Podcast: Sợi dây cứu cánh của những người bị trầm cảm

Nguyễn Hà - Hoàng Minh |

Áp lực cuộc sống, những va chạm trong xã hội... đôi khi như những đám mây che mờ đi những điều tốt đẹp khiến không ít người rơi vào trạng thái trầm cảm. Với những người gác máy cho "Đường dây nóng ngày mai" như chị Nguyễn Hồng Hạnh đang làm công việc lắng nghe, đồng cảm, thấu hiểu cho những trường hợp như vậy.

Thống kê của Viện Sức khỏe tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai cho thấy tại Việt Nam, hiện có khoảng 30% dân số có rối loạn tâm thần, trong đó tỉ lệ trầm cảm chiếm 25%. Mỗi năm, số người tự sát do trầm cảm ở nước ta từ 36.000 - 40.000 người.

Không phán xét, chỉ lắng nghe và  cung cấp thông tin về sức khoẻ tinh thần và tham vấn tâm lý trực tiếp qua điện thoại cho người trẻ trầm cảm và người thân của họ - Đường dây nóng ngày mai đã ra đời.

Nửa năm làm công việc gác máy cho "Đường dây nóng ngày mai", chị Nguyễn Hồng Hạnh đã trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc, đã gặp rất nhiều những trường hợp có vấn đề về tâm lý cần một cánh tay, cần một sợi dây để níu giữ.

Không chỉ lắng nghe thân chủ mà còn thấu hiểu, đồng cảm với những câu chuyện và những người gọi điện đến Ngày mai gặp phải. Những người làm công việc như chị Hạnh còn hiểu hơn, lắng nghe chính mình nhiều hơn sau những cuộc gọi.

Những câu chuyện về trầm cảm, về những cú sốc trong cuộc sống, về những áp lực mà mỗi người gặp phải có thể đến từ những lý do khác nhau. Điều quan trọng là trong lúc bế tắc nhất, người ta nắm được 1 sợi dây kéo về với những điều tốt đẹp còn đang hiện hữu, còn đang chờ đón ngay trước mắt.

Và đúng với cái tên “Đường dây nóng ngày mai”, “Ngày mai” là một lời hứa trước khi gác máy. Việc có ai đó đợi tin mình vào ngày mai khiến người gặp khủng hoảng cảm thấy ấm áp và không buông tay trong giây phút khó khăn nhất.

Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

Nguyễn Hà - Hoàng Minh
TIN LIÊN QUAN

Làm thế nào để trẻ thoát cô đơn, trầm cảm và không nghĩ đến tự tử?

AN AN - ĐỨC THIỆN |

Theo TS Nguyễn Viết Chức - Phó Chủ nhiệm Hội đồng Tư vấn Văn hóa - Xã hội (Uỷ ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam), kì thị là một trong những tác nhân chính khiến những đứa trẻ đặc biệt đang mắc bệnh trầm cảm cô đơn càng thêm cô đơn và có những ý nghĩ tiêu cực.

Những thực phẩm giúp đẩy lùi các triệu chứng trầm cảm

Hải Minh |

Ngoài trị liệu bằng các biện pháp y học, việc ăn uống khoa học và ăn những thực phẩm dưới đây cũng góp phần giảm các triệu chứng trầm cảm.

Vì sao trẻ tuổi dậy thì dễ bị trầm cảm?

Thúy Anh (Theo Verywell Mind) |

Những thay đổi nội tiết tố, trưởng thành về thể chất và suy nghĩ góp phần gây ra trầm cảm ở trẻ dậy thì.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

NHÓM PV |

Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

Khởi tố Giám đốc Trung tâm đăng kiểm duy nhất ở Hòa Bình

PV |

Hoà Bình - Cơ quan công an vừa khởi tố các bị can liên quan đến vụ án “Nhận hối lộ” xảy ra tại Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới 28-01S thuộc Sở Giao thông vận tải Hòa Bình.

Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

Đức Mạnh |

Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

Làm thế nào để trẻ thoát cô đơn, trầm cảm và không nghĩ đến tự tử?

AN AN - ĐỨC THIỆN |

Theo TS Nguyễn Viết Chức - Phó Chủ nhiệm Hội đồng Tư vấn Văn hóa - Xã hội (Uỷ ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam), kì thị là một trong những tác nhân chính khiến những đứa trẻ đặc biệt đang mắc bệnh trầm cảm cô đơn càng thêm cô đơn và có những ý nghĩ tiêu cực.

Những thực phẩm giúp đẩy lùi các triệu chứng trầm cảm

Hải Minh |

Ngoài trị liệu bằng các biện pháp y học, việc ăn uống khoa học và ăn những thực phẩm dưới đây cũng góp phần giảm các triệu chứng trầm cảm.

Vì sao trẻ tuổi dậy thì dễ bị trầm cảm?

Thúy Anh (Theo Verywell Mind) |

Những thay đổi nội tiết tố, trưởng thành về thể chất và suy nghĩ góp phần gây ra trầm cảm ở trẻ dậy thì.