Ăn không tiêu buồn nôn – tiềm ẩn nhiều căn bệnh khó lường

Ăn không tiêu buồn nôn - Chớ nên chủ quan

Ăn không tiêu là tình trạng rối loạn tiêu hóa nhẹ bao gồm cảm giác khó chịu vùng bụng trên hoặc đau bụng, đầy hơi, trướng hơi; có thể có những cơn đau bụng nhẹ, hơi buồn nôn. Hiện tượng này thường xuất hiện sau khi ăn.

Thông thường, chứng bệnh ăn không tiêu buồn nôn không quá nguy hiểm. Tuy nhiên trong trường hợp ăn không tiêu xuất phát từ các bệnh lý về đường tiêu hóa thì người bệnh tuyệt đối không được chủ quan.

7 nguyên nhân ăn không tiêu thường gặp

Dưới đây là một số nguyên nhân ăn không tiêu mà nhiều người gặp phải:

Đặc biệt việc dung nạp lượng lượng lớn các món ăn nhiều dầu mỡ cũng gây “quá tải” dẫn đến tình trạng tiêu hóa khó khăn.

● Không dung nạp lactose: Là tình trạng cơ thể không thể tiêu hóa được lactose, chất đường chính trong sữa dẫn tới ăn không tiêu buồn nôn.

● Stress: Căng thẳng, mệt mỏi làm rối loạn quá trình tiêu hóa bình thường là nguyên nhân gây ăn không tiêu.

● Thuốc Tây: Một số thuốc có thể gây tác dụng phụ là một trong những nguyên nhân dẫn đến khó tiêu, đầy hơi...

● Bệnh lý: Một số bệnh lý về dạ dày gây ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dưỡng chất.

Ngoài ra, các bệnh về tuyến tụy, bệnh sỏi mật, viêm gan cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến suy giảm chức năng gan-mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa.

Triệu chứng ăn không tiêu không nên bỏ qua

Ăn không tiêu có thể xuất hiện thường xuyên hoặc từng đợt với một số triệu chứng điển hình như:

● Sau mỗi bữa ăn thường có triệu chứng đầy bụng, no lâu do thức ăn không được tiêu hóa.

● Xì hơi, ợ hơi mà vẫn không giảm được cảm giác đầy bụng.

●Triệu chứng buồn nôn, miệng có vị chua nóng do acid trào ngược.

● Có cảm giác như bao tử co thắt có tiếng “rột rột”,  bụng nóng lên.

● Xuất hiện cơn đau bụng âm ỉ kéo dài và xu hướng ngày một tăng.

Đặc biệt, khi xuất hiện những triệu chứng ăn không tiêu bất thường như: Nôn có máu, giảm thèm ăn, sụt cân quá mức, đầy bụng khó tiêu kéo dài trước khi ăn… thì nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể.

Cách chữa ăn không tiêu buồn nôn hiệu quả tại nhà

Thuốc Tây

Để chữa ăn không tiêu buồn nôn, người bệnh có thể dùng các nhóm thuốc sau đây:

●Thuốc chống đầy hơi: H2, thuốc ức chế bơm proton (omeprazol, lansoprazole)... có tác dụng giải thoát hơi trong dạ dày thoát ra ngoài, giải quyết vấn đề tích khí trong dạ dày gây  ăn không tiêu.

●Thuốc điều hòa co bóp dạ dày: Metoclopramid, Domperidon.. làm tăng trương lực dạ dày, co bóp đẩy thức ăn từ dạ dày xuống ruột hiệu quả.

● Thuốc  tiêu hóa:  Neopeptin, Alipase, Festal... cung cấp men tiêu hóa để thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn.

Thuốc Nam

Bạc hà là bài thuốc nam chữa trị hiệu quả các vấn đề về dạ dày. Tinh chất trong bạc hà hỗ trợ hệ tiêu hóa và kích thích đường ruột, làm tan các khí hơi nguyên nhân gây chứng ăn không tiêu. Người bệnh có thể nhai sống từ 1 – 2 lá bạc hà hoặc đun nước sôi và cho 2 muỗng canh lá bạc hà và ngâm trà trong 5 phút. Uống trà bạc hà hằng ngày.

Quế là phương thuốc khác có hiệu quả tức thì trong việc chữa trị chứng ăn không tiêu. Quế có tác dụng xoa bóp dạ dày và kích thích hệ tiêu hóa hiệu quả. Pha ½ thìa bột quế + ½ thìa mật ong vào tách sữa ấm. Uống khi có triệu chứng đầy hơi, ăn không tiêu.

Gừng là phương thuốc rất tốt để chữa trị ăn không tiêu bởi trong thành phần chứa chất gingerol và shogal làm sạch đường ruột. Gừng cũng có tác dụng giảm viêm và chữa bệnh ăn không tiêu. Hãy nhai một ít gừng tươi sau bữa ăn hoặc pha 1 muỗng canh bột gừng vào nửa chén của nước sôi, để hỗn hợp hòa tan trong 10 phút và uống 3 lần/ngày.

=>> Tìm hiểu thêm các cách chữa ăn không tiêu tại nhà hiệu quả để không phải tới bệnh viện khám và chữa bệnh

Thay đổi thói quen sống

Thay đổi thói quen sống được coi là cách tốt nhất giúp điều trị chứng ăn không tiêu:

● Ăn uống đúng giờ, ăn chậm, nhai kỹ, xây dựng bữa ăn cân đối giữa các thành phần đạm, mỡ, đường.

●Hạn chế ăn thực phẩm chiên rán, nhiều tinh bột và chất xơ; không sử dụng chất kích thích như cafe, rượu, bia, thuốc lá.

● Tăng cường vận động, tham gia môn thể thao nhẹ nhàng, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nghe nhạc, đi bộ,... giúp tinh thần thoải mái, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.

● Bên cạnh đó nên làm việc điều độ, cần ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, đây được coi như cách thư giãn và nạp lại năng lượng cho cơ thể.

●Hạn chế dùng thuốc gây tác dụng phụ dẫn đến tình trạng khó chịu ở hệ tiêu hóa. Đồng thời nếu bị các bệnh về đường tiêu hóa thì cần khám và điều trị dứt điểm.

Chữa ăn không tiêu tận gốc bằng Đông y

PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên ĐH y dược TP HCM) cho biết : “Ăn không tiêu thuộc về chứng Tỳ hư, tùy vào mức độ biểu hiện của bệnh mà có thể chẩn đoán tỳ khí hư hay tỳ dương hư. Vì vậy, để điều trị chứng ăn không tiêu phải tuân theo nguyên tắc Hư thì bổ, thực thì tả.”

Nắm vững nguyên tắc trên, Bác sĩ Nghĩa và các lương y tại nhà thuốc Tâm Minh Đường đã nghiên cứu ra bài thuốc Cao Bình Vị giúp chữa ăn không tiêu hiệu quả tận gốc. Cao Bình Vị theo cấu trúc kinh điển với các vị “Quân – Thần – Tá – Sứ” bao gồm: Kim ngân hoa, Cây chỉ thiên, Nhân trần, Hoàng bá, Cối xay, Bạch mao căn.

Bạch mao căn: Có tác dụng là ức chế vi khuẩn, tiêu diệt chúng, cải thiện hệ miễn dịch.

Cây chỉ thiên: Chữa trị những chứng rối loạn tiêu hóa.

Nhân trần: Giúp nhân đôi công dụng hỗ trợ ngăn cản sự phát triển của tế bào ung thư trong dạ dày.

Hoàng bá: Hỗ trợ các chức năng tiêu hóa, hấp thụ thức ăn tốt hơn.

Kim ngân: Là vị thuốc giúp kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, hỗ trợ dẫn các vị thuốc trong Cao Bình Vị điều trị Tỳ hư.

Theo thống kê tại nhà thuốc Tâm Minh Đường, đã có hơn 5.000 người bệnh đã điều trị dứt điểm triệu chứng ăn không tiêu trong năm 2018.

Với ưu điểm vượt trội trong điều trị ăn không tiêu, Cao Bình Vị đã giúp nhà thuốc Tâm Minh Đường đã nhận được Cúp và bằng khen thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng 2018, điều này đã khẳng định sự uy tín trong việc chất lượng và dịch vụ thăm khám, chữa bệnh tại nhà thuốc.