Sức khỏe

5 món ăn ít calo cần thiết trong thực đơn giảm cân

NHÓM PV (THEO THEO EAT THIS NOT THAT) |

Thực phẩm ít calo luôn được ưu tiên trong thực đơn của những người đang thực hiện chế độ giảm cân. 5 món ăn sau sẽ là gợi ý tốt để bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ngoài yếu tố nội tiết tố, còn 2 lí do gây khó ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh

Thanh Thanh |

Theo trang Well and Good, ngoài yếu tố nội tiết tố, còn 2 lí do gây khó ngủ ở phụ nữ tiền ở thời kì tiền mãn kinh là sự thay đổi liên quan đến tuổi tác và lối sống.

Quả bầu giúp bạn tăng cường trí nhớ và giảm cân hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Quả bầu có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và có lợi đối với người muốn giảm cân.

Quản lý cơ sở bán thuốc bằng dữ liệu số giúp tăng tính minh bạch, tiết kiệm

Hương Sơn |

Với mục tiêu nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước trong lĩnh vực dược, việc công khai, minh bạch thông tin về cơ sở kinh doanh dược và giấy phép hành nghề dược là một yêu cầu không thể thiếu.

Các tư thế yoga đơn giản giúp giảm cân hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Nếu bạn đang tìm cách giảm cân, hãy thử kết hợp các tư thế yoga vào quá trình luyện tập của mình. Nó có thể giúp bạn đạt được mong muốn.

Bệnh ho gà ở Hà Nội tăng mạnh, gấp nhiều lần cùng kỳ năm 2023

Lệ Hà |

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội thông tin từ đầu năm 2024 đến nay, Thành phố Hà Nội đã có 17 trường hợp mắc ho gà, trong khi cả năm 2023 chỉ có 1 ca và năm 2022 không có ca bệnh nào.

Nhiều người dân lo lắng khi bị động vật cắn đã chủ động đi tiêm phòng dại

Nguyễn Ly - Chân Phúc |

TPHCM - Sau khi Bộ Y tế cảnh báo về dịch bệnh dại bùng phát tại một số tỉnh, tại Viện Pasteur TPHCM, số người dân bị động vật cắn đến tiêm vaccine phòng dại cũng tăng theo.

5 thói quen vào buổi tối giúp cải thiện trao đổi chất, đốt cháy mỡ nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Trước khi đi ngủ vào buổi tối, chúng ta nên duy trì một số thói quen để có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ nội tạng.

Những mẹo giảm cân hiệu quả với người lười vận động

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |

Để quá trình giảm cân nhanh chóng, bạn cần xây dựng một thói quen ăn uống và duy trì một lối sống lành mạnh. Dưới đây là những phương pháp giảm cân đơn giản đối với những người lười vận động.

Gặp biến chứng sau phẫu thuật kéo dài dương vật

Hà Lê |

Bệnh nhân nam 27 tuổi đến khám tại Khoa Nam học - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 với tình trạng cong dương vật và không thể quan hệ tình dục sau phẫu thuật kéo dài dương vật tháng thứ 8 tại một bệnh viện tỉnh.

Những thực phẩm người mắc bệnh thận nên và không nên ăn

Hoàng Xuyến (THEO HEALTHSHOTS) |

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến triển bệnh, do đó, người mắc bệnh thận nên ăn uống khoa học để có một sức khỏe tốt nhất. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn và không nên ăn khi mắc bệnh thận.

Khoảng 10.000 dịch vụ y tế sẽ theo hướng tính đúng, tính đủ

hà lê |

Bộ Y tế đang xây dựng danh mục giá mới của 10.000 dịch vụ y tế theo hướng tính đúng tính đủ, theo Luật Khám chữa bệnh sửa đổi.

3 thói quen xấu ở nam giới khiến tích tụ chất béo nội tạng

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều người đàn ông thường có thói quen ăn uống không lành mạnh và ít khi để ý đến sức khỏe, cân nặng của mình. Đây là những thói quen có thể khiến tích tụ chất béo nội tạng gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Mẹ thiếu cân khi mang thai gây ra những hậu quả gì cho trẻ sơ sinh?

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Sức khỏe của người mẹ khi mang thai đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Việc bà bầu thiếu cân trong quá trình thai kỳ sẽ không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển, giảm chức năng não của bé và có thể khiến bà bầu đối mặt với dấu hiệu nghiêm trọng hơn.

Thập vị xoang - giải pháp đột phá cho người bệnh viêm xoang

Linh Chi |

Theo ThS.BS Lê Văn Giáp - chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Bệnh viện 198 Bộ Công an, Thập Vị Xoang được coi là giải pháp đột phá, là sự kết hợp hoàn hảo giữa y học cổ truyền và hiện đại trong việc hỗ trợ và điều trị viêm xoang.

Nha Trang thanh tra diện rộng sau vụ hàng trăm người ngộ độc do ăn cơm gà

Hữu Long |

Khánh Hòa - Ngay sau khi xảy ra vụ ngộ độc thực phẩm tại quán cơm gà, địa phương đã có kế hoạch thanh tra, kiểm tra, hậu kiểm về an toàn thực phẩm diện rộng trên địa bàn.

3 lí do mỡ nội tạng dễ tích tụ ở người trung niên, cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Lão hóa cơ thể là điều xảy ở hầu hết mọi người, gây ra một số tình trạng như tăng mỡ nội tạng, béo phì, các bệnh về tim mạch, huyết áp... Chúng ta có thể cải thiện những vấn đề này thông qua một số lối sống tốt. Trong đó, việc điều chỉnh mức độ của một số hormone quan trọng sẽ làm chậm quá trình này.

Sữa hạt óc chó tốt cho người tiểu đường và có nhiều lợi ích sức khỏe

Hoàng Xuyến (THEO HEALTHSHOTS) |

Sữa hạt óc chó chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa và chất béo lành mạnh. Nó không chỉ có tác dụng tốt cho những người bị bệnh tiểu đường mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

3 dưỡng chất giúp gan khỏe mạnh

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để đảm bảo sức khỏe cho gan, điều quan trọng là chúng ta phải duy trì thói quen sinh hoạt tốt. Ngoài ra cũng có thể kết hợp các dưỡng chất dưới đây để bảo vệ gan tốt hơn.

U nang bạch huyết choán gần hết ổ bụng bé gái 3 tuổi ở Hải Phòng

Hoàng Khôi |

Ngày 18.3, Bệnh viện Trẻ em Hải Phòng thông tin, đơn vị vừa phẫu thuật nội soi điều trị thành công u nang bạch huyết trong ổ bụng cho bệnh nhi hơn 3 tuổi.