Tác dụng tuyệt vời với cơ thể nếu uống đủ nước hàng ngày
AN AN (THEO BRIGHT SIDE) |
Nước chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể, phân bố ở mọi cơ quan. Trong đó, phổi chứa 85% nước, cơ và thận chiếm 79% nước, não và tim 73%, và xương chứa 32% nước... Uống đúng và đủ lượng nước hàng ngày có thể hỗ trợ cải thiện nhu động ruột đều đặn, giảm chứng đau nửa đầu và thậm chí có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh khác. Tờ Bright Side đã đưa ra 6 lợi ích sức khỏe từ việc uống đủ nước.
Quan niệm thông thường cho rằng bệnh gan chủ yếu xảy ra ở những người hay uống rượu là sai lầm. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là một tình trạng phổ biến ở cả những người uống ít hoặc không uống rượu.
Khi ở tuổi 40, mọi người thường đã ổn định phần nào về mặt tài chính, con cái cũng đủ lớn. Đây là khoảng thời gian có thể tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên ở độ tuổi này cũng có một số thay đổi về sức khỏe và cơ thể mà bạn có thể chưa sẵn sàng. Tờ Bright Side đã thu thập một số lời khuyên về thói quen ăn uống có thể ngăn ngừa những thay đổi tiêu cực khi bước vào tuổi 40.
Nếu luôn luôn sống trong sự lo lắng, nghi ngờ vấn đề sức khoẻ một cách mơ hồ thì bạn sẽ rất mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu có nền tảng kiến thức về sức khoẻ thì bạn sẽ biết cách theo dõi sự thay đổi của cơ thể, thậm chí là những triệu chứng tưởng như vô hại. Những thay đổi này có thể cảnh báo tình trạng sức khoẻ bất thường và giúp chúng ta tìm gặp bác sĩ kịp thời. Tờ Bright Side đã đưa ra lời khuyên về những thay đổi trên cơ thể cần được lưu tâm.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.
Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.
Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".
Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.
Quan niệm thông thường cho rằng bệnh gan chủ yếu xảy ra ở những người hay uống rượu là sai lầm. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là một tình trạng phổ biến ở cả những người uống ít hoặc không uống rượu.
Khi ở tuổi 40, mọi người thường đã ổn định phần nào về mặt tài chính, con cái cũng đủ lớn. Đây là khoảng thời gian có thể tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên ở độ tuổi này cũng có một số thay đổi về sức khỏe và cơ thể mà bạn có thể chưa sẵn sàng. Tờ Bright Side đã thu thập một số lời khuyên về thói quen ăn uống có thể ngăn ngừa những thay đổi tiêu cực khi bước vào tuổi 40.
Nếu luôn luôn sống trong sự lo lắng, nghi ngờ vấn đề sức khoẻ một cách mơ hồ thì bạn sẽ rất mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu có nền tảng kiến thức về sức khoẻ thì bạn sẽ biết cách theo dõi sự thay đổi của cơ thể, thậm chí là những triệu chứng tưởng như vô hại. Những thay đổi này có thể cảnh báo tình trạng sức khoẻ bất thường và giúp chúng ta tìm gặp bác sĩ kịp thời. Tờ Bright Side đã đưa ra lời khuyên về những thay đổi trên cơ thể cần được lưu tâm.