Gừng
Gừng giúp giảm đau và khó chịu cho dạ dày. Gừng hoặc nước gừng có hoạt tính chống viêm giúp làm dịu tình trạng viêm của dạ dày và thực quản, ngăn ngừa sự tích tụ của dịch vị, một triệu chứng phổ biến trong thoát vị hoành.
Nha đam (lô hội)
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể là một triệu chứng của thoát vị hoành. Lô hội đã làm giảm tần suất của các triệu chứng GERD, chẳng hạn như ợ chua, buồn nôn, khó nuốt và trào ngược axit.
Cam thảo
Ở một người bị thoát vị hoành thực quản, viêm dạ dày là vấn đề phổ biến. Rễ cam thảo có lợi trong việc điều trị viêm dạ dày. Chiết xuất cam thảo đã cho thấy sự giảm đáng kể các triệu chứng của thoát vị, do đó cải thiện chất lượng cuộc sống.
Trà hoa cúc
Các flavonoid trong trà hoa cúc có các hoạt động chống viêm và hạ sốt. Nó có giá trị tuyệt vời như một chất thư giãn tiêu hóa. Trà hoa cúc giúp điều trị nhiều chứng rối loạn tiêu hóa bao gồm thoát vị hoành và GERD.
Dầu thầu dầu
Axit ricinoleic trong dầu thầu dầu có thể là một lựa chọn tốt hơn để điều trị các rối loạn chống viêm. Vì bệnh thoát vị chủ yếu có đặc điểm là viêm các cơ quan trong cơ thể, dầu giúp làm dịu cơn đau và sưng tấy của các vùng bị thoát vị. Lấy một miếng vải cotton ngâm trong dầu thầu dầu và đắp vào vùng đau.
Sữa lên men (buttermilk)
Sữa lên men rất giàu lợi khuẩn giúp giảm axit trong dạ dày. Các loại thực phẩm khác tốt cho bệnh thoát vị là sữa chua không đường, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, trái cây và rau xanh.
Tiêu đen
Piperine trong hạt tiêu đen có đặc tính chống viêm. Nó được sử dụng rộng rãi trong điều trị viêm và các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi và trào ngược axit.
Nước
Thoát vị gián đoạn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược axit trong dạ dày và gây ra GERD. Uống nước thường xuyên giúp kiểm soát chứng trào ngược axit bằng cách pha loãng chúng và giúp kiểm soát các triệu chứng.
Nước ép rau
Nước ép rau bông cải xanh, cà rốt, cải xoăn có đặc tính chống viêm. Nhìn chung, những loại rau này giúp ức chế các triệu chứng thoát vị.
Trà quế
Uống trà quế làm dịu niêm mạc dạ dày và giảm đau liên quan đến thoát vị do đặc tính chống viêm của nó.
