Uống nhiều nước
Cách bảo vệ da trước tác động của điều hòa không khí tốt nhất là giữ đủ nước cho cơ thể. Hãy uống nước ngay cả khi bạn không cảm thấy khát. Bạn có thể để nước ở bàn làm việc và uống từng ngụm nhỏ thường xuyên.
Ăn uống lành mạnh
Một số loại thực phẩm có thể làm giảm tình trạng khô da hiệu quả. Các loại quả mọng, táo, cà rốt, bông cải xanh, hoa atiso, súp lơ trắng, rau bina và cà chua được khuyến khích sử dụng. Trà xanh, các loại hạt và các sản phẩm từ sữa cũng có thể cấp nước, duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Bôi kem dưỡng ẩm
Nên tránh các loại kem dưỡng có chứa cồn, chất béo hoặc tinh dầu. Bởi vì, các thành phần này dễ gây mụn và tắc nghẽn lỗ chân lông.
Nên chọn các loại kem có thành phần thiên nhiên, an toàn và dịu nhẹ với làn da. Ngoài công dụng giảm khô da, kem dưỡng ẩm còn ngăn ngừa lão hóa sớm, tăng sức đề kháng và độ đàn hồi cho da.
Rửa tay và mặt liên tục
Khi sạch và được dưỡng ẩm, da sẽ khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy, hãy rửa tay và mặt thường xuyên khi ở trong môi trường điều hòa. Tránh dùng xà phòng thơm hoặc xà phòng vệ sinh. Thay vào đó, hãy chọn chất lỏng có chứa axit lactic.
Điều này mang lại sự mềm mại và sáng bóng cho làn da. Xà phòng trung tính cũng là lựa chọn hoàn hảo, đặc biệt là đối với làn da mỏng manh.
Sử dụng chai phun sương
Để giữ độ ẩm cho da mặt, hãy phun nước bằng chai phun sương mỗi một hoặc hai giờ. Bạn cũng có thể trộn nước hoa hồng, glycerine và gel lô hội để làm xịt dưỡng ẩm cho da.
Nghỉ ngơi
Cách dễ nhất để bảo vệ làn da khỏi tác động xấu của máy điều hòa là thỉnh thoảng tắt nó đi. Hãy ngừng sử dụng điều hòa khi phòng đã đủ mát. Thay vì ngồi trong phòng cả ngày, hãy nghỉ ngơi 5-10 phút sau mỗi hai giờ.
Dùng mật ong
Mật ong là phương thuốc hữu hiệu cho làn da tiếp xúc nhiều với điều hòa không khí. Mật ong giúp giữ ẩm và có đặc tính kháng khuẩn. Thoa mật ong nguyên chất lên da của bạn, để trong 10 phút rồi rửa sạch.
