5 món trà táo đỏ giàu dinh dưỡng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh

Kim Nhung |

Chỉ với một vài công thức đơn giản, bạn đã có thể chế biến táo đỏ thành những món trà táo đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Trà táo đỏ hoa cúc

Hoa cúc được biết đến như một loại thảo mộc có khả năng thanh nhiệt, giải độc, giảm căng thẳng và thư giãn đầu óc. Khi kết hợp với táo đỏ, trà táo đỏ hoa cúc tác dụng giải nhiệt, bổ khí huyết, rất tốt cho sức khỏe. Nó còn giúp cho đầu óc tỉnh táo, mắt sáng.

Đối với những người làm việc văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính, mắt thì gặp phải triệu chứng bị khô, thường xuyên sử dụng trà táo đỏ hoa cúc sẽ có tác dụng rất tốt, xua tan triệu chứng khô mắt.

Nguồn: Luclam.vn
Trà táo đỏ hoa cúc vừa là thức uống bổ dưỡng, vừa mang lại cho bạn những giây phút thư thái sau giờ làm việc căng thẳng. Nguồn: Luclam.vn
Trà táo đỏ mật ong

Từ xưa đến nay, mật ong luôn được xem như một vị thuốc quý thiên nhiên ban tặng. Nhiều người còn chọn mật ong như một gia vị tạo ngọt thay cho các loại đường vì sự lành tính và chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Mật ong khi kết hợp với trà táo đỏ mang đến cho bạn một thức uống bổ dưỡng, có vị ngọt dịu tự nhiên của mật ong và vị thanh mát của táo đỏ. Nhất là đối với chị em phụ nữ, thức uống này giúp cải thiện khí huyết và giúp da dẻ hồng hào, tươi trẻ hơn.

Trà gừng táo đỏ

Những ngày đông cận kề, để giữ ấm cơ thể tránh khỏi bệnh cảm lạnh cũng như tăng cường sức đề kháng thì bạn không nên bỏ qua món trà gừng táo đỏ.

Trà gừng táo đỏ là sự kết hợp giữa táo đỏ và gừng - một gia vị quen thuộc trong bữa ăn, đồng thời cũng là một vị thuốc dân gian. Gừng vốn có tính ấm, kháng bệnh cao,... Uống trà gừng táo đỏ giúp dưỡng huyết, an thần bồi bổ, làm ấm cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.

Trà táo đỏ kỷ tử hạt chia

Kỷ tử là một thành phần không thể thiếu trong những bài thuốc dân gian, được người xưa dùng để bồi bổ sức khỏe. Kỷ tử có vị ngọt dịu có tác dụng bồi bổ tinh khí, hồ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp làm tăng thị lực của mắt và chứng tê mỏi chân tay ở người già, trị chứng táo bón, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa.

Trà táo đỏ kỷ tử Nguồn: Trathaoduoc.vn
Trà táo đỏ kỷ tử giúp bồi bổ sức khỏe. Nguồn: Trathaoduoc.vn
Hạt chia có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như: Photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega3, omega 6, protein, nhiều khoáng chất và vitamin.

Sự kết hợp giữa táo đỏ, kỷ tử và hạt chia mang đến cho bạn một món trà táo đỏ kỷ tử hạt chia thơm ngon, giàu dinh dưỡng.

Trà táo đỏ nhãn nhục

Trà táo đỏ nhãn nhục (long nhãn) được coi là vị thuốc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Sự kết hợp của các loại nguyên liệu này trong một món trà sẽ có tác dụng tăng cường sức khỏe, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.

Kim Nhung
TIN LIÊN QUAN

Sử dụng trà tâm sen như thế nào để tăng cường sức khỏe?

Kim Nhung (T/H) |

Từ xưa đến nay, trà tâm sen vốn được coi như một vị thuốc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe hiệu quả nhờ những giá trị dinh dưỡng vượt trội không ngờ.

Công dụng và cách pha trà táo đỏ hiệu quả

VÔ ƯU (T/H) |

Trà táo đỏ pha riêng hoặc có sự kết hợp với vị thuốc khác mang lại tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng, ngủ sâu giấc. Ngoài ra còn hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tăng cường miễn dịch.

Trà táo đỏ- vị thuốc "thần kỳ" cho sức khỏe

Kim Nhung |

Trà táo đỏ được xem là một trong những vị thuốc "thần kỳ" bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại đối với sức khỏe con người.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Sử dụng trà tâm sen như thế nào để tăng cường sức khỏe?

Kim Nhung (T/H) |

Từ xưa đến nay, trà tâm sen vốn được coi như một vị thuốc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe hiệu quả nhờ những giá trị dinh dưỡng vượt trội không ngờ.

Công dụng và cách pha trà táo đỏ hiệu quả

VÔ ƯU (T/H) |

Trà táo đỏ pha riêng hoặc có sự kết hợp với vị thuốc khác mang lại tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng, ngủ sâu giấc. Ngoài ra còn hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tăng cường miễn dịch.

Trà táo đỏ- vị thuốc "thần kỳ" cho sức khỏe

Kim Nhung |

Trà táo đỏ được xem là một trong những vị thuốc "thần kỳ" bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó đem lại đối với sức khỏe con người.