1. Lợi ích của dầu dừa với răng miệng
Dầu dừa giúp tiêu diệt các vi khuẩn thông thường trong miệng như Streptococcus mutans, là nguyên nhân chính gây sâu răng.
Dầu dừa có chứa axit lauric, chịu trách nhiệm về đặc tính kháng khuẩn. Chất béo bão hòa này có thể hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của Helicobacter pylori, vi khuẩn góp phần gây ra chứng hôi miệng.
Dầu dừa có thể điều trị viêm nướu. Ngoài ra, các axit béo trong dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn và giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám.
2. Cách sử dụng dầu dừa để làm trắng răng
Dầu dừa và baking soda
Chuẩn bị: 1 muỗng canh dầu dừa; 1 muỗng canh baking soda; 1 bàn chải đánh răng.
Thực hiện: Trộn dầu dừa và baking soda; Đánh răng với hỗn hợp trong 3-4 phút; Rửa sạch bằng nước ấm.
Thực hiện 2 lần/tuần.
Dầu dừa và nghệ
Nghệ có chứa chất curcumin, một hợp chất tự nhiên giúp giảm viêm, loại bỏ mảng bám và giúp ngăn ngừa các bệnh về nướu.
Chuẩn bị: 1/4 thìa cà phê bột nghệ hữu cơ; 1/8 muỗng cà phê dầu dừa; 1 bàn chải đánh răng; 1 tuýp kem đánh răng.
Thực hiện: Trộn bột nghệ và dầu dừa; Thoa hỗn hợp lên răng và để yên trong 3 phút; Nhẹ nhàng chải và rửa sạch hỗn hợp bằng nước.
Thực hiện theo quy trình 1-2 lần một tuần.
Dầu dừa và than hoạt tính
Đánh răng bằng than hoạt tính có thể giúp làm sạch vết ố trên răng.
Chuẩn bị: 1 muỗng canh bột than hoạt tính; 1 muỗng canh dầu dừa; 1 bàn chải đánh răng.
Thực hiện: Cho bột than hoạt tính lên bàn chải đánh răng và đánh răng 2 - 3 phút; Sau đó súc miệng bằng dầu dừa; Rửa sạch với nước ấm.
Thực hiện theo quy trình mỗi tuần 1 lần.
