Cách điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà đơn giản mà cực hiệu quả

Khánh Trí |

Tiết trời cuối thu đầu đông và suốt mùa đông với các đợt gió mùa khô hanh lạnh, lại thêm môi trường ô nhiễm, nhiều khói, bụi là những yếu tố nguy cơ gây bệnh viêm mũi dị ứng tăng cao.

Viêm mũi dị ứng thường có các biểu hiện như chảy nước mũi, ngạt mũi, ngứa mũi, chảy nước mắt, ngứa mắt, ho, đau họng… Những triệu chứng này rất khó chịu nếu không được chữa trị kịp thời, làm ảnh hưởng tới học tập, công việc của người bệnh. Bệnh viêm mũi dị ứng gây ra những triệu chứng rất khó chịu cho người bệnh.

Việc khám chữa có thể rất tốn kém và mất thời gian nhưng không khỏi bệnh. Rất nhiều bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng thường nản lòng trong quá trình điều trị, đặc biệt là những người ở thể viêm mũi dị ứng mạn tính.

Viêm mũi dị ứng là nỗi phiền toái của nhiều người, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, công việc, học tập,... Ảnh: vinmec.com
Viêm mũi dị ứng là nỗi phiền toái của nhiều người, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống, công việc, học tập,... Ảnh: vinmec.com
Điều trị viêm mũi dị ứng cấp tính thường không khó khăn nhưng khi bệnh đã chuyển sang mạn tính thì rất phức tạp, mặc dù cho đến nay y học hiện đại đã có khá nhiều thuốc và kỹ thuật xử lý. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể tự phòng bệnh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và thực hiện các phương pháp dưới đây

Cách 1: Dùng 2 ngón tay trỏ hướng vào hai bên lỗ mũi, ấn đẩy lên đẩy xuống 2 huyệt nghinh hương (sát cạnh cánh mũi), làm cho 2 lỗ mũi lúc thu hẹp lại, lúc phồng ra, đồng thời hít vào mạnh, tắc bên nào hít bên đó, thở ra đường miệng.

Nếu 2 lỗ mũi vẫn tắc dùng ngón trỏ và ngón cái cùng bên cầm đầu chóp mũi lắc qua lắc lại, vừa lắc vừa hít mạnh đến khi thật thông thì thôi. Cuối cùng, dùng ngón tay cái để vào đầu mũi (tỉ chẩn) phía sát đường nhân trung môi trên bật ngược mũi lên 5-7 lần. Mỗi ngày làm từ 3-7 lần.

Bài tập massage là liệu giúp giảm cơn đau, tắc mũi tạm thời, người bệnh có thể thường xuyên thực hiện tại nhà. Ảnh: suckhoegiadinh
Bài tập massage là liệu giúp giảm cơn đau, tắc mũi tạm thời, người bệnh có thể thường xuyên thực hiện tại nhà. Ảnh: suckhoegiadinh.com

Cách 2: Dùng 1 tép tỏi giã nát đắp vào huyệt dũng tuyền, mỗi tối 1 lần. Cách xác định huyệt: Lấy ở điểm nối 2/5 trước và 3/5 sau của đoạn nối giữa gốc ngón chân 2 (kể từ ngón cái) và điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân.

Để nâng cao hiệu quả điều trị có thể kết hợp dùng các bài thuốc và các phương pháp với nhau.

Thông thường, người ta hay dùng kết hợp một bài thuốc uống, một bài thuốc nhỏ, đắp tại chỗ với một phương pháp không dùng thuốc.

Khánh Trí
TIN LIÊN QUAN

Trà bưởi và công dụng giảm cân "thần kỳ''

Tuyết Anh (t/h) |

Từ xưa tới nay, bưởi luôn mang rất nhiều những trong đó có những công dụng được phái đẹp yêu thích như đẹp da, giảm cân. Bên cạnh việc ăn bưởi, hoàn toàn có thể làm trà bưởi để thưởng thức được lâu hơn.

Thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai

Khánh Trí |

Một cặp vợ chồng khó thụ thai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có các yếu tố chính như sự căng thẳng, rối loạn nội tiết, thói quen sinh hoạt, mắc bệnh ở cơ quan sinh sản...

Điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả bằng những phương pháp dân gian

Khánh Trí (T/H) |

Viêm mũi dị ứng là căn bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nó gây ra các dấu hiệu và triệu chứng giống như cảm lạnh, như sổ mũi, ngứa mắt, nghẹt mũi, hắt hơi.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Trà bưởi và công dụng giảm cân "thần kỳ''

Tuyết Anh (t/h) |

Từ xưa tới nay, bưởi luôn mang rất nhiều những trong đó có những công dụng được phái đẹp yêu thích như đẹp da, giảm cân. Bên cạnh việc ăn bưởi, hoàn toàn có thể làm trà bưởi để thưởng thức được lâu hơn.

Thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai

Khánh Trí |

Một cặp vợ chồng khó thụ thai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có các yếu tố chính như sự căng thẳng, rối loạn nội tiết, thói quen sinh hoạt, mắc bệnh ở cơ quan sinh sản...

Điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả bằng những phương pháp dân gian

Khánh Trí (T/H) |

Viêm mũi dị ứng là căn bệnh thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Nó gây ra các dấu hiệu và triệu chứng giống như cảm lạnh, như sổ mũi, ngứa mắt, nghẹt mũi, hắt hơi.