Sai lầm 1: Không rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ
Ban đêm là thời điểm các tạp chất cùng các gốc tự do dễ dàng xâm nhập vào sâu bên trong da nhất và khiến cho da dần dần bị lão hóa. Thế nên, nếu muốn bảo vệ da, nhất định phải rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ. Đối với những người có trang điểm, phải tẩy trang trước khi đi ngủ.
Sai lầm 2: Không dưỡng ẩm cho da
Vào ban đêm, làn da rất dễ bị mất nước, khô và dễ xuất hiện các nếp nhăn hơn. Do đó, không nên chỉ chú ý đến việc làm sạch da mà nên sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm để tránh làm da mất nước.
Sai lầm 3: Không sử dụng các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu hoặc sử dụng chưa đúng cách
Cần phải lưu ý một vài điều khi sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da chuyên sâu như nên sử dụng vitamin C vào buổi sáng vì nó có hiệu quả trong việc chống các gốc tự do. Ngoài ra, retinol chỉ nên được dùng vào buổi tối và nên dùng kèm với các sản phẩm dưỡng ẩm để dưỡng ẩm và bảo vệ da.
Sai lầm 4: Quên chăm sóc da cổ
Ngoài da mặt, chúng ta cũng nên chú ý đến phần da cổ bởi vì nếu như không được bảo vệ phần da này có thể bị lão hóa sớm. Do đó, cần phải chú ý chăm sóc vùng da cổ.
Sai lầm 5: Không để điện thoại ở chế độ ban đêm
Ánh sáng xanh từ điện thoại rất có hại cho làn da. Tuy nhiên, vì một số trường hợp bất khả kháng, mà con người không thể nào không sử dụng điện thoại thông minh vào ban đêm và con người vẫn có thể tự bảo vệ bản thân khỏi ánh sáng xanh của điện thoại. Chúng ta có thể bật chế độ ban đêm và ánh sáng xanh sẽ được thay thế bằng một loại ánh sáng ấm hơn, ít gây hại cho giấc ngủ và làn da hơn.
Sai lầm 6: Không thay vỏ gối thường xuyên
Da chết, dầu nhờn, bụi bẩn tích tụ lâu ở vỏ gối có thể gây hại cho làn da. Vì vậy, cách ba ngày, con người chúng ta nên lộn ngược vỏ gối lại để sử dụng và cách 6 ngày thì giặt vỏ gối để bảo vệ làn da.
