Điểm mặt những nguyên nhân khiến bệnh suy thận đang trẻ hóa ở Việt Nam

Hồng Nhật (T/H) |

Nếu như trước đây bệnh suy thận chỉ xuất hiện ở nhóm tuổi trên 60, thì hiện nay còn số này đang dần được trẻ hóa ở nước ta. Nguyên nhân xuất phát từ lối sống và sinh hoạt thiếu lành mạnh của nhiều người trẻ.

Chế độ ăn uống

Các căn bệnh như đái tháo đường, huyết áp… là những bệnh lý nền làm tăng nguy cơ mắc bệnh suy thận. Xuất phát từ thói quen sử dụng đồ ăn nhanh, đồ chiên rán làm cho cơ thể dễ dàng tích tụ mỡ và tăng nguy cơ thừa cân, béo phì ảnh hưởng tới huyết áp và tim mạch. Sử dụng quá nhiều đường trong khẩu phần ăn và nước ngọt làm mất cân bằng lượng đường trong cơ thể dễ mắc bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, thói quen ăn uống quá mặn, uống nhiều rượu bia cũng là những nguyên nhân gây bệnh suy thận ở người trẻ.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Đồ họa: Hồng Nhật
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm dẫn tới suy thận. Đồ họa: Hồng Nhật

Theo các nghiên cứu, ở nhóm những người đang hút thuốc và người đã cai thuốc lá có mức albumin (một thành phần đạm) trong nước tiểu cao hơn so với nhóm người không hút thuốc. Mặt khác, các cơ quan của hệ bài tiết creatinin (chỉ số đánh giá chức năng thận) chậm hơn bình thường.

Lượng albumin trong nước tiểu cao và hiện tượng chậm đào thải creatinin là dấu hiệu sớm của chức năng thận bị tổn thương.

Hút thuốc lá còn gây suy giảm các chức năng của thận qua một số cơ chế như tăng huyết áp và nhịp tim, giảm lưu lượng máu trong thận, làm hẹp mạch máu trong thận, hình thành xơ vữa (làm dày và cứng) các động mạch thận, tăng tốc độ mất chức năng thận…

Không khám sức khỏe định kỳ

Các dấu hiệu của bệnh suy thận thường không rõ ràng, chỉ khi khám và làm xét nghiệm chi tiết mới có thể phát hiện căn bệnh này. Do đó, nhiều người khi phát hiện bệnh đã ở giai đoạn nặng và cần tiến hành lọc máu gấp.

Khám bệnh định kỳ, sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, kịp thời phát hiện và điều trị một số bệnh nguy hiểm nói chung và bệnh suy thận nói riêng.

Tự ý mua thuốc để sử dụng

Một số loại thuốc trong điều trị bệnh có thể có tác dụng phụ ảnh hưởng tới chức năng của thận.

Ngoài ra, còn có những thực phẩm chức năng, thuốc y học cổ truyền không rõ nguồn gốc cũng là nguyên nhân gây ra bệnh suy thận đột ngột.

Do đó, tuyệt đối không tự ý mua thuốc để điều trị bệnh. Cần mua thuốc theo đơn, uống đủ liều và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Không uống đủ nước

Thói quen lười uống nước, không ăn canh, hay nhịn đi tiểu cả ngày làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và ảnh hưởng đến chức năng thận.

Theo khuyến nghị, một ngày nên bổ sung 2.7 lít nước với phụ nữ và 3.7 lít nước với nam giới để đảm bảo đủ lượng nước cung cấp cho hoạt động bình thường trong cơ thể.

Hồng Nhật (T/H)
TIN LIÊN QUAN

5 nguyên nhân khiến bạn dễ mắc bệnh sỏi thận

Hồng Nhật (T/H) |

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến về đường tiết niệu. Nhận biết được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc căn bệnh này.

Cảnh giác với 4 loại trà gây hại cho sức khỏe

THANH NGA (EAT THIS NOT THAT) |

Uống trà rất có lợi cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là bạn có thể uống bất cứ loại trà nào. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 4 loại trà có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nên biết.

Bị suy thận cần kiêng ăn gì?

VY VY |

Ngoài các phương pháp điều trị phù hợp, người bị suy thận cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để biết nên và kiêng ăn gì để không ảnh hưởng đến thận.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Hà Nội: Sau chấn chỉnh, loạt lô cốt vẫn án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh

PHẠM ĐÔNG |

9 chiếc lô cốt đang án ngữ trên đường Vũ Trọng Khánh khiến giao thông đông đúc, quá tải dù đã cận kề Tết Nguyên đán Quý Mão. Sở Giao thông vận tải (GTVT) Hà Nội lại yêu cầu chấn chỉnh tình trạng thi công hệ thống xử lý nước thải Yên Xá gây ùn tắc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Cận Tết, showroom xe ôtô cũ chấp nhận bán hòa, cắt lỗ để thu hồi vốn

LÂM ANH |

Cuối năm thường là mùa thu hoạch của thị trường xe ôtô cũ nhưng năm nay điều này đã không đến bởi việc ngân hàng siết cho vay, lãi suất cao đã khiến lượng khách hàng giảm đi đáng kể. Những ngày cuối cùng trước khi nghỉ Tết, chủ showroom chấp nhận bán hòa vốn hay thậm chí, bán cắt lỗ để thu hồi vốn trước Tết.

Xu hướng công khai tiền lương ở Mỹ: Ai sẽ được hưởng lợi?

Thanh Hà |

Luật thanh toán minh bạch ở Mỹ góp phần giảm chênh lệch tiền lương.

5 nguyên nhân khiến bạn dễ mắc bệnh sỏi thận

Hồng Nhật (T/H) |

Sỏi thận là căn bệnh phổ biến về đường tiết niệu. Nhận biết được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ mắc căn bệnh này.

Cảnh giác với 4 loại trà gây hại cho sức khỏe

THANH NGA (EAT THIS NOT THAT) |

Uống trà rất có lợi cho sức khỏe nhưng không có nghĩa là bạn có thể uống bất cứ loại trà nào. Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 4 loại trà có thể gây hại cho sức khỏe mà bạn nên biết.

Bị suy thận cần kiêng ăn gì?

VY VY |

Ngoài các phương pháp điều trị phù hợp, người bị suy thận cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để biết nên và kiêng ăn gì để không ảnh hưởng đến thận.