Đừng để những lí do sau đây khiến việc bơi lội trở thành nổi ám ảnh

N.T (T/H) |

Bơi lội là một thú vui không thể thiếu trong ngày hè oi ả. Đi bơi thường xuyên không chỉ giúp chúng ta có một sức khỏe tốt, một cơ thể đẹp, mà còn làm dịu đi cái nóng bức của mùa hè nắng gắt. Tuy vậy, trước khi đi bơi bạn hãy đọc qua bài viết này.

Bệnh phụ khoa

Môi trường trung gian của nước bể bơi, hồ bơi khiến bạn dễ mắc các bệnh phụ khoa. Trong nước bể bơi có thể có các mầm bệnh như vi khuẩn, nấm sẵn sàng gây hại cho vùng kín của bạn. Chưa kể đến trường hợp có những người mang trong mình các bệnh phụ khoa dễ lây như nấm âm đạo, lậu đến bể bơi thì nguy cơ lây nhiễm cho người khác là điều khó tránh. Các bệnh phụ khoa nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ để lại các biến chứng nguy hiểm.

Bệnh hen (suyễn)

Theo các nhà nghiên cứu, nếu bơi tại các bể bơi chứa nhiều clo, chất tẩy trùng nước bể bơi, sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh suyễn, nhất là trẻ nhỏ.

 
Môi trường trung gian của nước bể bơi, hồ bơi khiến bạn dễ mắc các bệnh phụ khoa. Ảnh minh họa

Viêm tai, tiêu chảy, bệnh mắt, bệnh ngoài da

Nước là môi trường lý tưởng để ký sinh trùng gây tiêu chảy Cryptosporidum sinh sống. Loại ký sinh trùng này gây tổn thương tế bào biểu mô dạ dày, ruột và đường hô hấp. Bên cạnh đó, các mầm bệnh có trong bể bơi có thể gây cho bạn các căn bệnh về mắt, tai và da như đau mắt đỏ, viêm tai giữa và viêm da mạn tính. Vì thế, việc chọn nơi bơi lội cần thận trọng.

Để phòng tránh bệnh, bạn phải tránh nước bể bơi vào miệng, súc miệng sau khi đi bơi bằng nước muối sinh lý và cũng rửa mắt, nhỏ mắt bằng các dung dịch sát khuẩn thích hợp có bán ở các quầy thuốc tây. Nhớ dùng tampon để thấm hết nước trong tai, tránh nguy cơ nước ứ đọng ở tai sẽ gây viêm nhiễm.

Nguyên tắc an toàn khi đi bơi

Chọn lựa nơi bơi lội (bể bơi, hồ bơi) an toàn về chất lượng nước. Không bơi ở bể có quá đông người. Không bơi ở bể bơi có nước tù đọng và không thay nước hay được khử trùng thường xuyên.

Không đi bơi khi đang mắc bệnh phụ khoa, bệnh ngoài da, hoặc đang bị tiêu chảy, đau mắt, viêm tai, hay vào những ngày “đèn đỏ”.

Trước khi xuống bể bơi, nên tắm bằng nước sạch. Sau khi bơi xong, nên tắm kỹ lại bằng sữa tắm, xà phòng và gội đầu bằng dầu gội, dầu xả. Sau khi bơi, nhớ vệ sinh vùng kín bằng dung dịch chuyên biệt.

Khi đi bơi nhớ mang theo kính bơi, mũ bơi, mặc đồ bơi. Khởi động từ 20-30 phút trước khi xuống bể bơi. Trước khi bơi không nên ăn quá no.

N.T (T/H)
TIN LIÊN QUAN

Chó nhà tấn công bé 20 tháng tuổi rách vùng đầu mặt

LH |

Trong lúc đang chơi một mình trong bếp bé 20 tháng tuổi ở Thái Nguyên bất ngờ bị chó nhà tấn công. Khi nghe tiếng khóc của bé, gia đình chạy xuống xem thì bé đã bị chó cắn xé rách vùng đầu mặt.

10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày

Theo An An/Vietnamnet |

Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế.

Cứu sống người "gãy xương khắp nơi'' sau tai nạn giao thông

LH |

Bệnh nhân bị đa chấn thương, gãy một lúc 5 vị trí sau ca tai nạn giao thông đã được bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Hà Nội cấp cứu kịp thời.

Hà Nội: Sau chấn chỉnh, loạt lô cốt vẫn án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh

PHẠM ĐÔNG |

9 chiếc lô cốt đang án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh khiến giao thông đông đúc, quá tải dù đã cận kề Tết Nguyên đán Quý Mão. Sở Giao thông vận tải (GTVT) Hà Nội lại yêu cầu chấn chỉnh tình trạng thi công hệ thống xử lý nước thải Yên Xá gây ùn tắc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Cận Tết, showroom xe ôtô cũ chấp nhận bán hòa, cắt lỗ để thu hồi vốn

LÂM ANH |

Cuối năm thường là mùa thu hoạch của thị trường xe ôtô cũ nhưng năm nay điều này đã không đến bởi việc ngân hàng siết cho vay, lãi suất cao đã khiến lượng khách hàng giảm đi đáng kể. Những ngày cuối cùng trước khi nghỉ Tết, chủ showroom chấp nhận bán hòa vốn hay thậm chí, bán cắt lỗ để thu hồi vốn trước Tết.

Xu hướng công khai tiền lương ở Mỹ: Ai sẽ được hưởng lợi?

Thanh Hà |

Luật thanh toán minh bạch ở Mỹ góp phần giảm chênh lệch tiền lương.

3 phim Việt ra rạp đúng mùng 1 Tết: Tác phẩm nào có khả năng thắng thế?

Chí Long |

3 phim điện ảnh Việt đồng loạt ra mắt đúng mùng 1 Tết Quý Mão 2023 là Chị chị em em 2, Siêu lừa gặp siêu lầyNhà bà Nữ.

Chó nhà tấn công bé 20 tháng tuổi rách vùng đầu mặt

LH |

Trong lúc đang chơi một mình trong bếp bé 20 tháng tuổi ở Thái Nguyên bất ngờ bị chó nhà tấn công. Khi nghe tiếng khóc của bé, gia đình chạy xuống xem thì bé đã bị chó cắn xé rách vùng đầu mặt.

10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày

Theo An An/Vietnamnet |

Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế.

Cứu sống người "gãy xương khắp nơi'' sau tai nạn giao thông

LH |

Bệnh nhân bị đa chấn thương, gãy một lúc 5 vị trí sau ca tai nạn giao thông đã được bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Hà Nội cấp cứu kịp thời.