6 mẹo giúp ngăn ngừa mùi cơ thể hiệu quả trong mùa hè

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

Mùi cơ thể là nỗi ám ảnh với tất cả mọi người đặc biệt trong ngày hè nóng bức. Tờ Boldsky đã gợi ý 6 mẹo giúp ngăn ngừa mùi cơ thể hiệu quả bạn nhất định phải biết.

Tắm rửa thường xuyên: Giữ cơ thể sạch sẽ là cách tốt nhất để ngăn chặn mùi. Tuyến mồ hôi có trên khắp cơ thể, chúng tiết ra liên tục đặc biệt trong ngày nóng bức. Việc tắm rửa sạch sẽ giúp ngăn vi khuẩn và mồ hôi trên cơ thể, điều này giúp hạn chế được mùi khó chịu.
Tắm rửa thường xuyên: Giữ cơ thể sạch sẽ là cách tốt nhất để ngăn chặn mùi. Tuyến mồ hôi có trên khắp cơ thể, chúng tiết ra liên tục đặc biệt trong ngày nóng bức. Việc tắm rửa sạch sẽ giúp ngăn vi khuẩn và mồ hôi trên cơ thể, điều này giúp hạn chế được mùi khó chịu.
Tắm rửa thường xuyên: Giữ cơ thể sạch sẽ là cách tốt nhất để ngăn chặn mùi. Tuyến mồ hôi có trên khắp cơ thể, chúng tiết ra liên tục đặc biệt trong ngày nóng bức. Việc tắm rửa sạch sẽ giúp ngăn vi khuẩn và mồ hôi trên cơ thể, điều này giúp hạn chế được mùi khó chịu.
Chọn quần áo phù hợp: Chọn trang phục thích hợp với cơ thể và thời tiết là cách hiệu quả giúp ngăn mùi. Mặc quần áo rộng rãi làm từ sợi tự nhiên sẽ giúp thấm mồ hôi từ cơ thể. Nhờ vậy, nó giúp cho da sạch sẽ, khô thoáng và ngăn ngừa mùi xuất hiện.
Tránh ăn thực phẩm nặng mùi: Thói quen ăn uống cũng là một phần nguyên nhân gây ra mùi cơ thể vào mùa hè. Các thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, cà ri... là những đồ ăn gây ra mùi hôi cơ thể nếu ăn thường xuyên và ăn quá nhiều. Hãy hạn chế những thực phẩm nặng mùi, hay đồ chiên rán để giúp cơ thể được thơm mát.
Tránh ăn thực phẩm nặng mùi: Thói quen ăn uống cũng là một phần nguyên nhân gây ra mùi cơ thể vào mùa hè. Các thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, cà ri... là những đồ ăn gây ra mùi hôi cơ thể nếu ăn thường xuyên và ăn quá nhiều. Hãy hạn chế những thực phẩm nặng mùi, hay đồ chiên rán để giúp cơ thể được thơm mát.
Hạn chế căng thẳng: Khi bạn căng thẳng, tuyến mồ hôi tăng cường hoạt động từ đó khiến mồ hôi đổ nhiều hơn. Khi mồ hôi kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn sẽ gây nên mùi rất khó chịu. Hãy giữ tinh thần luôn tích cực, thoải mái để cơ thể luôn thơm mát.
Hạn chế căng thẳng: Khi bạn căng thẳng, tuyến mồ hôi tăng cường hoạt động từ đó khiến mồ hôi đổ nhiều hơn. Khi mồ hôi kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn sẽ gây nên mùi rất khó chịu. Hãy giữ tinh thần luôn tích cực, thoải mái để cơ thể luôn thơm mát.
Sử dụng lăn khử mùi: Vùng da dưới cánh tay là nơi dễ xuất hiện mùi cơ thể nhất. Hãy sử dụng các sản phẩm khử mùi có thành phần tự nhiên như cây trà hoặc cây phỉ. Đây là những chất khử trùng tự nhiên giúp ngăn chặn sự phát triển của mùi hôi và vi khuẩn ở vùng da này.
Sử dụng lăn khử mùi: Vùng da dưới cánh tay là nơi dễ xuất hiện mùi cơ thể nhất. Hãy sử dụng các sản phẩm khử mùi có thành phần tự nhiên như cây trà hoặc cây phỉ. Đây là những chất khử trùng tự nhiên giúp ngăn chặn sự phát triển của mùi hôi và vi khuẩn ở vùng da này.
Uống nước thường xuyên: Uống đủ nước giúp hệ bài tiết hoạt động trơn tru, giúo loại bỏ độc tố gây ra mùi hôi cơ thể. Nước còn kích thích quá trình chuyển hoá, làm giảm lượng calo hấp thụ, giúp cơ thể đào thải những chất gây mùi có trong thực phẩm chúng ta đã ăn.
Uống nước thường xuyên: Uống đủ nước giúp hệ bài tiết hoạt động trơn tru, giúp loại bỏ độc tố gây ra mùi hôi cơ thể. Nước còn kích thích quá trình chuyển hoá, làm giảm lượng calo hấp thụ, giúp cơ thể đào thải những chất gây mùi có trong thực phẩm chúng ta đã ăn.
MẠNH HOẠT (BOLDSKY)
TIN LIÊN QUAN

Cách trị thâm cơ thể hiệu quả giúp phái đẹp tự tin đón hè

Minh Anh (T/H) |

Cũng như sẹo mụn, những vết thâm trên cơ thể là nỗi ám ảnh đối với phái đẹp. Cùng tham khảo những công thức trị thâm với nguyên liệu từ thiên nhiên.

6 dấu hiệu cơ thể cảnh báo nên thay đổi ngay thói quen ăn uống

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể. Các  dấu hiệu như chảy  máu chân răng, thường  xuyên táo bón, không  thể  tập  trung... có thể liên quan đến chế độ ăn uống hàng ngày.

8 thực phẩm và đồ uống gây hại cho cơ thể nếu dùng sai thời điểm

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Có nhiều thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng sẽ trở nên có hại nếu bạn ăn không đúng lúc. Dưới đây là 8 thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể nếu ăn sai thời điểm mà bạn nhất định phải biết.

Giờ thứ 9: Người hàng xóm kỳ lạ (Phần 2)

Nhóm PV |

Phần 2 của chương trình Giờ thứ 9 với chủ đề Người hàng xóm kỳ lạ sẽ tiết lộ danh tính của người người hàng xóm thường ngồi ở bậc thềm nhà 2 vợ chồng. Chương trình do  NSND Khải Hưng là đạo diễn. Giọng đọc: NSND Minh Hoà – NSƯT Phú Thăng. Âm nhạc: Xuân Phương. Bạn đang có những câu chuyện riêng muốn chia sẻ với độc giả của Báo Lao Động? Hãy liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ email: media@laodong.vn.

HLV Park Hang-seo muốn Hoàng Đức sang Nhật Bản, Hàn Quốc thi đấu

MINH TRIẾT |

Huấn luyện viên Park Hang-seo cho biết, Hoàng Đức đang được rất nhiều câu lạc bộ Nhật Bản, Hàn Quốc quan tâm.

Kho khí đốt khổng lồ ở Châu Âu trước nguy cơ trống rỗng

Hải Anh |

Cơ sở lưu trữ khí đốt lớn ở Châu Âu khó thể lấp đầy do rạn nứt giữa Nga và Đức. 

Số ca COVID-19 giảm còn hơn 1.100 ca, không ghi nhận F0 tử vong

Thùy Linh |

Theo Bộ Y tế, từ 16h ngày 27.5 đến 16h ngày 28.5, trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 1.114 ca nhiễm mới, đều là các ca ghi nhận trong nước (giảm 125 ca so với ngày trước đó) tại 44 tỉnh, thành phố. Hôm nay không ghi nhận F0 tử vong. 

"Hot girl" Thanh Nhã tiết lộ mục tiêu cùng tuyển nữ Việt Nam

Tường Anh |

Sau SEA Games 31, mục tiêu của hậu vệ Nguyễn Thị Thanh Nhã cùng đội tuyển nữ Việt Nam là bảo vệ ngôi vương tại AFF Cup.

Cách trị thâm cơ thể hiệu quả giúp phái đẹp tự tin đón hè

Minh Anh (T/H) |

Cũng như sẹo mụn, những vết thâm trên cơ thể là nỗi ám ảnh đối với phái đẹp. Cùng tham khảo những công thức trị thâm với nguyên liệu từ thiên nhiên.

6 dấu hiệu cơ thể cảnh báo nên thay đổi ngay thói quen ăn uống

GIA LINH (EAT THIS NOT THAT) |

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể. Các  dấu hiệu như chảy  máu chân răng, thường  xuyên táo bón, không  thể  tập  trung... có thể liên quan đến chế độ ăn uống hàng ngày.

8 thực phẩm và đồ uống gây hại cho cơ thể nếu dùng sai thời điểm

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Có nhiều thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng sẽ trở nên có hại nếu bạn ăn không đúng lúc. Dưới đây là 8 thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể nếu ăn sai thời điểm mà bạn nhất định phải biết.