7 loại trái cây tốt cho da bị dị ứng

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Trong một số trường hợp, dị ứng da có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống, cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để phòng tránh dị ứng da. Cùng điểm qua những loại trái cây có thể ăn được khi bị dị ứng da.

1. Táo

Táo chứa rất nhiều axit quinic, axit malic, axit tartaric, axit tannic, pectin,... Y học phương Đông cho rằng táo có tính bình, vị chua ngọt, thông kinh, tỳ vị, có tác dụng dưỡng tim, nhuận phổi, giải độc, dưỡng khí, làm dịu dạ dày, an thần. 

Do chứa nhiều đường fructose và axit trái cây có tính ăn mòn răng rất mạnh, tốt nhất nên súc miệng và đánh răng kịp thời sau khi ăn. 

Gọt vỏ và cắt lát hoặc nghiền nát một quả táo để lấy nước cốt, thoa lên mặt, sau 15-20 phút thì rửa mặt thật sạch. Táo có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, săn chắc da, thường được sử dụng để làm cho da mịn màng, giảm các vết nám trên khuôn mặt, chỉ phù hợp cho da thường.

2. Ô mai đào

Có tác dụng thanh nhiệt. Trong ô mai có chứa một loại dầu làm dịu thần kinh và thúc đẩy khả năng chữa lành của da.

3. Quýt

Quýt có vị chua ngọt, tính mát. Chứa axit malic, axit xitric , axit succinic, carotene, glucose,...có tác dụng làm dịu da.

4. Bưởi

Chứa insulin , vitamin , niacin , carbohydrate, canxi, sắt, phốt pho, lipid,... Vị chua ngọt, tính lạnh, bưởi có tác dụng giảm viêm, có tác dụng hạ đường huyết, ngoài ra có tác dụng chăm sóc tóc.

5. Chanh

Chanh có chứa vitamin C và axit trái cây, tinh dầu của nó có tác dụng kháng khuẩn, có thể làm mềm và sạch da, đồng thời có thể làm sạch sâu da và tăng độ đàn hồi cho da mặt.

6. Kiwi

Kiwi là loại trái cây đa năng, phù hợp với mọi loại da. Chỉ cần lấy nước ép trái kiwi thoa lên mặt trong mười lăm phút sau đó rửa sạch bằng nước, giúp dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa. 

7. Vải thiều

Vải thiều rất lý tưởng để giải độc và làm đẹp. Nó có thể thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc trong cơ thể, sự tổng hợp của các tế bào, có tác dụng tốt đối với làn da mỏng manh. Tuy nhiên chỉ nên ăn ít, nếu không sẽ nổi mụn.

HẠ MÂY (Theo Baidu)
TIN LIÊN QUAN

2 loại trái cây sấy khô và lợi ích sức khỏe

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Trái cây được sấy khô không chỉ hương vị ngon hơn, mà giá trị dinh dưỡng cũng được cải thiện rất nhiều. Nó là một thực phẩm tuyệt vời để chống lão hóa, bồi bổ máu và bảo vệ tim mạch.

4 loại trái cây giúp phục hồi chức năng gan

HẠ MÂY (Theo Sohu) |

Gan là cơ quan giải độc lớn nhất trong cơ thể con người, gan tiết ra mật để tham gia vào quá trình tiêu hóa và hấp thụ. Một số người gan kém nên ăn các loại trái cây dưới đây giúp hỗ trợ phục hồi chức năng gan.

10 loại trái cây tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) |

Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và là nguồn bổ sung dinh dưỡng quan trọng hằng ngày của chúng ta. Người cao tuổi cũng nên ăn một số loại trái cây trong bữa ăn hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. 

Nhà giáo Nguyễn Ngọc Ký: 6 thập kỷ truyền cảm hứng và sống bình dị cuối đời

DI PY |

Thông tin nhà giáo Nguyễn Ngọc Ký mất sáng 28.9 tại TPHCM, sau thời gian chống chọi với bệnh tật đã để lại nhiều tiếc thương với học trò, những người yêu mến tấm gương nghị lực của ông. Sinh thời, ông có sự nghiệp và cuộc hôn nhân nhiều thăng trầm.

Có được kêu gọi từ thiện vào tài khoản cá nhân?

Việt Dũng |

Luật sư Hà Thị Khuyên cho biết, theo quy định pháp luật, cá nhân có thể đứng ra kêu gọi quyên góp từ thiện, song phải mở tài khoản riêng tại ngân hàng...

Đà Nẵng: Tối nay toàn thành phố có điện, ngày mai học sinh đi học lại

Tường Minh - Nguyễn Linh |

Ông Lê Trung Chinh, Chủ tịch Ủy ban nhân dân thành phố Đà Nẵng cho biết dự kiến tối nay (28.9) toàn thành phố sẽ có điện trở lại và ngày mai (29.9) học sinh sẽ đi học trở lại.

Người dân lo lắng trước cảnh nhà tốc mái, hư hỏng do bão

NHÓM PV |

Thừa Thiên Huế - Mưa lớn, gió giật từ bão số 4 Noru làm hàng chục ngôi nhà ở Huế bị tốc mái, hư hỏng nặng, người dân không kìm được nước mắt và lo lắng trước thiệt hại. 

EU có nguy cơ mất nốt dòng khí đốt cuối cùng từ Nga

Song Minh |

Tranh cãi giữa Nga-Ukraina có thể khiến dòng khí đốt cuối cùng từ Nga đến EU đối mặt nguy cơ bị cắt nốt.

2 loại trái cây sấy khô và lợi ích sức khỏe

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Trái cây được sấy khô không chỉ hương vị ngon hơn, mà giá trị dinh dưỡng cũng được cải thiện rất nhiều. Nó là một thực phẩm tuyệt vời để chống lão hóa, bồi bổ máu và bảo vệ tim mạch.

4 loại trái cây giúp phục hồi chức năng gan

HẠ MÂY (Theo Sohu) |

Gan là cơ quan giải độc lớn nhất trong cơ thể con người, gan tiết ra mật để tham gia vào quá trình tiêu hóa và hấp thụ. Một số người gan kém nên ăn các loại trái cây dưới đây giúp hỗ trợ phục hồi chức năng gan.

10 loại trái cây tốt cho người cao tuổi

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) |

Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và là nguồn bổ sung dinh dưỡng quan trọng hằng ngày của chúng ta. Người cao tuổi cũng nên ăn một số loại trái cây trong bữa ăn hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.