vật khác sẽ tiếp tục tiến vào trong nước và sinh sản trong đó. Thời gian để nước tiếp xúc với không khí càng lâu thì số lượng vi khuẩn sẽ càng nhiều, chất lượng nước trở nên kém. Vì vậy, tốt nhất không nên uống nước sôi để nguội qua nhiều ngày, thay vào đó cần duy trì thói quen chỉ uống nước đun sôi để nguội trong ngày.

Một lưu ý nữa là nước đun sôi để nguội cần phải được chứa trong dụng cụ làm bằng chất liệu đạt tiêu chuẩn của y tế. Tuyệt đối không sử dụng bình làm bằng các loại nhựa tái chế. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên chứa nước sôi để nguội trong bình có nắp đậy kín.

Hải Anh (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya

Hải Anh (T/H) |

Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da. Vì vậy, người thường xuyên thức khuya cần thực hiện một số cách chăm sóc da.

Những loại mụn trên mặt không được nặn

Hải Anh (T/H) |

Với cấu tạo của loại da cộng với chế độ ăn uống chưa phù hợp và ô nhiễm môi trường cùng những nguyên nhân khác khiến không ít người bị mụn trên mặt. Nhiều người dùng máy, dùng dụng cụ, thậm chí dùng tay để nặn những chiếc mụn đó. Nhưng cần lưu ý có những loại mụn trên mặt tuyệt đối không được nặn.

11 lợi ích sức khỏe của uống nước bắp cải

PHONG LINH (THEO BOLDSKY) |

Bắp cải chứa nhiều vitamin K, vitamin C, chất xơ và cũng là một nguồn cung cấp vitamin B6 và axit folic dồi dào. Dưới đây là 11 lợi ích từ việc uống nước bắp cải...

Ông Putin ngạc nhiên trước kết quả trưng cầu dân ý sáp nhập Nga

Song Minh |

Tổng thống Vladimir Putin không chỉ vui mừng mà còn ngạc nhiên với kết quả trưng cầu dân ý sáp nhập Nga ở 4 vùng lãnh thổ Ukraina.

Hình ảnh hiếm thấy tại nút giao Lê Văn Lương - Tố Hữu giờ cao điểm sáng nay

Tô Thế |

Hà Nội - Giờ cao điểm sáng nay 6.10, các phương tiện lưu thông thuận lợi qua nút giao Tố Hữu - Khuất Duy Tiến - Lê Văn Lương. Đây là hình ảnh mà trước đây khó có thể nhìn thấy. Sau 1 ngày hầm chui tại nút giao này được thông xe, tình trạng ùn tắc đang dần được cải thiện.

Người lao động được sử dụng điện với giá thấp nhất có thể

Kỳ Quan |

Long An - Sau khi báo Lao Động đăng bài viết “Tiền điện – chuyện không nhỏ với người lao động”, Công ty Điện lực Long An đã có thông tin đến Báo Lao Động một số nội dung liên quan đến việc thực hiện giá bán điện cho người thuê nhà để ở thuộc chức năng của Công ty.

Thủy điện, nạn nhân hay thủ phạm gây ra lũ quét?

QUANG ĐẠI |

Trong trận lũ quét kinh hoàng tại huyện biên giới Kỳ Sơn (Nghệ An) vào ngày 2.10, Nhà máy thủy điện Bản Cánh tại xã Tà Cạ cũng bị hư hại nghiêm trọng.

Khu sinh thái không phép giữa lòng TP Lào Cai

Văn Đức |

Lào Cai - Khu sinh thái Happy Farm tại xã Vạn Hòa, TP Lào Cai ngang nhiên xây dựng trên đất rừng và tự ý hoạt động bất chấp lệnh cấm của chính quyền.

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya

Hải Anh (T/H) |

Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da. Vì vậy, người thường xuyên thức khuya cần thực hiện một số cách chăm sóc da.

Những loại mụn trên mặt không được nặn

Hải Anh (T/H) |

Với cấu tạo của loại da cộng với chế độ ăn uống chưa phù hợp và ô nhiễm môi trường cùng những nguyên nhân khác khiến không ít người bị mụn trên mặt. Nhiều người dùng máy, dùng dụng cụ, thậm chí dùng tay để nặn những chiếc mụn đó. Nhưng cần lưu ý có những loại mụn trên mặt tuyệt đối không được nặn.

11 lợi ích sức khỏe của uống nước bắp cải

PHONG LINH (THEO BOLDSKY) |

Bắp cải chứa nhiều vitamin K, vitamin C, chất xơ và cũng là một nguồn cung cấp vitamin B6 và axit folic dồi dào. Dưới đây là 11 lợi ích từ việc uống nước bắp cải...