3 thói quen của nam giới gây nên bệnh đái tháo đường

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Ngày càng nhiều nam giới mắc lượng đường huyết cao. Nguyên nhân đến từ thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày. Dưới đây là 3 thói quen của nam giới khiến lượng đường huyết cao, dẫn đến bệnh đái tháo đường (tiểu đường).

Hút thuốc và uống rượu

Nhiều nam giới có thói quen hút thuốc và uống rượu trong cuộc sống hàng ngày. Nếu nam giới đã mắc bệnh thận, đường huyết cao mà vẫn có thói quen xấu là hút thuốc và uống rượu sẽ dẫn đến bệnh tiến triển nhanh hơn.

Nguyên nhân là do chất nicotin trong thuốc lá sau khi đi vào cơ thể con người sẽ đẩy nhanh quá trình xơ cứng mạch máu khiến thận dễ bị xơ hóa thận khi lượng máu cung cấp không đủ, làm tăng nguy cơ suy thận.

Sau khi rượu đi vào cơ thể con người, không chỉ gan cần chuyển hóa mà thận còn phải lọc. Khi lọc, tế bào thận cũng sẽ bị tổn thương, khiến thận tiến thêm một bước đến nhiễm độc niệu.

Uống lượng rượu bia vừa phải có thể khiến lượng đường trong máu tăng lên do gan phải làm việc để loại bỏ rượu ra khỏi máu thay vì kiểm soát lượng đường trong máu.

Làm việc và nghỉ ngơi không điều độ

Trong xã hội hiện đại, nhiều người áp lực công việc và cuộc sống cũng không hề nhỏ, đôi khi họ phải thức khuya, tăng ca trong thời gian dài. Về lâu dài sẽ dẫn đến rối loạn đồng hồ sinh học, rối loạn nội tiết của cơ thể, chức năng gan, thận ngày càng kém đi.

Cách giữ gìn sức khỏe tốt là duy trì chất lượng giấc ngủ tốt, ngủ đủ giấc có thể làm cho tế bào cơ thể được sửa chữa tốt hơn. Từ đó có thể cải thiện và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, thận.

Không để ý đến các dấu hiệu bệnh

Trên lâm sàng phát hiện, sau khi mắc bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, gút, viêm thận các loại, nếu bệnh không được kiểm soát chặt chẽ, sẽ dẫn đến bệnh phát triển nặng hơn.

So với nữ giới, bệnh nhân nam thường bất cẩn hơn, không quan tâm đến các bệnh cơ bản, không ăn uống, không chịu tuân theo lời khuyên điều trị của bác sĩ nên tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường cao hơn.

HẠ MÂY (Theo aboluowang)
TIN LIÊN QUAN

4 đặc điểm ở nam giới sau 55 tuổi báo hiệu sức khoẻ tốt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau 50 tuổi, tốc độ lão hóa của cơ thể con người tăng nhanh, các chức năng dần dần thoái hóa. Nếu nam giới có thói quen sinh hoạt tốt, sau 55 tuổi có những biểu hiện dưới đây chứng tỏ cơ thể vẫn tương đối khỏe mạnh.

3 triệu chứng của nam giới khi thức dậy báo hiệu sức khoẻ đang xấu

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau khi một người đàn ông đến một độ tuổi nhất định, thân thể sẽ bắt đầu sa sút, điều đó có nghĩa là cơ thể lão hóa. Đặc biệt là một số biểu hiện khi thức dậy vào buổi sáng ở nam giới có thể phản ánh cơ thể đang có khỏe mạnh hay không.

5 thói quen của nam giới khi thức dậy vào buổi sáng gây hại sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau một đêm ngon giấc, sáng hôm sau thức dậy, chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng, đây là thời điểm tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Một số nam giới có nhiều thói quen xấu vào buổi sáng, tuy không dễ thấy nhưng lại ngấm ngầm đe dọa sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Phường Ô Chợ Dừa bị tố ngó lơ công trình sai phạm thách thức pháp luật

Phan Anh |

Hà Nội - Phản ánh đến Báo Lao Động, ông N.V.H (Ô Chợ Dừa - Đống Đa, Hà Nội) cho biết chính quyền địa phương buông lỏng quản lý, không xử lý sai phạm trật tự xây dựng.

Liên tiếp xảy ra 2 trận động đất ở Kon Tum, Quảng Ngãi

An Thượng |

Theo Trung tâm báo tin động đất và cảnh báo sóng thần, Viện Vật lý Địa cầu, liên tiếp xảy ra 2 trận động đất từ 2,5 đến 3 độ tại khu vực huyện Kon Plong, tỉnh Kon Tum và huyện Sơn Hà, tỉnh Quảng Ngãi vào sáng sớm nay (14.3).

SVB - nạn nhân của mạng xã hội

Quý An (theo Business Insider) |

Cuộc khủng hoảng của SVB có thể sẽ thay đổi ngành ngân hàng nước Mỹ mãi về sau.

Loạn chuẩn đầu ra ngoại ngữ, sinh viên gặp khó

Linh Tâm |

Chuẩn đầu ra ngoại ngữ là điều kiện bắt buộc với sinh viên đại học hiện nay. Tuy nhiên, mỗi trường một chuẩn đầu ra, mỗi ngành lại yêu cầu chứng chỉ khác nhau khiến sinh viên bối rối.

Nhu cầu của khách du lịch châu Á - Thái Bình Dương thay đổi hậu đại dịch

Thanh Hà |

Khách du lịch dự kiến trở lại khắp khu vực châu Á - Thái Bình Dương (APAC) trong năm nay.

4 đặc điểm ở nam giới sau 55 tuổi báo hiệu sức khoẻ tốt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau 50 tuổi, tốc độ lão hóa của cơ thể con người tăng nhanh, các chức năng dần dần thoái hóa. Nếu nam giới có thói quen sinh hoạt tốt, sau 55 tuổi có những biểu hiện dưới đây chứng tỏ cơ thể vẫn tương đối khỏe mạnh.

3 triệu chứng của nam giới khi thức dậy báo hiệu sức khoẻ đang xấu

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau khi một người đàn ông đến một độ tuổi nhất định, thân thể sẽ bắt đầu sa sút, điều đó có nghĩa là cơ thể lão hóa. Đặc biệt là một số biểu hiện khi thức dậy vào buổi sáng ở nam giới có thể phản ánh cơ thể đang có khỏe mạnh hay không.

5 thói quen của nam giới khi thức dậy vào buổi sáng gây hại sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Sau một đêm ngon giấc, sáng hôm sau thức dậy, chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng, đây là thời điểm tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Một số nam giới có nhiều thói quen xấu vào buổi sáng, tuy không dễ thấy nhưng lại ngấm ngầm đe dọa sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh.