Những dấu hiệu gây lo ngại
Những dữ liệu được các bác sĩ từ Đại học Hebrew ở Jerusalem và Trường Y Icahn, Bệnh viện Mount Sinai ở New York, Mỹ cung cấp không chỉ gây ra nỗi thất vọng mà còn gióng lên hồi chuông báo động.
Các bác sĩ cho rằng số lượng tinh trùng trong tinh dịch giảm đi rõ rệt. Kể từ những năm 1970, chúng đã giảm đi một nửa. Tốc độ tinh trùng giảm sút ngày càng tăng nhanh.
Các nhà nghiên cứu lo ngại rằng xu hướng này là đáng báo động, vì sự suy giảm đều đặn về chất lượng tinh trùng đe dọa sự tồn tại của loài người.
Các biểu đồ và con số chính xác trong báo cáo do Giáo sư Hagai Levine chủ trì và được công bố trên tạp chí Human Reproduction Update chỉ ra rằng, số lượng tinh trùng trung bình trong các mẫu tinh dịch được thu thập để phân tích từ năm 1973 đến 2018 đã giảm 51,6%. Điều này đã trở thành đặc trưng của đàn ông ở tất cả các châu lục và các dân tộc, bao gồm cả những người Châu Á và Châu Phi.
Các tác giả của bản báo cáo cho biết, về cơ bản nguyên nhân vẫn không vượt ra ngoài những yếu tố như béo phì, ô nhiễm môi trường, hút thuốc, nghiện rượu và các thói quen xấu khác.
Nên giữ cho tinh hoàn ở trạng thái thoải mái!
Allan Pacey - giáo sư nam học tại Đại học Sheffield - đã cho 500 nam tình nguyện viên tham gia thí nghiệm, ông theo dõi họ trong hơn một năm và đánh giá chất lượng tinh trùng của họ.
Kết quả chỉ ra rằng ở những người đàn ông ngủ khỏa thân, chất lượng của tinh trùng thực sự tăng lên. Nó sẽ tốt hơn 25% so với những người ngủ mặc quần sịp - đặc biệt là những chiếc quần bó sát. Đây là xét về số lượng tinh trùng và tốc độ di chuyển của chúng.
Rõ ràng là những chiếc quần lót quá chật, bó sát có ảnh hưởng xấu đến tinh trùng, từ đó ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nam giới. Chúng làm cho tinh hoàn quá nóng.
Đại đa số nam giới không nhận thức được quá trình điều nhiệt nên vẫn tiếp tục mặc quần lót "sai cách", ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Tránh xa máy hút bụi!
Tiến sĩ De-Kun Lee và các đồng nghiệp đến từ Đại học Stanford, California, đã phát hiện ra một điều khủng khiếp: Tinh trùng bị tổn hại ở những người đàn ông thường xuyên dùng máy hút bụi.
Hậu quả tai hại không phải là âm thanh của máy hút bụi mang lại mà là các trường điện từ bao quanh thiết bị này. De-Kun Lee đã thử nghiệm 148 tình nguyện viên đeo các cảm biến đặc biệt 24 giờ một ngày để đo cường độ điện từ trường. Và ông đã phát hiện tinh trùng bị tổn thương ở 76 người.
Bác sĩ còn xác định rằng, theo nghĩa này thì lò vi sóng còn tệ hơn cả máy hút bụi.
Không được để điện thoại di động trong túi quần!
Có những bằng chứng cho thấy ngay cả điện thoại di động để ở chế độ im lặng cũng làm hỏng tinh trùng. Đặc biệt nếu để chúng trong túi quần hoặc đeo ở thắt lưng - tức là gần với cơ quan sinh sản. Do kết quả của việc chiếu xạ, tinh trùng trong tinh dịch sẽ giảm hơn 1/3.
Giáo sư tiến sĩ Imre Fejes của Đại học Szeged (Hungary) đã phân tích tinh trùng của 221 người đàn ông trong vòng 13 tháng và nhận thấy khả năng thụ tinh giảm rõ rệt ở những người thường xuyên nói chuyện bằng điện thoại di động và đeo điện thoại di động trên thắt lưng hoặc bỏ trong túi quần của họ.
Con đường cứu rỗi nằm ở dạ dày
Các nhà khoa học Hà Lan đến từ Đại học Nijmegen do Regine LESgers-Theunissen dẫn đầu đã tiến hành các thí nghiệm chứng minh rằng một vài cốc bia kèm món ăn nhẹ thích hợp có thể cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng.
Đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên xác nhận thực tế rằng tinh trùng có thể được cải thiện thông qua dinh dưỡng - Lynn Wallock từ Đại học Auckland (New Zealand) nói về nghiên cứu của đồng nghiệp.
Kết quả nghiên cứu của Regine như sau: Trong 26 tuần, những người đàn ông uống axit folic - vitamin B9 - kết hợp với kẽm, số lượng tinh trùng khỏe mạnh tăng 74%. Trong thành phần của bia rất giàu vitamin B9; hàu, tôm và cua thì nhiều kẽm.
Tuy nhiên, các nhà khoa học cảnh báo, những người có xu hướng nghiện rượu, cũng như những người có nguy cơ phát triển ung thư thì không nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách uống bia.
