Bỏ túi 10 cách trị ho trong thời tiết ẩm ương xuân như hè

Thảo Anh (TH) |

Trong thời tiết ngày hè đêm đông ẩm ương như hiện nay, ho là một triệu chứng thường gặp, rất nhanh bị biến chứng. Tuy nhiên, có rất nhiều cách trị ho dân gian "dễ như trở bàn tay" nhưng vô cùng hiệu nghiệm.

Có rất nhiều cách trị ho dân gian cho người lớn mà bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu ngay trong căn bếp của mình, trước khi tiếp cận với xi rô ho hoặc dùng các thuốc ho tân dược. Áp dụng sớm và kiên trì, cơn ho sẽ được giảm dần, dứt điểm và an toàn.

Củ cải trắng

Cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng củ cải trắng rất hiệu quả. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi ăn sống sẽ giúp mát họng, hết ho.

Ngoài ra, có thể chế biến củ cải trắng bằng cách thái miếng nhỏ, cho nước đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4kg nước củ cải, uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt.

Chuối và đường phèn

Chuối bóc vỏ đem hầm cùng đường phèn. Mỗi ngày ăn một lần. Ăn liên tục trong nhiều ngày sẽ giúp điều trị chứng ho ở dạng nhẹ.

 Mật ong

Có bằng chứng khoa học cho rằng mật ong có thể có hiệu quả trong điều trị ho và đau họng. Bạn có thể dùng mật ong nguyên chất, hoặc trộn mật ong với dầu dừa và nước cốt chanh cho những lợi ích giảm ho. 

Vòi sen nước nóng 

Vòi sen nước nóng có thể giúp đỡ giảm ho bởi vì hơi nước có thể nới lỏng ùn tắc hô hấp và giảm ho.

Khuấy nước nóng, đóng cửa sổ và tắt quạt thông gió. Hơi nước nóng có thể là kẻ thù đáng gờm nhất của ho. Hơi nước nóng tác dụng làm dịu đường hô hấp và nới lỏng nghẹt mũi, đờm ở cổ họng, phổi khi ho dai dẳng.

Tiêu đen và trà mật ong

Bạn có thể thử hạt tiêu và mật ong có thể giảm ho. Sử dụng một muỗng cà phê tiêu xay tươi và hai muỗng canh mật ong trong cốc, pha với nước sôi. Để ngâm trong 15 phút, sau đó thử nhâm nhi.

Trứng gà

Trứng gà đập vào một chiếc bát khuấy đều với đường, nước gừng  tươi cùng nửa cốc nước sôi. Khuấy đều hỗn hợp trên rồi uống khoảng hai đến ba lần sẽ hết ho.

Gừng tươi

Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Sau khi ho, bệnh nhân nên ăn một lát gừng. Mỗi khi họng bị ngứa lại ăn một miếng gừng. Mỗi ngày ăn từ hai đến ba lần.

Trước khi đi ngủ nên ăn một miếng gừng nữa. Thực hiện khoảng hai đến ba ngày sẽ thấy ho thuyên giảm đi rất nhiều.

Hạt đậu xanh và dầu thơm

Đun nóng dầu thơm sau đó cho đậu xanh vào chiên vàng. Khi còn hơi ấm thì cho thêm một chút mật ong và ăn vào tối trước khi đi ngủ.

Chanh tẩm muối

Ngậm chanh tẩm muối và nếu ý tưởng của ngậm chanh thiếu hấp dẫn, bạn có thể thử một ly nước chanh nóng và trộn đường với mật ong cho kết quả giảm ho khá tốt.

Cam thảo

Trà làm từ rễ cam thảo hoặc kẹo cam thảo có thể giúp làm dịu ngứa cổ họng và giảm ho. Mặc dù cam thảo trị ho rất tốt nhưng không nên lạm dụng. Trong cam thảo chứa axit glycyrrhizic có thể gây ra các tác dụng phụ.  Những người bị tăng huyết áp, huyết áp không ổn định, người cao tuổi, nhóm đối tượng bị viêm thận,… không nên dùng cam thảo.

Thảo Anh (TH)
TIN LIÊN QUAN

Cách trị ho dai dẳng lâu ngày bằng mẹo tự nhiên cực “nhạy”

Ánh Nhi |

Ho là phản ứng của cơ thể nhằm tống dị vật ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên tình trạng ho kéo dài có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc trị ho ngứa cổ họng sớm và dứt điểm là vô cùng quan trọng.

Ho ra máu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị ho ra máu dứt điểm

An Bình |

Bệnh ho ra máu là tình trạng xuất huyết kèm theo cơn ho, có thể có đờm hoặc không. Đây cũng là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm như: lao phổi, ung thư phổi, nhiễm trùng hô hấp, giãn phế quản.

Luật quy định nhiệm vụ của bác sĩ điều trị Hoàng Công Lương và Giám đốc bệnh viện như thế nào?

Thùy Linh |

Tại phiên sơ thẩm xét xử 3 bị cáo liên quan đến tai biến chạy thận tại Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Hoà Bình ngày 29.5.2017, bị cáo Hoàng Công Lương khai: Việc quản lý, sửa chữa hỏng hóc thiết bị thuộc trách nhiệm phòng vật tư; anh chỉ làm nhiệm vụ của bác sĩ điều trị, không liên quan đến việc bàn giao, sửa chữa máy móc nên không có lỗi trong sự cố làm 8 người chạy thận tử vong.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo. 

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.  

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital. 

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Cách trị ho dai dẳng lâu ngày bằng mẹo tự nhiên cực “nhạy”

Ánh Nhi |

Ho là phản ứng của cơ thể nhằm tống dị vật ra khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên tình trạng ho kéo dài có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc trị ho ngứa cổ họng sớm và dứt điểm là vô cùng quan trọng.

Ho ra máu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị ho ra máu dứt điểm

An Bình |

Bệnh ho ra máu là tình trạng xuất huyết kèm theo cơn ho, có thể có đờm hoặc không. Đây cũng là biểu hiện của một số bệnh nguy hiểm như: lao phổi, ung thư phổi, nhiễm trùng hô hấp, giãn phế quản.

Luật quy định nhiệm vụ của bác sĩ điều trị Hoàng Công Lương và Giám đốc bệnh viện như thế nào?

Thùy Linh |

Tại phiên sơ thẩm xét xử 3 bị cáo liên quan đến tai biến chạy thận tại Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Hoà Bình ngày 29.5.2017, bị cáo Hoàng Công Lương khai: Việc quản lý, sửa chữa hỏng hóc thiết bị thuộc trách nhiệm phòng vật tư; anh chỉ làm nhiệm vụ của bác sĩ điều trị, không liên quan đến việc bàn giao, sửa chữa máy móc nên không có lỗi trong sự cố làm 8 người chạy thận tử vong.