Lưu ý những thói quen thường ngày sau đây có thể khiến bạn nhiễm COVID-19

Ánh nhiên (Theo EatThisNotThat) |

Dưới đây là một số thói quen phổ biến tưởng chừng bình thường của bạn lại có thể khiến bạn có nguy cơ nhiễm COVID-19 cao hơn. Để giữ cho bản thân của bạn và người xung quanh khỏe mạnh, hãy lưu ý đến những thói quen sau.

Dụi mắt

Nếu bạn mệt mỏi hoặc bị bụi vào mắt, phản ứng tự nhiên thường là dụi mắt bằng tay. Bàn tay của bạn có thể đã chạm vào các bề mặt có các giọt bắn và cả những thứ có chứa virus corona. Hãy cân nhắc việc đeo kính hoặc mặt nạ chống giọt bắn thường xuyên hơn, đặc biệt nếu bạn có xu hướng chạm vào mắt khi đeo kính áp tròng.

Thăm nhà người thân và bạn bè

Hầu hết việc lây truyền bệnh xảy ra trong các cuộc tụ họp nhỏ của bạn bè và gia đình. Nhà của bạn bè hoặc người thân có thể nguy hiểm trong việc lây nhiễm COVID-19 tương tự như ở một quán bar hoặc hộp đêm - nếu không muốn nói là hơn. Vì bạn có nhiều khả năng mất cảnh giác ở những nơi này, cởi bỏ khẩu trang và bỏ qua giãn cách cần thiết.

Ngoáy mũi

Với việc COVID-19 đang tràn lan, việc ngoáy mũi không chỉ gây khó chịu mà còn rất nguy hiểm. Đưa ngón tay vào mũi sẽ tạo điều kiện cho lây nhiễm virus COVID-19 theo đường mũi. Nếu bạn thực sự không thể bỏ thói quen ngoáy mũi, hãy đảm bảo rằng tay của bạn luôn được rửa kỹ.

Chia sẻ đồ ăn và thức uống với người thân yêu

Nếu mọi người đang chia sẻ thức ăn, virus có thể lan truyền qua thực phẩm mà họ đang ăn hoặc trên dao nĩa mà họ đang dùng chung, đặc biệt là với những người bạn không sống cùng nhà. Người thân của bạn có thể không có triệu chứng và thậm chí không biết họ bị nhiễm bệnh.

Những thói quen khiến bạn có nguy cơ nhiễm Covid cao. Để giữ cho bản thân khỏe mạnh, đồng thời đảm bảo sức khỏe cho cộng đồng hãy lưu ý với những thói quen hằng ngày.
Những thói quen này khiến bạn có nguy cơ nhiễm COVID-19 cao, hãy lưu ý với những thói quen hằng ngày.

Đứng quá gần khi nói chuyện

Các giọt bắn từ ho hoặc hắt hơi của một người bị nhiễm bệnh Covid được ước tính sẽ bay xa tối đa là hơn 2m. Vì vậy, nếu bạn đang nói chuyện gần nhau, bạn đang đặt mình và người kia vào tình thế nguy hiểm. Nếu bạn không thể phá bỏ thói quen này, hãy cân nhắc giao tiếp thông qua trò chuyện video hoặc tin nhắn.

Bạn đang chạm vào khuôn mặt của bạn

Một trong những lời khuyên đầu tiên được các chuyên gia đưa ra là ngừng chạm vào da mặt. Virus trên ngón tay hoặc mặt có thể đi vào miệng, mũi hoặc mắt khi bạn vô tình chạm vào khuôn mặt của mình.

Rửa tay không đủ lâu

CDC khuyến nghị bạn nên xoa tay ít nhất 20 giây bằng xà phòng diệt khuẩn. Xà phòng bẫy vi trùng trên tay bạn và nước giúp rửa trôi chúng.

Bạn không rửa tay đủ thường xuyên

Ngoài việc rửa tay bất cứ khi nào bạn ở nơi công cộng, CDC cũng khuyên bạn nên rửa tay: Trước, trong và sau khi bạn chuẩn bị thức ăn, trước và sau khi chăm sóc người thân bị bệnh, sau khi ho, hắt hơi hoặc xì mũi, sau khi sử dụng phòng tắm, sau khi xử lý thức ăn cho vật nuôi hoặc chạm vào vật nuôi, sau khi dọn rác hoặc thay tã.

Ra ngoài quá nhiều

Điều quan trọng cần nhớ là bạn càng tiếp xúc với nhiều người, cơ hội gặp COVID-19 của bạn càng lớn. Khi bạn mạo hiểm đến các cửa hàng hoặc những nơi công cộng khác đang mở cửa và làm những việc vặt không thực sự cần thiết, bạn đang tăng nguy cơ nhiễm bệnh và lây lan COVID-19.

Ánh nhiên (Theo EatThisNotThat)
TIN LIÊN QUAN

Những lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19

ánh nhiên (Theo VeryWellHeath) |

Dưới đây là năm bước bạn có thể thực hiện trước và sau cuộc hẹn tiêm vaccine COVID-19 để giúp chuẩn bị cơ thể và giữ cho bạn cảm thấy tốt nhất.

Cách giữ lửa cho mối quan hệ tình cảm trong đại dịch COVID-19

ÁNH NHIÊN (theo Beyond Blue) |

Việc dành ngày này qua ngày ở cùng một nơi có thể khiến những cặp vợ chồng gặp bất hòa và khó chịu. Sau đây, là những cách để giúp mối quan hệ của hai bạn được duy trì tốt đẹp trong những ngày giãn cách xã hội.

Những thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

Thanh Vân (theo Eatthis.com) |

Mọi người đều biết rằng có những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, ít ai biết chính xác nó gồm những gì, từ đâu.

Bến xe lớn nhất nước đông nghẹt người về quê đón Tết

MINH QUÂN |

TPHCM - Chiều 16.1, hàng nghìn người đổ về bến xe Miền Đông mới để về quê đón Tết. Do lượng khách tăng đột biến nên bến xe Miền Đông mới không đủ ghế cho khách ngồi chờ, nhiều người phải ngồi dưới sàn nhà.

Tết Hà Nội với hương vị ô mai gừng thân quen

Vân Hoa |

Dịp Tết đến, người người đổ về Hàng Đường, con phố nổi tiếng về mứt, ô mai. Trong đó, ô mai gừng là món được mua nhiều hơn cả, bởi vị cay nồng, ấm đượm rất hợp với tiết xuân.

Thông xe đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài, các phương tiện đi thế nào?

PHẠM ĐÔNG |

Sở GTVT Hà Nội đồng ý cho các phương tiện được đi 2 chiều trên tuyến đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài. Đồng thời, cấm phương tiện tham gia giao thông đường bộ rẽ trái từ đường La Thành vào đường Huỳnh Thúc Kháng kéo dài.

Đào, quất mini hút khách dịp Tết Nguyên đán, tiểu thương thu bạc triệu mỗi ngày

Anh Tuấn |

Tết Nguyên đán đang cận kề, thời điểm này tại chợ hoa Quảng An, Lạc Long Quân (Tây Hồ, Hà Nội), chợ hoa Hàng Lược (quận Hoàn Kiếm) đã bày bán những cành đào Nhật Tân phục vụ nhu cầu của người dân thủ đô. Đặc biệt, những cành đào mini, giá từ 50.000 đồng - 150.000 đồng được nhiều người lựa chọn.

Nói về sai phạm ở Cục Đăng kiểm, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải: "Tôi cũng thấy xấu hổ"

Khánh Hoà |

Nhìn lại vụ việc liên quan tới Cục Đăng kiểm thời gian qua, Bộ trưởng Bộ Giao thông vận tải Nguyễn Văn Thắng thừa nhận dù mới về công tác tại bộ 2 tháng nhưng bản thân ông cũng thấy xấu hổ khi biết thông tin. Tuy nhiên, ông Thắng khẳng định cán bộ hư thì phải xử lý, kể cả thay 100% nhưng vẫn phải tập trung làm tốt nhiệm vụ được giao.

Những lưu ý khi tiêm vaccine COVID-19

ánh nhiên (Theo VeryWellHeath) |

Dưới đây là năm bước bạn có thể thực hiện trước và sau cuộc hẹn tiêm vaccine COVID-19 để giúp chuẩn bị cơ thể và giữ cho bạn cảm thấy tốt nhất.

Cách giữ lửa cho mối quan hệ tình cảm trong đại dịch COVID-19

ÁNH NHIÊN (theo Beyond Blue) |

Việc dành ngày này qua ngày ở cùng một nơi có thể khiến những cặp vợ chồng gặp bất hòa và khó chịu. Sau đây, là những cách để giúp mối quan hệ của hai bạn được duy trì tốt đẹp trong những ngày giãn cách xã hội.

Những thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

Thanh Vân (theo Eatthis.com) |

Mọi người đều biết rằng có những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, ít ai biết chính xác nó gồm những gì, từ đâu.