Mẹo hay giảm triệu chứng say mì chính

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Vài cách dưới đây sẽ giúp giảm bớt triệu chứng do say mì chính một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Có không ít người từng gặp phải trường hợp sau khi lỡ ăn quá nhiều mì chính khiến gặp các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, chân tay bủn rủn, mỏi cơ…

Vì thế, các chuyên gia chuyên trang sức khỏe Health cũng chỉ ra rằng, việc người dùng ăn một lượng mì chính nhiều trong ngày sẽ có thể gặp tình trạng “say” kéo dài đến vài ngày. Một vài cách dưới đây sẽ giúp giảm bớt những triệu chứng trên.

Theo đó, khi có dấu hiệu say mì chính, hãy nhanh chóng pha một cốc nước chanh ấm có chút muối. Hỗn hợp axit lành tính cùng vị chua tự nhiên có trong chanh sẽ giúp cơ thể nhanh chóng giảm bớt triệu chứng say mì chính.

Một cốc nước chanh có thể khắc phục nhanh chóng các triệu chứng của say mì chính. Ảnh: Xinhua
Một cốc nước chanh có thể khắc phục nhanh chóng các triệu chứng say mì chính. Ảnh: Xinhua

Ngoài ra, hãy ngồi thư giãn ở nơi thoáng mát từ 15 – 30 phút cũng là cách giúp cơ thể được thoải mái, không còn bị chóng mặt hay bủn rủn chân tay. Trong suốt quá trình thực hiện, đừng quên uống nhiều nước ấm liên tục để lợi tiểu, thanh lọc cơ thể và thải độc. Đồng thời chú ý không được tùy tiện sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để tránh gặp phải những biến chứng khó lường.

Một cách khác có thể giúp người bị say mì chính giảm bớt được các triệu chứng đó chính là uống trà gừng. Trà gừng khi uống, sẽ áp chế được lượng mì chính cũng như có tác dụng làm dịu dạ dày, phân giải chất béo trong hệ thống tiêu hóa, giảm đi các triệu chứng say mì chính một cách hiệu quả. Tuy nhiên, không nên quá làm dụng mà chỉ cần uống 1 cốc/ lần là đủ.

Nếu thực hiện mấy cách thức trên mà không làm giảm đi các triệu chứng say mì chính thì nên nhanh chóng đến thăm khám y, bác sĩ để nhận hướng điều trị một cách tốt nhất, phù hợp với thể trạng từng người.

Vũ Ngọc (Theo Health)
TIN LIÊN QUAN

Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn gì?

ĐẶNG XUÂN THẮNG - SINH VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC, ĐẠI HỌC DUY TÂN ĐÀ NẴNG (Nguồn WebMD) |

Sỏi thận là bệnh lý sỏi tiết niệu thường gặp ở nam giới trung niên. Tuổi mắc bệnh thường từ 30 – 55 tuổi.

Bất ngờ các loại gia vị và thảo mộc giúp thư giãn cơ tự nhiên

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |

Trang Organic Facts đã đưa ra gợi ý 6 loại gia vị, thảo mộc giúp thư giãn cơ bắp một cách tự nhiên. Đây là những loại gia vị và thảo mộc phố biến, không quá khó tìm ở nước ta.

5 lợi ích của cà phê đối với làn da

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Cà phê như một chất tẩy tế bào chết có thể mang lại lợi ích cho làn da, khi bạn bắt đầu sử dụng nó sẽ mang lại kết quả đáng kể để duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của cà phê đối với làn da.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Người bị sỏi thận nên hạn chế ăn gì?

ĐẶNG XUÂN THẮNG - SINH VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC, ĐẠI HỌC DUY TÂN ĐÀ NẴNG (Nguồn WebMD) |

Sỏi thận là bệnh lý sỏi tiết niệu thường gặp ở nam giới trung niên. Tuổi mắc bệnh thường từ 30 – 55 tuổi.

Bất ngờ các loại gia vị và thảo mộc giúp thư giãn cơ tự nhiên

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |

Trang Organic Facts đã đưa ra gợi ý 6 loại gia vị, thảo mộc giúp thư giãn cơ bắp một cách tự nhiên. Đây là những loại gia vị và thảo mộc phố biến, không quá khó tìm ở nước ta.

5 lợi ích của cà phê đối với làn da

HẠ MÂY (theo healthbenefitsof) |

Cà phê như một chất tẩy tế bào chết có thể mang lại lợi ích cho làn da, khi bạn bắt đầu sử dụng nó sẽ mang lại kết quả đáng kể để duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của cà phê đối với làn da.