12 dấu hiệu trên cơ thể của bạn thể hiện testosterone đang ở mức thấp

ÁNH NHIÊN |

Testosterone ảnh hưởng đến ngoại hình và sự phát triển tính dục của một người đàn ông, đồng thời nó cũng giúp phát triển cơ bắp và xương.

Theo Healthline, một loạt triệu chứng có thể xảy ra nếu việc sản xuất testosterone giảm mạnh dưới mức bình thường. Dưới đây là 12 dấu hiệu nhận biết testosterone thấp ở nam giới.

Rụng tóc

Ngoài nguyên nhân liên quan đến di truyền trong chứng hói đầu, những người đàn ông có testosterone thấp cũng có thể bị rụng lông trên cơ thể và trên khuôn mặt.

Mệt mỏi

Bạn có thể có chỉ số testosterone thấp nếu lúc nào cũng mệt mỏi mặc dù đã ngủ đủ giấc hoặc nếu bạn cảm thấy khó có động lực tập thể dục.

Giảm ham muốn tình dục

Một số nam giới có thể bị suy giảm ham muốn tình dục khi họ già đi. Tuy nhiên, những người có testosterone thấp có thể sẽ bị giảm ham muốn quan hệ tình dục nhiều hơn.

Rối loạn cương dương

Suy giảm testosterone có thể gây rối loạn cương dương. Tuy nhiên, testosterone chỉ là một trong nhiều yếu tố giúp cương cứng. Nhiều khi, các vấn đề sức khỏe khác như béo phì, cao huyết áp, thuốc lá và rượu bia cũng có liên quan trong rối loạn cương dương.

Lượng tinh dịch thấp

Testosterone đóng một vai trò trong việc sản xuất tinh dịch, là chất lỏng màu trắng đục, hỗ trợ cho sự di chuyển của tinh trùng.

Những người đàn ông có testosterone thấp cũng có thể bị rụng lông trên cơ thể và trên khuôn mặt.. Đồ hoạ: Minh Đức

Mất khối lượng cơ

Bởi vì testosterone góp một phần trong việc xây dựng cơ bắp, những người đàn ông có testosterone thấp có thể nhận thấy sự sụt giảm khối lượng cơ bắp.

Tăng mỡ trong cơ thể

Testosterone thấp đôi khi khiến họ phát triển nữ hóa tuyến vú, hoặc phì đại mô vú. Hiệu ứng này được cho là xảy ra do sự mất cân bằng giữa testosterone và estrogen ở nam giới.

Khối lượng xương giảm

Loãng xương là một tình trạng thường xảy ra với phụ nữ. Những người đàn ông có testosterone thấp, đặc biệt là những người đàn ông lớn tuổi, thể tích xương thấp hơn và dễ bị gãy xương hơn.

Thay đổi tâm trạng

Đàn ông có testosterone thấp có nhiều khả năng đối mặt với chứng trầm cảm, cáu kỉnh hoặc thiếu tập trung.

Suy giảm trí nhớ

Cả mức testosterone và chức năng nhận thức - đặc biệt là trí nhớ - đều suy giảm theo tuổi tác; có giả thuyết rằng mức testosterone thấp hơn có thể góp phần khiến trí nhớ bị ảnh hưởng.

Kích thước tinh hoàn và dương vật bé hơn

Tuy nhiên, có những nguyên nhân khác khiến tinh hoàn nhỏ hơn bình thường ngoài mức testosterone thấp, vì vậy đây không phải lúc nào cũng là một triệu chứng testosterone thấp.

Tăng nguy cơ bị bệnh thiếu máu

Theo một bài nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, các bác sĩ đã liên kết testosterone thấp với việc tăng nguy cơ bị bệnh thiếu máu. Một số triệu chứng thiếu máu có thể gây ra bao gồm khó tập trung, chóng mặt, chuột rút ở chân, khó ngủ và nhịp tim nhanh bất thường.

ÁNH NHIÊN
TIN LIÊN QUAN

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho người cao tuổi

ÁNH NHIÊN (THEO WEDMD) |

Người cao tuổi cần ăn đầy đủ thực phẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng để duy trì một sức khỏe tốt. Dưới đây là những loại vitamin và khoáng chất bạn cần cung cấp hằng ngày vào cơ thể.

Những thói quen hàng ngày giúp tăng mức testosterone trong cơ thể

ÁNH NHIÊN |

Có thể bạn không biết những thói quen hàng ngày cũng có thể giúp bạn tăng testosterone cho cơ thể.

Những công dụng kì diệu của dầu mù u có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Dầu mù u có một số lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp, từ việc chữa lành vết thương cho đến mái tóc khỏe mạnh hơn.

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

Lan Hương |

Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

Hữu Long |

Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho người cao tuổi

ÁNH NHIÊN (THEO WEDMD) |

Người cao tuổi cần ăn đầy đủ thực phẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng để duy trì một sức khỏe tốt. Dưới đây là những loại vitamin và khoáng chất bạn cần cung cấp hằng ngày vào cơ thể.

Những thói quen hàng ngày giúp tăng mức testosterone trong cơ thể

ÁNH NHIÊN |

Có thể bạn không biết những thói quen hàng ngày cũng có thể giúp bạn tăng testosterone cho cơ thể.

Những công dụng kì diệu của dầu mù u có thể bạn chưa biết

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Dầu mù u có một số lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp, từ việc chữa lành vết thương cho đến mái tóc khỏe mạnh hơn.