Đồ uống hỗ trợ giải độc gan cực hiệu quả sau khi uống rượu bia

    MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

    Trong mỗi cuộc vui, bia rượu là đồ uống không thể thiếu. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, đặc biệt là gan. Tờ Boldsky đã gợi ý những đồ uống hỗ trợ giải độc gan cực hiệu quả sau khi uống rượu bia.

    Nước gừng mật ong: Gừng có tác dụng chống say và giã rượu rất hiệu quả. Nó giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ gan đào thải cồn ra khỏi cơ thể. Lấy một củ gừng tươi khoảng, 50 ml nước và một ít mật ong. Rửa sạch gừng, thái mỏng cho vào nồi, cho thêm nước và đun sôi vài phút. Lọc lấy phần nước ra cốc, thêm 1 thìa mật ong rồi khuấy đều. Có thể thêm vào một thìa mật ong để giúp dễ uống hơn.
    Nước gừng mật ong: Gừng có tác dụng chống say và giã rượu rất hiệu quả. Nó giúp mạch máu lưu thông tốt hơn, hỗ trợ gan đào thải cồn ra khỏi cơ thể. Lấy một củ gừng tươi khoảng, 50ml nước và một ít mật ong. Rửa sạch gừng, thái mỏng cho vào nồi, cho thêm nước và đun sôi vài phút. Lọc lấy phần nước ra cốc, thêm 1 thìa mật ong rồi khuấy đều. Có thể thêm vào một thìa mật ong để giúp dễ uống hơn.
    Nước mía: Nước mía giàu rất giàu đường glucose, vitamin và các chất xơ giúp chống nôn, giảm tức ngực, chóng mặt hiệu quả khi bị say rượu. Sau khi uống rượu, bạn nên uống một cốc nước mía. Nước mía giúp bạn giải rượu và nhanh chóng thoát khỏi cơn say.
    Nước mía: Nước mía rất giàu đường glucose, vitamin và các chất xơ giúp chống nôn, giảm tức ngực, chóng mặt hiệu quả khi bị say rượu. Sau khi uống rượu, bạn nên uống một cốc nước mía. Nước mía giúp bạn giải rượu và nhanh chóng thoát khỏi cơn say.
    Nước đậu xanh: Nước đậu xanh chứa nhiều kali, có vị ngọt, tính mát giúp mát gan và giải độc rất tốt. Lấy một lượng đỗ xanh thích hợp, rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó bạn xay nhuyễn rồi pha với nước sôi để uống. Uống một ly nước đậu xanh sẽ giải rượu và giúp bạn bớt cảm giác mệt mỏi.
    Nước đậu xanh: Nước đậu xanh chứa nhiều kali, có vị ngọt, tính mát giúp mát gan và giải độc rất tốt. Lấy một lượng đỗ xanh thích hợp, rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó bạn xay nhuyễn rồi pha với nước sôi để uống. Uống một ly nước đậu xanh sẽ giải rượu và giúp bạn bớt cảm giác mệt mỏi.
    Nước ép bưởi: Trong bưởi chứa nhiều chất xơ, hàm lượng vitamin C phong phú. Bên cạnh đó nó cũng giàu vitamin B2 và các nguyên tố vi lượng như canxi, kali, sắt… nên rất tốt trong việc giã rượu và thải độc. Nước bưởi cũng giúp bạn tỉnh táo và chống nôn hiệu quả.
    Nước ép bưởi: Trong bưởi chứa nhiều chất xơ, hàm lượng vitamin C phong phú. Bên cạnh đó nó cũng giàu vitamin B2 và các nguyên tố vi lượng như canxi, kali, sắt… nên rất tốt trong việc giã rượu và thải độc. Nước bưởi cũng giúp bạn tỉnh táo và chống nôn hiệu quả.
    Trà xanh: Nước trà xanh cũng là một loại thức uống giúp giải rượu rất tốt. Trong nước trà xanh có axit tanic khử được cồn ở rượu. Uống trà xanh giúp bạn chống lại cảm giác say và nhanh chóng tỉnh táo.
    Trà xanh: Nước trà xanh cũng là một loại thức uống giúp giải rượu rất tốt. Trong nước trà xanh có axit tanic khử được cồn ở rượu. Uống trà xanh giúp bạn chống lại cảm giác say và nhanh chóng tỉnh táo.
     
    Nước cam mật ong: Trong nước cam và mật ong có chứa một loại đường là fructose. Loại đường này có khả năng tiêu hóa rượu nhanh, giúp hỗ trợ đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Uống một ly nước cam mật ong rồi nằm ngủ, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể tỉnh táo hơn nhiều.
    Mời Quý vị cùng lắng nghe chương trình Giờ thứ 9 của Báo Lao Động
    MẠNH HOẠT (BOLDSKY)
    TIN LIÊN QUAN

    6 thói quen xấu khiến gan tổn thương nhiều người mắc phải

    MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

    Gan giữ vai trò trong quá trình sinh lý như tiêu hóa, trao đổi chất và giải độc máu của cơ thể. Nhưng, bạn có đang chăm sóc lá gan của mình đúng cách? Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 thói quen xấu khiến gan tổn thương nhiều người mắc phải.

    Những triệu chứng phổ biến của viêm gan bí ẩn ở trẻ em phụ huynh cần biết

    AN AN - PHƯƠNG ANH |

    Trước những diễn biến phức tạp của bệnh viêm gan bí ẩn trên thế giới, Bộ Y tế yêu cầu đánh giá nguy cơ bệnh viêm gan bí ẩn xuất hiện tại Việt Nam. Phụ huynh cần nắm rõ các dấu hiệu để chủ động phát hiện sớm bệnh ở trẻ.

    8 loại thực phẩm nên ăn thường xuyên để giúp gan khỏe mạnh

    MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

    Gan đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa. Tuy nhiên nó lại rất dễ bị tổn thương bởi thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Tờ Boldsky đã gợi ý 8 loại thực phẩm nên ăn để giúp gan khỏe mạnh bạn nên tham khảo.

    Ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn.

    Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đã có nhiều giải pháp hỗ trợ người lao động mất việc

    PHƯƠNG NGÂN - CHÂN PHÚC |

    TPHCM - Tại LĐLĐ quận Bình Thạnh, sáng ngày 17.1, ông Trần Thanh Hải - Phó Chủ tịch Thường trực Tổng LĐLĐ Việt Nam đã đến thăm, động viên và trao quà Tết cho người lao động có hoàn cảnh khó khăn đang làm việc trên địa bàn. Đồng thời, ông Trần Thanh Hải cũng đã thông tin một số giải pháp nhằm hỗ trợ người lao động bị mất việc, giảm việc.

    Khoảnh khắc AFF Cup: Khép lại hành trình của ông Park Hang-seo

    NHÓM PV |

    Bản tin Khoảnh khắc AFF Cup ngày 17.1. AFF Cup 2022 kết thúc, khép lại hành trình của huấn luyện viên Park Hang-seo với bóng đá Việt Nam.

    Ủy ban Chứng khoán Nhà nước vừa ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công đoàn Ngân hàng Thương mại cổ phần Á Châu. Ảnh: ACB.

    Hệ luỵ từ vụ Công đoàn ACB mua chui cổ phiếu bị xử phạt 3 tỉ đồng

    Lan Hương |

    Thông tin Công đoàn ngân hàng ACB mua chui cổ phiếu ACB đã thu hút sự quan tâm đặc biệt. Động thái trên đã ảnh hưởng đến sự minh bạch của thị trường chứng khoán Việt Nam trong bối cảnh niềm tin của nhà đầu tư vào thị trường chứng khoán đang bị ảnh hưởng nặng nề.

    Cổ đông ngoại vừa thoái vốn khỏi Eximbank sau 16 năm gắn bó. Ảnh: Eximbank

    Rung lắc thượng tầng tại Eximbank: Thập kỷ rối ren chưa kết thúc

    Đức Mạnh |

    Cơ cấu thượng tầng tại Ngân hàng Eximbank đã có nhiều biến động mạnh. Cổ đông ngoại gắn bó 16 năm đã chuyển nhà, thế chân bởi nhân tố bí ẩn liên quan đến Tập đoàn Bamboo Capital.

    Cha đẻ của mèo AI mà cư dân mạng nhầm tưởng ở Ninh Thuận lên tiếng

    Hữu Long |

    Nguyễn Lê Thái Nguyên vẽ mèo Tết bằng công nghệ AI rồi chia sẻ lên trang cá nhân. Những hình ảnh tuyệt đẹp về mèo nhận được vô số lời khen từ nhiều người bạn. Có không ít người đến nay vẫn nhầm lẫn đây là mèo Tết có nguồn gốc từ Ninh Thuận.

    6 thói quen xấu khiến gan tổn thương nhiều người mắc phải

    MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

    Gan giữ vai trò trong quá trình sinh lý như tiêu hóa, trao đổi chất và giải độc máu của cơ thể. Nhưng, bạn có đang chăm sóc lá gan của mình đúng cách? Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 thói quen xấu khiến gan tổn thương nhiều người mắc phải.

    Những triệu chứng phổ biến của viêm gan bí ẩn ở trẻ em phụ huynh cần biết

    AN AN - PHƯƠNG ANH |

    Trước những diễn biến phức tạp của bệnh viêm gan bí ẩn trên thế giới, Bộ Y tế yêu cầu đánh giá nguy cơ bệnh viêm gan bí ẩn xuất hiện tại Việt Nam. Phụ huynh cần nắm rõ các dấu hiệu để chủ động phát hiện sớm bệnh ở trẻ.

    8 loại thực phẩm nên ăn thường xuyên để giúp gan khỏe mạnh

    MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

    Gan đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa. Tuy nhiên nó lại rất dễ bị tổn thương bởi thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Tờ Boldsky đã gợi ý 8 loại thực phẩm nên ăn để giúp gan khỏe mạnh bạn nên tham khảo.