Mẹo nhỏ để có mái tóc đẹp vào mùa đông

Minh Ánh (T/H) |

Mái tóc chúng ta trong tiết trời giá rét, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ rất dễ có gàu, sơ, rối. Nắm được những mẹo nhỏ trong việc gội đầu, chăm sóc tóc, và bổ sung những thực phẩm giúp tóc khoẻ đẹp sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc mượt mà đáng ao ước.

Chăm sóc da đầu thật kỹ

Mùa đông, khi thời tiết lạnh, không khí khô hành và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc rất dễ bị tổn thương, Bạn nên lưu ý điều này và cần biết chăm sóc tóc đúng cách.

Thời điểm này, các tuyến dầu giảm hoạt động, việc bạn liên tục di chuyển từ môi trường lạnh, không khí ẩm ướt hoặc khô hanh bên ngoài vào môi trường trong nhà được sưởi ấm là những nguyên nhân khiến cho môi trường bên trong cũng như bên ngoài trở nên rất khô với da và tóc.

Bên cạnh đó, việc gội đầu thường xuyên và gội bằng nước nóng càng khiến cho da đầu và tóc bị khô. Vì vậy tốt nhất khi gội đầu nên gội đầu bằng nước ấm, sau đó xả lại bằng nước mát. Một tuần bạn cũng chỉ nên gội đầu 2-3 lần một tuần, không nên gội đầu nhiều ngày liên tiếp.

Việc sấy tóc với nhiệt độ cao cũng ảnh hưởng rất nhiều đến da đầu. Khi sấy, luôn luôn sấy từ phần chân tóc trước.

Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng

Không nên ăn quá nhiều thực phẩm ngọt hoặc thức ăn nhanh nhưng khó tiêu.

Nên tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E, cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm… Những thứ này rất cần cho sự phát triển và duy trì trạng thái khỏe mạnh của tóc.

Thường xuyên bổ sung nước. nước bao giờ cũng là nguồn bổ sung khoáng chất cần thiết cho mọi vật, vai trò của nó càng quan trọng hơn khi thời tiết lạnh thường khiến cơ thể bị khô. 8 ly nước một ngày là điều rất đáng ghi nhớ.

Mũ khăn len, dạ là nguyên nhân khiến tóc xấu

Trong những ngày đông lạnh, các loại khăn len, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu, tuy nhiên chúng thường gây xẹp tóc nếu bạn mang chúng lâu do tóc tích điện từ những loại chất liệu như len, dạ…

Để khắc phục tình trạng này, nên mang theo một sản phẩm xịt tạo kiểu nhẹ để xịt lên tóc khi cần, tóc sẽ không còn bị xẹp nữa.

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên đội mũ len, dạ quá chật, bó sát, vì sẽ khiến da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.

Cuối cùng, bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải, nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.

Minh Ánh (T/H)
TIN LIÊN QUAN

5 cách chăm sóc tóc uốn nhuộm luôn chắc khoẻ

Phương Linh |

Gần đến Tết Nguyên đán, nhu cầu uốn nhuộm tóc của mọi người ngày càng cao. Vì vậy cần lưu ý cách chăm sóc tóc uốn nhuộm để mái tóc luôn suôn mượt, chắc khoẻ.

Trị rụng tóc bằng gừng, bạn thử bao giờ chưa?

BẠCH CÚC (T/H) |

Gừng là một loại nguyên liệu nhưng bên cạnh đó, gừng có tính chất nhiệt nên được xem là vị thuốc đông y giúp ngăn ngừa và chữa trị nhiều bệnh.

Bất ngờ với 5 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

THANH NGA |

Chế độ ăn uống không phù hợp, không đủ chất dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Healthline đã gợi ý 5 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả có thể bạn chưa biết.

Độc đáo hoa mai đỏ giá mềm, hút khách chơi Tết Nguyên đán

Việt Anh - Linh Trang |

Dịp Tết Nguyên Đán năm nay, cây mai đỏ xuất hiện nhiều tại các chợ hoa Hà Nội. Với mức giá khá mềm, thế cây nhỏ độc lạ, mai đỏ trở thành lựa chọn của nhiều người chơi cây cảnh Tết.

Chênh lệch sốc giữa tài sản 1% người giàu nhất thế giới và 99% còn lại

Song Minh |

1% người giàu nhất thế giới đã trở nên giàu có hơn rất nhiều, nhanh hơn rất nhiều so với 99% phần còn lại của thế giới.

Apple đang ấp ủ gì với dòng Mac Pro mới?

Anh Vũ |

Đã bước sang năm thứ tư kể từ lần cuối cùng Apple tung ra máy tính Mac Pro, mẫu máy tính mãnh mẽ nhất mà hãng có thể sản xuất. Vậy điều gì đang diễn ra với Mac Pro, và liệu nó có được làm mới vào năm 2023 hay không?

Điều gì khiến lăng mộ Nefetari được mệnh danh là ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập

Yến Nhi |

Được mệnh danh là "ngôi mộ đẹp nhất Ai Cập", lăng mộ cổ của nữ hoàng Nefetari không chỉ có kiến trúc xa hoa mà còn chứa đựng một câu chuyện hấp dẫn.

Tiền vệ Hùng Dũng: Tôi buồn vì không thể tặng quà thầy Park Hang-seo

AN NGUYÊN |

Tiền vệ Hùng Dũng và các đồng đội tuyển Việt Nam bày tỏ sự tiếc nuối khi không thể mang về món quà ý ở giải đấu cuối cùng của huấn luyện viên Park Hang-seo.

5 cách chăm sóc tóc uốn nhuộm luôn chắc khoẻ

Phương Linh |

Gần đến Tết Nguyên đán, nhu cầu uốn nhuộm tóc của mọi người ngày càng cao. Vì vậy cần lưu ý cách chăm sóc tóc uốn nhuộm để mái tóc luôn suôn mượt, chắc khoẻ.

Trị rụng tóc bằng gừng, bạn thử bao giờ chưa?

BẠCH CÚC (T/H) |

Gừng là một loại nguyên liệu nhưng bên cạnh đó, gừng có tính chất nhiệt nên được xem là vị thuốc đông y giúp ngăn ngừa và chữa trị nhiều bệnh.

Bất ngờ với 5 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

THANH NGA |

Chế độ ăn uống không phù hợp, không đủ chất dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Healthline đã gợi ý 5 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả có thể bạn chưa biết.