Ngày lễ Halloween là thời điểm thích hợp để cả gia đình dự tiệc hay dạo phố… Tuy nhiên, hãy chú trọng và thực hiện một số điều quy tắc nhằm bảo vệ sức khỏe, an toàn cho bản thân, gia đình và cộng đồng.
Luôn đeo khẩu trang nơi công cộng
Đeo khẩu trang là một trong những điều bắt buộc của tất cả mọi người khi đến nơi công cộng. Vì thế, hãy luôn đảm bảo đeo khẩu trang đúng cách trong mọi thời điểm để giảm nguy cơ lây nhiễm của dịch bệnh.
Theo các chuyên gia về y tế, đeo khẩu trang “chuẩn” là cần đảm bảo che kín hoàn toàn mũi và miệng, vừa khít với hai bên mặt mà không có kẽ hở. Trong trường hợp cần thiết, cần thay đổi khẩu trang dùng 1 lần trong ngày ngay sau khi rời khỏi nơi công cộng mới tăng độ an toàn cho bản thân.
Quét mã QR khai báo y tế
Hiện đa số địa điểm công cộng đều yêu cầu quét mã QR khai báo thông tin ý tế. Đừng quên những nguyên tắc này nhằm lưu giữ thông tin lịch trình và điểm đến trong ngày của mình. Điều này là cần thiết trong trường hợp một trong những địa điểm nơi bạn đến xuất hiện ca F0. Đây cũng là cách giúp cơ quan quản lý dễ dàng kiểm soát, khoanh vùng và truy vết đối tượng có tiếp xúc với F0.
Rửa tay với cồn sát khuẩn
Trên thị trường xuất hiện khá nhiều loại chai cồn rửa tay sát khuẩn. Hãy lựa chọn loại phù hợp và mang theo bên mình. Đồng thời, lời khuyên của các bác sĩ là nên tự tạo thói quen rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước và sau khi tiếp xúc tại những nơi công cộng.
Việc rửa tay bằng cồn sát khuẩn cũng là một trong những phương pháp hữu hiệu trong việc ngăn ngừa và phòng chống dịch COVID-19. Tuy nhiên, có khá nhiều người không biết cách rửa tay đúng cách mà khá sơ sài, vì vậy hãy thực hiện theo đúng trình tự sau:
Bước 1: Cho 3 – 5 ml dung dịch rửa tay chứa cồn vào lòng bàn tay.
Bước 2: Chà mạnh tay trong vòng 1 phút, xoa hai lòng bàn tay vào nhau trước khi chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia rồi đổi bên.
Bước 3: Miết mạnh các ngón tay này vào các kẽ ngón kia. Chà mu tay này để khum khớp với lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 4: Lòng bàn tay này ôm lấy ngón cái bên kia và chà mạnh, sau đó đổi bên. Cuối cùng chà các đầu ngón tay trái vào lòng bàn tay phải và ngược lại.
Lưu ý, nên thực hiện rửa tay cho đến khi dung dịch cồn khô hoàn toàn.
