Cà phê có ảnh hưởng như thế nào tới bàng quang của bạn?

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất nhưng đôi khi nó có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể chúng ta theo cách tiêu cực.

Trên thực tế, một trong những tác dụng phụ của cà phê đối với bàng quang của bạn là nó có thể làm tăng tần suất bạn đi tiểu. Điều này là do caffeine có thể làm thay đổi hoạt động của bàng quang, có thể ảnh hưởng đến tần suất bạn đi tiểu và cả lượng nước tiểu của bạn.

Vì vậy bạn nên theo dõi lượng cà phê bạn uống hàng ngày, đặc biệt nếu bạn là người có vấn đề về bàng quang.

Caffeine có trong cà phê có khả năng . Ảnh: Xinhua
Caffeine có trong cà phê có khả năng làm thay đổi hoạt động của bàng quang. Ảnh: Xinhua

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal of Urology Annals, chỉ cần uống 4,5 gam caffein có thể thúc đẩy "tình trạng tiểu gấp" sớm, cũng như tăng tần suất bạn phải đi tiểu. Nghiên cứu đã kiểm tra những người tham gia trong độ tuổi từ 18 đến 40 đã báo cáo các triệu chứng của Hội chứng bàng quang hoạt động quá mức.

Những người tham gia cũng cho biết rằng họ tiêu thụ cà phê thường xuyên, nhiều hơn ba tách mỗi tuần.

Một nghiên cứu khác, được công bố trên Tạp chí International Urogynecology, cho thấy có mối liên quan giữa việc uống hơn 204 miligam caffein mỗi ngày và chứng tiểu không tự chủ.

Các kết quả nghiên cứu này cho thấy rằng caffeine thực tế có thể làm tăng hoạt động của bàng quang và ảnh hưởng đến tần suất bạn đi tiểu, đó là lý do tại sao nó được gọi là “thuốc lợi tiểu”.

Nếu bạn đang phải vật lộn với các vấn đề về bàng quang hoặc thấy mình đi tiểu thường xuyên hơn những gì bạn nghĩ là bình thường, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về các nguyên nhân tiềm ẩn. Giảm lượng caffein tiêu thụ, đặc biệt là cà phê có chứa caffein, có thể giúp bạn kiểm soát việc đi tiểu của mình.

Hương Lê (Theo Eatthis)
TIN LIÊN QUAN

Hướng dẫn 2 cách pha chế cà phê với kem ngon tuyệt đỉnh

Tuấn Đạt |

2 cách pha cà phê với kem dưới đây có thể dễ dàng chế biến ngay tại nhà mà chất lượng không hề thua kém bất cứ nhà hàng sang trọng nào.

5 thói quen tốt nhất khi uống cà phê giúp giảm mỡ bụng

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Ngoài ra một số thói quen khi uống cà phê còn giúp cho quá trình đốt cháy mỡ bụng. 

4 cách giúp tóc mọc đen bóng bằng cà phê

HẠ MÂY (THEO parenting.firstcry) |

Cà phê không chỉ đem lại sự tỉnh táo cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, sắc đẹp và mái tóc. Cà phê có thể kích thích quá trình mọc tóc, đồng thời tăng độ bóng và phần nào giúp nhuộm đen màu tóc. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để dưỡng tóc bằng cà phê.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Hướng dẫn 2 cách pha chế cà phê với kem ngon tuyệt đỉnh

Tuấn Đạt |

2 cách pha cà phê với kem dưới đây có thể dễ dàng chế biến ngay tại nhà mà chất lượng không hề thua kém bất cứ nhà hàng sang trọng nào.

5 thói quen tốt nhất khi uống cà phê giúp giảm mỡ bụng

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh. Ngoài ra một số thói quen khi uống cà phê còn giúp cho quá trình đốt cháy mỡ bụng. 

4 cách giúp tóc mọc đen bóng bằng cà phê

HẠ MÂY (THEO parenting.firstcry) |

Cà phê không chỉ đem lại sự tỉnh táo cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, sắc đẹp và mái tóc. Cà phê có thể kích thích quá trình mọc tóc, đồng thời tăng độ bóng và phần nào giúp nhuộm đen màu tóc. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để dưỡng tóc bằng cà phê.