7 loại thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh thận và tiểu đường

ĐINH LÊ (THEO HEALTHLINE) |

Đối với những người mắc bệnh thận và tiểu đường thì chế độ ăn có phần quan trọng trong việc điều trị. Đặc biệt, nên hạn chế dùng những thực phẩm giàu hàm lượng natri, kali và đường. Dưới đây là 7 loại thực phẩm nên tránh khi mắc bệnh thận và tiểu đường.

Thịt chế biến

Thịt đã qua chế biến. Ảnh đồ họa: An An
Thịt đã qua chế biến. Ảnh đồ họa: An An

Theo trang Healthline, trong thịt chế biến có hàm lượng natri cao, đây là nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của thận. Thay vào đó, hãy chọn những phần thịt nạc, không da và thưởng thức chúng một cách vừa phải để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nước ngọt có màu sẫm

Trong nước ngọt có màu sẫm chứa phốt pho, đây là chất được thêm vào để ngăn ngừa sự đổi màu, kéo dài thời hạn sử dụng và thêm hương vị. Hầu hết các loại nước ngọt có màu sẫm chứa 90-180 mg phốt pho trên mỗi khẩu phần.

Trong trường hợp thận khỏe mạnh có thể dễ dàng loại bỏ phốt pho dư thừa khỏi máu. Còn đối với các trường hợp bị bệnh thận, thì nước ngọt có màu sẫm là loại thực phẩm không lý tưởng để sử dụng.

Trái cây chứa nhiều kali

Nhìn chung các loại trái cây đều có lợi cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp với những người bị bệnh thận và tiểu đường.

Bởi một số loại trái cây có chứa nhiều đường và kali như chuối, bơ, mơ, cam,... Thay vào đó, hãy chọn các loại trái cây có hàm lượng kali thấp như nho, dứa và ăn chúng một cách điều độ.

Hoa quả sấy khô

Trái cây sấy khô được làm bằng cách loại bỏ nước từ trái cây thông qua các quá trình khác nhau. Điều này tạo ra trái cây khô, chưa nhiều đường, giàu năng lượng và chất dinh dưỡng.

Đây không phải là đồ ăn lý tưởng cho những người bị bệnh thận và tiểu đường; vì đây là thực phẩm chứa nhiều đường và khoáng chất như kali.

Thực phẩm đóng gói và thức ăn nhanh

Thực phẩm đóng gói, bữa ăn liền và thức ăn nhanh có xu hướng chứa nhiều natri, tinh bột tinh chế, làm tăng lượng đường trong máu. Không tốt cho những người bị bệnh thận và tiểu đường.

Nước ép trái cây

Một số nước ép trái cây chứa nhiều đường, có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao, nếu kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng khác nhau và ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khoai tây và khoai lang

Khoai tây và khoai lang là 2 loại thực phẩm có nhiều kali, đây là mối lo ngại đối với những người bị bệnh thận, đặc biệt là những người mắc bệnh thận giai đoạn cuối. Tuy nhiên, nếu người bệnh muốn sử dụng thì có thể đun sôi chúng để làm hàm lượng kali có trong thực phẩm này.

ĐINH LÊ (THEO HEALTHLINE)
TIN LIÊN QUAN

Bật mí những thực phẩm không bao giờ hết hạn trong tủ bếp nhà bạn

Thanh Vân |

Đường, muối, mật ong... là những loại thực phẩm, gia vị mà nhà bếp nào cũng thường có. Điều đặc biệt là chúng có hạn sử dụng rất dài hoặc thậm chí không có hạn sử dụng.

Những loại thực phẩm không nên ăn trong quá trình giảm mỡ bụng

KIM ANH (THEO EATTHIS.COM) |

Bánh quy, đồ chiên, bánh mì trắng… là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm mỡ bụng của bạn.

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận ở nam giới thường bị bỏ qua

MINH NGỌC (Tổng hợp) |

Ai cũng biết thận là cơ quan nội tạng không thể thiếu trong cơ thể, giúp chúng ta bài tiết các sản phẩm của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Có nhiều dấu hiệu để nhận biết bệnh thận, tuy nhiên 5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo bệnh thận ở nam giới, thường bị bỏ qua.

Rét buốt 13 độ C, người dân vẫn chen chân đến chợ hoa Quảng An ngày cận Tết

Minh Hà - Việt Anh |

Mặc dù Hà Nội đang rét buốt, nhiệt độ về đêm giảm sâu dưới 13 độ C nhưng chợ hoa Quảng An (Tây Hồ, Hà Nội) vẫn tấp nập, nhộn nhịp người bán, kẻ mua trong những ngày cận Tết Nguyên đán 2023.

Giờ thứ 9: Điếng người khi biết con nuôi của chồng chính là con riêng (P1)

Nhóm PV |

Trong cuộc sống hiện đại, quan niệm "con nào cũng là con" được rất nhiều người ủng hộ. Và dù rằng là con trai hay gái cũng được yêu thương, chăm sóc như nhau. Tuy nhiên, vẫn có những người còn giữ những tư tưởng cổ hủ, lạc hậu, mong muốn có một cậu con trai để nối dõi và để hương hỏa cho ông bà tổ tiên. Vì lí do đó, nhiều người đã đánh mất niềm hạnh phúc của gia đình và những đứa con của chính họ.

Chương trình Giờ thứ 9 do NSND Khải Hưng là đạo diễn. Giọng đọc: NSND Minh Hòa – NSƯT Phú Thăng. Âm nhạc: Xuân Phương.

Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

Bản tin dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai 19.1

NHÓM PV |

Dự báo thời tiết mới nhất 19.1: Khu vực Nam Bộ ngày mai có mây, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng, đêm không mưa.

Hà Nội: Tết vẫn chưa về đến... làng chài

Kim Sơn |

Hà Nội - Những ngày này không khí xuân đã tràn ngập khắp phố phường, người người nhà nhà ra đường sắm Tết. Tuy nhiên, ở làng chài Văn Đức (Gia Lâm) người dân vẫn đang tất bật mưu sinh, kiếm con tôm con cá cho bữa ăn hàng ngày.

Nhiều lý do để trừ, cắt thưởng Tết của người lao động

Bảo Hân |

Vụ việc một công ty tại Bạc Liêu có thông báo về việc cắt thưởng cuối năm do không like, share bài của giám đốc đang thu hút sự chú ý của dư luận.

Bật mí những thực phẩm không bao giờ hết hạn trong tủ bếp nhà bạn

Thanh Vân |

Đường, muối, mật ong... là những loại thực phẩm, gia vị mà nhà bếp nào cũng thường có. Điều đặc biệt là chúng có hạn sử dụng rất dài hoặc thậm chí không có hạn sử dụng.

Những loại thực phẩm không nên ăn trong quá trình giảm mỡ bụng

KIM ANH (THEO EATTHIS.COM) |

Bánh quy, đồ chiên, bánh mì trắng… là những đồ ăn có thể gây tích tụ chất béo, cản trở quá trình giảm mỡ bụng của bạn.

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận ở nam giới thường bị bỏ qua

MINH NGỌC (Tổng hợp) |

Ai cũng biết thận là cơ quan nội tạng không thể thiếu trong cơ thể, giúp chúng ta bài tiết các sản phẩm của quá trình trao đổi chất của cơ thể. Có nhiều dấu hiệu để nhận biết bệnh thận, tuy nhiên 5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo bệnh thận ở nam giới, thường bị bỏ qua.