Lý do cần kiểm soát nồng độ axit uric, đặc biệt trong dịpTết

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng lên, nó có thể dẫn đến tình trạng tăng axit uric máu. Nó có thể gây ra bệnh gout, sỏi thận hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy hãy đảm bảo nồng độ axit uric không vượt quá mức đó.

Phòng ngừa bệnh gout

Bệnh gout là một tình trạng viêm khá đau đớn do sự lắng đọng của các tinh thể axit uric trong khớp. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ phát triển bệnh gout có thể giảm. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gout hoặc có các yếu tố nguy cơ khác gây ra tình trạng này.

Bảo vệ chức năng thận

Chuyên gia cho biết nồng độ axit uric tăng cao có thể góp phần hình thành sỏi thận, có thể dẫn đến tổn thương thận nếu không được điều trị. Ngoài ra, axit uric có thể gây tổn thương cho thận, dẫn đến bệnh thận. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ phát triển sỏi thận hoặc bệnh thận có thể giảm.

Kiểm soát bệnh tăng huyết áp

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một tình trạng phổ biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nếu nồng độ axit uric cao, có thể làm tăng thêm nguy cơ phát triển của bệnh cao huyết áp. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, huyết áp có thể được kiểm soát tốt hơn, có khả năng giảm nguy cơ mắc các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng này.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nồng độ axit uric tăng cao có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Bằng cách kiểm soát nồng độ axit uric, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch này có thể giảm xuống. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có các yếu tố nguy cơ khác mắc bệnh tim, chẳng hạn như cholesterol cao hoặc tiểu đường.

Trong những ngày Tết, việc bạn thường xuyên uống rượu và ăn theo một chế độ không lành mạnh có thể làm tăng nồng độ axit uric, tăng nguy cơ mắc các bệnh trên. Vì vậy cần có những thay đổi trong thói quen sinh hoạt để giảm nồng độ axit uric, bảo vệ sức khỏe của mình.

Hương Giang (Theo Healthshots)
TIN LIÊN QUAN

Lí do giảm cân có tác động đến việc kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric cao rất có hại cho cơ thể con người, không chỉ gây ra bệnh gút, mà còn gây ra nhiều loại tác hại cho sức khoẻ. Trong đó, việc giảm cân có mối liên quan đến việc kiểm soát axit uric trong máu.

Tập tạ tác động đến lượng axit uric trong máu

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Người có axit uric cao nên chú ý các phương pháp tập luyện. Trong đó, tập tạ có tác động đến lượng axit uric trong máu.

4 việc cần làm để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu axit uric quá cao và không được điều trị trong thời gian dài sẽ gây ra các cơn gút cấp tính. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen lành mạnh để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút.

Thư chúc mừng Xuân Giáp Thìn 2024 của đồng chí Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam

Nguyễn Đình Khang - Ủy viên BCH Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam |

Thư chúc mừng Xuân Giáp Thìn 2024 của đồng chí Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam.

Người dân Hà Nội nô nức dâng hương, lễ chùa ngày đầu năm mới

Thiện Nhân - Ngọc Thùy |

Trong buổi sáng ngày đầu năm mới Giáp Thìn 2024, người dân Hà Nội nô nức đi lễ chùa cầu an.

Giá vàng hôm nay 10.2: Kỳ vọng bứt phá trong năm 2024

Khương Duy |

Giá vàng hôm nay (10.2) không có thay đổi ở thị trường trong nước do đang trong dịp nghỉ Tết. Vàng thế giới nhận được dự báo tích cực từ giới chuyên gia trong năm 2024.

Nhiếp ảnh gia, blogger Việt gợi ý hành trình du lịch truyền cảm hứng 2024

chí long |

Gợi ý từ các nhiếp ảnh gia, blogger về những điểm đến hoang sơ hay nơi mang kiến trúc tráng lệ có thể truyền cảm hứng cho hành trình du lịch của khách Việt năm 2024.

Hơn 4.000 khách du lịch thăm vịnh Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh ngày mùng 1 Tết

Đoàn Hưng |

6h45 ngày 10.2 (mùng 1 Tết), Cảng tàu khách quốc tế Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh đã rộn ràng đón gần 300 khách du lịch mang quốc tịch Hàn Quốc xông đất đầu năm 2024, hứa hẹn một năm mới đầy sôi động của ngành du lịch địa phương.

Lí do giảm cân có tác động đến việc kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric cao rất có hại cho cơ thể con người, không chỉ gây ra bệnh gút, mà còn gây ra nhiều loại tác hại cho sức khoẻ. Trong đó, việc giảm cân có mối liên quan đến việc kiểm soát axit uric trong máu.

Tập tạ tác động đến lượng axit uric trong máu

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Người có axit uric cao nên chú ý các phương pháp tập luyện. Trong đó, tập tạ có tác động đến lượng axit uric trong máu.

4 việc cần làm để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nếu axit uric quá cao và không được điều trị trong thời gian dài sẽ gây ra các cơn gút cấp tính. Do đó, chúng ta cần duy trì một số thói quen lành mạnh để ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút.